Lunes 06:00 - 22:00 Martes 06:00 - 22:00 Miércoles 06:00 - 22:00 Jueves 06:00 - 22:00 Viernes 06:00 - 22:00 Sábado 06:00 - 22:00 Domingo 06:00 - 22:00

Flamingo Fitness

Casa
Costa Rica
Potrero
Flamingo Fitness

Whatever your fitness goals, we have the right service for you!

We offer Day/Week passes, Memberships, Open Gym, Semi-Private training, Group Classes, Personal Training, and other Special Programs with quality equipment and bilingual trainers.

10/09/2026

The Flamingo Way is our approach to fitness: strength + mobility + conditioning + control — so you can move better, perform better, and feel better.

No matter your starting point, we’ll meet you there.

🌴 Marina Flamingo
❄️ Air-conditioned training
🌊 Waterfront views
💪 Expert coaching
🦩 The Flamingo Way

Ready to train the Flamingo way?

👉 Book your FREE, no-sweat intro today.
Come see what makes Flamingo Fitness different.

10/09/2026

En Flamingo Fitness hay algo para todos! 🦩💪🏽

Vení a probar una de nuestras clases The Flamingo Way, una combinación de fuerza y acondicionamiento diseñada para todos los niveles. Todas las edades son bienvenidas! 🙌🏽

Y por supuesto, el Coach César va a estar ahí para apoyarte y motivarte en cada paso del camino. ❤️🔥

(Way to go, Don Denis! 👏🏽💪🏽 ¡Nos inspirás a todos!)

-

Flamingo Fitness has something for everyone! 🦩💪🏽

Come try The Flamingo Way classes - a combination of strength and conditioning designed for every fitness level. All ages are welcome! 🙌🏽

And of course, Coach Cesar will be there to cheer you on and support you every step of the way. ❤️🔥

(Way to go, Don Denis! 👏🏽💪🏽 You inspire us all!)

06/09/2026

Encuéntranos aquí 📍🦩

…Te estamos esperando 💪🏼✨

Marina Flamingo

02/09/2026

We don’t skip leg day at Flamingo Fitness 🦩

Our classes combine real strength, balance, mobility, coordination & conditioning — designed to make you move well, look good and feel good… once the soreness wears off. 😅

We’re constantly amazed by the consistency, effort, and dedication our clients bring every single week!! That’s what makes this community so special. ❤️

Come try The Flamingo Way 🦩
…minus the skinny legs 😂

En Flamingo Fitness no nos saltamos el día de pierna 🦩

Nuestras clases combinan fuerza de verdad, equilibrio, movilidad, coordinación y acondicionamiento — diseñadas para que te veas bien y te sientas bien… una vez que se te pase el dolor muscular. 😂

Estamos constantemente sorprendidos por la constancia, el esfuerzo y la dedicación que nuestros clientes demuestran cada semana. Eso es lo que hace que esta comunidad sea tan especial. ❤️

Ven a probar The Flamingo Way 🦩
…menos las piernas flacas 😂

30/08/2026

🦩 DON’T SKIP LEG DAY. Especially when Monday starts like this!

The new Flamingo Way schedule starts this week!

💪 Monday: Lower Body & Core
🍑 Thursday: GAP — Glutes, Abs & Legs
🌙 NEW: We’re also adding more evening classes Monday–Friday, so you can get your workout in even when mornings are busy.

The Flamingo Way is all about strength, movement, conditioning, and training for real life — not just looking fit, but feeling strong and capable.

Ready to try it?
👉 Come take a class this week or book your FREE No Sweat Intro and we’ll help you find the right approach for your goals.

📍 Marina Flamingo | Playa Flamingo
📲 WhatsApp +506 8935 2112

Which class are you starting with? 👇

🦩 NO TE SALTES EL DÍA DE PIERNAS. Especialmente cuando el lunes empieza así. 😏

¡El nuevo horario de The Flamingo Way comienza esta semana!

💪 Lunes: Lower Body & Core
🍑 Jueves: GAP — Glúteos, Abdominales y Piernas
🌙 NUEVO: También agregamos más clases en la noche de lunes a viernes, para que puedas entrenar aunque las mañanas estén ocupadas.

The Flamingo Way se trata de fuerza, movimiento, acondicionamiento y entrenar para la vida real — no solo para verte en forma, sino para sentirte fuerte y capaz.

¿Listo para probar?
👉 Vení a una clase esta semana o reservá tu FREE No Sweat Intro y te ayudamos a encontrar la clase adecuada para tus objetivos.

📍 Marina Flamingo | Playa Flamingo
📲 WhatsApp +506 8935 2112

¿Con cuál clase vas a empezar? 👇

29/08/2026

🏃‍♀️A huge thank you to everyone who joined us for our community fun run with CRIA Run Club and NHS, all while coming together to support Proyecto Proezas. 🫶

Good people, good vibes, and a great cause — exactly what community is all about. 🌴☀️

Thank you for showing up, moving with us, and helping make a difference. 🦩💗

¡Nos vemos en la próxima! 🏃‍♂️🏃‍♀️

FLAMINGO RUN CLUB MEETS EVERY SATURDAY 7AM!!

