Gym Orosi

24/09/2017

https://www.facebook.com/GYM-OROSI-143984569570367/

22/09/2017

18/09/2017

UNA NUEVA SEMANA PARA CUMPLIR NUESTRAS METAS 💪💪💪

LOS INVITAMOS A NUESTRA CLASE GRUPAL DE AERÓBICOS BAILABLES CON LOS MEJORES RITMOS SALSA, MERENGUE , SOCCA, REGUETON , SWING CRIOLLO , BACHATA , CUMBIA , QUEBRADITA Y MUCHO MÁS.... QUEMAMOS CALORÍAS DE UNA MANERA DIVERTIDA.
A PARTIR DE LAS 6:00PM 1 HORA LLENA DE ENERGÍA....
VALOR 1000 COLONES

30/08/2017

Llegó el momento para cambiar nuestro estílo de vida 👊 de la mejor manera podemos iniciar 💪💪💪 :
👉 Actividad Física
👉 Buena Alimentación

Hoy miércoles tenemos visita de la nutricionista del centro de nutrición Quinut , ella valorará su % de grasa y agua , edad metabólica , IMC , densidad ósea , su peso ideal y le brindará consejos para mejorar su alimentación.

Además tenemos nuestra clase grupal COMBO QUEMA GRASA con TAEBO , BAILE Y AERÓBICOS 1 hora de puro sudor 💪💪👊.

Anímese e inicie el cambio con nosotros 🍑🍓🍈
A las 6pm daremos inicio a la clase y de 6pm a 7pm se realizaran las valoraciones.

Valor:
💰 1000 colones la clase
💰 1500 colones la valoración

VAMOS CON TODO

30/08/2017

INVITARLOS ÉSTE MIÉRCOLES 30 DE AGOSTO TENDREMOS VISITA DE LA ESPECIALISTA EN NUTRICIÓN GLENDA SERRANO DEL CENTRO QUINUT ELLA ESTARÁ HACIENDO VALORACIÓNES DE :
% de agua y grasa
Indice de Masa Corporal
Grasa viceral
Edad metabólica
Densidad Ósea
Ella le explicará cuales valores son los ideales de acuerdo a su metabolismo.
Es una medición importante y completa que debemos aprovechar , de igual manera ud puede sacar dudas hacerca de cualquier alimento en especial , porciones , cantidades entre otros....
Tendrá un valor de *1500* colones .
La valoración será durante la clase grupal de 6:00pm a 7:00pm que igual tendrá valor de 1000 colones.
👁Si ud no puede asisitir a la clase puede realizarse sólo la valoración de igual manera puede participar solo de la clase.

👉 LA VALORACIÓN SE LA PUEDEN REALIZAR TODAS LAS PERSONAS QUE ASISTAN AL GYM.
Nos vemos 👍🏻👍🏻🍒🍑

28/08/2017

INICIO DE SEMANA CON TODA LA ENERGÍA .... BUEN DÍA PARA INICIAR UN CAMBIO EN TÚ ESTÍLO DE VIDA... MEJORA TU CONDICIÓN FÍSICA , BAJA ESOS KILITOS DE MÁS Y LIBERA ESTRÉS DE LA MEJOR MANERA :
👉 ACTIVIDAD FÍSICA
👉 BUENA ALIMENTACIÓN

💪🍑🍠 ANÍMESE E INICIE CON NOSOTROS

A PARTIR DE LAS 6:00PM 1 HORA DE AERÓBICOS BAILABLES PARA QUEMAR CALORÍAS Y TONIFICAR ,

💰VALOR DE LA CLASE 1000 COLONES

LOS ESPERAMOS

21/08/2017

INICIO DE SEMANA CON TODA LA ENERGÍA 💪💪💪.
LOS INVITAMOS A NUESTRA CLASE GRUPAL , CON LOS MEJORES RITMOS SALSA , MERENGUE , CUMBIA , BACHATA , BOLERO , QUEBRADITA , SWING CRIOLLO, REGUETON , SOCCA Y MUCHO MÁS.
QUEME CALORÍAS DE UNA MANERA DIVERTIDA.
A PARTIR DE LAS 6:00PM

17/08/2017

HOY JUEVES LOS ESPERAMOS A LAS 6:00pm
1 HORA DE CARDIO DANCE PARA MEJORAR NUESTRA SALUD FÍSICA Y MENTAL.
VALOR 1000 COLONES

16/08/2017

HOY MIÉRCOLES CLASE ESPECIAL PARA CELEBRAR EL DÍA DE LA MADRE!!
TENDREMOS RESISTENCIA DE 1 HORA Y 15 MIN DE CARDIO STEP , HABRÁ RIFAS Y REFRIGERIO PARA TODAS LAS MAMÁS QUE PARTICIPEN EN LA CLASE!!!
LOS ESPERAMOS A PARTIR DE LAS 6:00PM
CON TODA LA ENERGÍA 💪💪💪