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Una página donde podrás enterarte y estar más cerca de las actividades de Zumba Entrenamiento Funcional, enfocados en mejorar tu salud y calidad de vida

Zumba es un movimiento o disciplina fitness enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo con rutinas de baile y aerobicos. Además de que se ejercita el cerebro, el cual es también es un músculo; lo que ayuda a prevenir enfermedades, entre ellas el alzheimer. Zumba utiliza los principales ritmos latinoamericanos y fusiones d

e los mismos por lo que ayuda a tonificar el cuerpo y bajar de peso, en clases donde se queman de 600 a 1000 calorías.

10/02/2025

Grandioso Give Away de San Valentín
Como participar?
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14/01/2025

31/07/2024

Hoy bailamos nos vemos zumba 6:30 pm

24/07/2024

Nuestros martes son del alta intensidad a sudar al ritmo de Cardio boxing y localizado

21/07/2024

Volvimos a nuestra antigua casa contigo a futbol 5
Más espacio ,parqueo y mucho cariño para recibirlos y mejorar nuestra salud aún tengo algunos espacios para entrenamientos personales .Por aquí les dejo los nuevos horarios

17/07/2024

Conocen profesora de pole dance , que pueda transportarse a Zarcero y cuente con el material para las clases
💪💪💪💪

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