29/08/2026

🏃‍♀️🌴 FLAMINGO RUN CLUB 🦩

Every Saturday at 7:00 AM, we meet at Flamingo Fitness for a morning run through Flamingo.

Good vibes, ocean views, fresh air, and a great way to start the weekend. 🌊☀️

📍 Flamingo Fitness — Marina Flamingo
🗓️ Saturdays | 7:00 AM

Come run with us! 💗

Todos los sábados a las 7:00 AM nos reunimos en Flamingo Fitness para salir a correr por Flamingo.

Buena vibra, vistas al mar, aire fresco y una buena forma de empezar el fin de semana. 🌊☀️

¡Vení a correr con nosotros! 💗

29/08/2026

NEW SCHEDULE. MORE WAYS TO MOVE. 🦩🏃

We’re expanding! More classes, more training options, and more ways to be part of the Flamingo Fitness community.

🌅 Morning classes
🌙 NEW evening classes
🏃‍♀️ Flamingo Run Club — FREE & open to everyone
🔥 Coaches Workouts — Hybrid, Metcon & Shredded Saturday
🌊 Monthly Special — once a month, we’re taking training outside with either Hytide, our HYROX-style workout around Marina Flamingo, or a Beach Workout right by the ocean. 🌴

More ways to train. More ways to challenge yourself. More ways to experience The Flamingo Way. 🦩

Whether you’re here to get stronger, improve your conditioning, train for a challenge, or simply feel better - there’s a place for you at Flamingo Fitness.

New schedule starts Monday. Come train with us!

NUEVO HORARIO. MÁS FORMAS DE MOVERTE. 🦩💗

¡Estamos creciendo! Más clases, más opciones de entrenamiento y más formas de ser parte de la comunidad de Flamingo Fitness.

🌅 Clases en la mañana
🌙 NUEVAS clases en la noche
🏃‍♀️ Flamingo Run Club — GRATIS y abierto para todos
🔥 Coaches Workouts — Hybrid, Metcon & Shredded Saturday
🌊 Especial mensual — una vez al mes llevamos el entrenamiento al aire libre con Hytide, nuestro workout estilo HYROX alrededor de Marina Flamingo, o un Beach Workout frente al mar. 🌴

Más formas de entrenar. Más formas de retarte. Más formas de vivir The Flamingo Way. 🦩

¡El nuevo horario comienza el lunes! Ven a entrenar con nosotros.

28/08/2026

WE LOVE OUR NEW SMOOTHIE MENU from Pura vida French Touch 🍓🦩🥤☕️

🤍NUEVO MENÚ DE SMOOTHIES 🤍

Simple ingredients. Big flavor. Plenty of protein. 💪🏼
Ingredientes simples. Mucho sabor. Y bastante proteína.

Made with whole, simple ingredients — and 21–53g of protein in every smoothie.
Hechos con ingredientes simples y naturales — y 21–53 g de proteína en cada smoothie.

Perfect after your workout, for breakfast, or whenever you need something delicious that actually keeps you full.

Perfectos después de entrenar, para el desayuno o cuando quieras algo delicioso que realmente te deje satisfecho. 🌴🦩

Come try your new favorite.
Ven a probar tu nuevo favorito. 🤩

26/08/2026

¿Qué piensan nuestros miembros? 👀
Podríamos contártelo nosotros… pero preferimos que lo hagan ellos. 💗

Tu experiencia significa muchísimo para nosotros. Si has entrenado con nosotros, ¡nos encantaría saber qué piensas también! 🦩💪

Gracias por ser parte de la comunidad de Flamingo Fitness. ❤️

What do our members think? 👀
We could tell you… but we’d rather let them. 💗

Your experience means everything to us. If you’ve trained with us, we’d love to hear what you think too. 🦩💪

Thanks for being part of the Flamingo Fitness community. ❤️

La mejor parte de construir un gimnasio no son los entrenamientos, sino las personas. 🦩💗

Estamos muy agradecidos con todos los que se toman el tiempo para compartir su experiencia con nosotros. Sus palabras significan más de lo que se imaginan. ❤️

The best part of building a gym isn’t the workouts—it’s the people. 🦩💗

We’re so grateful for everyone who takes the time to share their experience with us. Your words mean more than you know.

Dirección

Marina Flamingo
Potrero
50103

Horario de Apertura

Lunes	06:00 - 22:00
Martes	06:00 - 22:00
Miércoles	06:00 - 22:00
Jueves	06:00 - 22:00
Viernes	06:00 - 22:00
Sábado	06:00 - 22:00
Domingo	06:00 - 22:00

Página web

https://www.flamingofitnesscr.com/

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