mindwellnesscr

22/06/2024

Atleta

Obteniendo un tercer lugar en su categoría. Esto en la competencia nacional novatos. En todo su proceso demostró lo que es realmente la disciplina y dedicación, cumpliendo con cada plan al 100% y siguiendo todo al pie de la letra. Orgulloso de usted bro.

08/06/2024

Cliente

11.4 kilos de grasa corporal menos en cuestión de 9 semanas. Manteniendo la misma cantidad de masa muscular y con una pérdida de 11 kilos de peso corporal.
Un primer proceso muy bien hecho y muy bien calculado, donde sobresale la disciplina del atleta 💪🏼.

!Entrená de forma inteligente!

12/03/2024

Atleta

Así empezamos el proceso y el camino de trabajar juntos. En la primera foto estaba a punto de realizar su primera competencia (de la mano de otro preparador). En la segunda fotografía ya teníamos un par de meses juntos, obteniendo un mayor volumen y una mayor madurez y calidad muscular y la última foto es la versión más reciente donde buscamos más volumen y una mejor estructura para conseguir ese shape en "X"

¡Entrená de forma inteligente!

08/03/2024

Otra demostración de disciplina y las ganas de hacer que las cosas realmente sucedan 💪

Su compromiso con el plan y el seguimiento respectivo ha hecho posible esta evolución. Seguimos trabajando juntos y valorando cada vez más nuevas metas y objetivos.

¡Entrená de forma inteligente!

28/02/2024

Disciplina y constancia.
La sencilla forma de describir este proceso y donde se demuestra que si se quiere se puede y se dejan de lado las excusas, ha sido un trabajo de alrededor 6 meses.

30/01/2024

Cliente .50

Así va el proceso de Jorge, con una meta clara, bien establecida la idea será llegar a lograr un punto donde la madurez muscular sea cada vez más visible y poder llegar a un nivel para tarima.

¡Entrená de forma inteligente!

29/01/2024

Cliente

Estos cambios se lograron en alrededor de 3 meses dónde poco a poco se fue ajustando el plan de alimentación y la rutina iba siendo modificado mes a mes manteniendo las progresiones.
Realmente se nota el cambio y esto es gracias a la disciplina y dedicación de Joel durante este trabajo.

¡Entrená de forma inteligente!

08/02/2022

Clienta

Mismo lugar, pocos meses de diferencia entre cada foto pero con un estilo de vida muy diferente.

Actualmente trabajando y enfocados en conseguir un físico que supere todo lo anterior.

¡Entrená de forma inteligente!

20/09/2021

Cliente

Primeras semanas trabajando juntos.
Todo va 100% de acuerdo al objetivo de Ian.

¿Se puede ganar músculo mientras perdemos grasa corporal?

Un resultado más que confirma que si se puede...

1.7 kilos menos de peso corporal
1.9 kilos menos de grasa corporal
300 gramos más de masa muscular

Felicidades bro 💪💪
¡Entrená de forma inteligente!

30/08/2021

Clienta .jimenez_

Cambios de nuestro segundo mes trabajando juntos. En este mes mientras perdimos peso y grasa corporal al mismo tiempo tuvimos una ganancia limpia de masa muscular. Esto pasa cuando los planes son realmente personales y acomodados a sus tiempos y necesidades !

1.2 kilos menos de peso corporal
2 kilos menos de grasa corporal
500 gramos más de masa muscular

Felicidades Yuliana 💪💪
¡Entrená de forma inteligente!

11/08/2021