Lunes 06:00 - 20:00 Martes 06:00 - 20:00 Miércoles 06:00 - 20:00 Jueves 06:00 - 20:00 Viernes 06:00 - 20:00 Sábado 07:30 - 11:30

Coach César Jara - Synergic Fit

Casa
Costa Rica
Ipís
Coach César Jara - Synergic Fit

Highly qualified Personal Trainer. English spoken

Educador Físico UCR, Posgrado en entrenamiento personal, Facilitador de EFT y TTT, Certificado: Spinning, Entrenamiento funcional, metabólico, coach PNL, masajista profesional y más.

23/03/2025

💆‍♀️✨ ¡Relájate, mejora tu salud y renueva tu energía con un 25% de descuento! ✨💆‍♂️

Reserva tu cita de Biomagnetismo Médico Integral además de un masaje y date el descanso que mereces. **Solo por tiempo limitado (hasta el viernes 12 de abril de 2025.** 📅 ¡Agenda ahora y disfruta del bienestar! 👐✨

Mejora tu salud trabajando mente, emociones y equilibrio químico con Biomagnetismo.

Y mejora tu rendimiento y descanso con una excelente descarga muscular.

Estamos para servirte 😁

Precio 25% descuento: 45mil colones
(Precio normal: 60mil colones)

📍 Google maps / Waze: Coach César Jara
Santo Domingo de Heredia, 750m Este del Automercado.
Atendemos únicamente con cita previa.
WhatsApp 8863-3249
😊

17/01/2025

¡Llegué a los 500 seguidores! Gracias por su apoyo constante a pesar de que hace años no publico nada con frecuencia, intentaré mejorar eso porque hay muchísima información que podría compartir de la que casoli no se habla en redes. Un abrazo y saludos! 🙏🤗🎉

14/11/2024

Recordatorio:

No eres lo que piensas, pues en ocasiones tu mente puede darte una(s) mala pasada con pensamientos limitantes/intrusivos/desmotivantes... Tu mente es sólo una parte de ti.

No eres lo que sientes, pues tus sensaciones, emociones y sentimientos pueden verse alterados por muchas razones (descanso, estrés, alimentación, hormonas, enfermedades, pensamientos, etc) y afectar negativamente la forma en que percibes y sientes lo que, y a quienes te rodean.

Tampoco eres lo que haces, pues tus acciones están controladas por tu mente, pensamientos y emociones, así que, tampoco debes culparte por errores de otros factores que probablemente nunca habías notado que debían mejorarse.

En cambio, a pesar de lo que pases, pienses, sientas y errores que comentas con tus acciones, si corriges, aprendes y mejoras, siempre podrás crecer, empoderarte y seguir mejorando al recordar lo que antes fue un problema y ya no, porque ¡ERES LO QUE SUPERAS!

26/09/2024

Hola, soy César y esos títulos que vez detrás mío representan un hábito que tengo hace más de 20 años: estudiar 😂🤓 y sí, es un hábito porque lo hago hasta en mis ratos libres 😅🫠

Aprender cosas de muchos temas diferentes siempre me ha gustado, así que, no inicié ni terminé con la universidad (antes de la U ya me gustaba llevar cursos de idiomas y después de la u, nunca he parado de estudiar o aprender cosas).

Todos esos conocimientos y experiencias me han llevado a brindar una serie de servicios distintos: Entrenamiento físico, Masajes y Descargas Musculares, Rehabilitación post quirúrgica, manejo emocional y, la más reciente y apasionante: Holo-Biomagnetismo.

De qué trata el Biomagnetismo y el Holo-Biomagnetismo es tema de otras publicaciones, pero lo que busca es ayudar a sanar a las personas de forma física, mental y emocionalmente por medio de una terapia integrativa (alguna gente le llama "alternativa", pero no me gusta ese término).

¿De qué son esos títulos (o sea, cuál es mi currículo)?
En caso de que te lo preguntes, son de los temas más pertinentes para este consultorio:
-Profesorado en la Enseñanza de la Educación Física
-Bachillerato en la Enseñanza de la Educación Física
-Certificación en coaching ejecutivo en Programación Neuro Lingüística y Neuro Semántica
-Certificación de Holo-Biomagnetismo 2
-Posgrado en Entrenamiento Personal
-Certificación de Masajista Profesional
-Certificado en EFT 1 (tapping)
-Certificado en EFT 2 (Técnicas de Liberación Emocional)
-Certificación en Biomagnetismo Puro
-Diplomado en Biomagnetismo Médico Integral

Como llevo tiempo de usar esta cuenta, ha pasado de ser mi cuenta personal, a la profesional. Promover servicios que he dado en distintas etapas y que, aunque sigo brindando, al ser tan variados, es normal que alguna gente lo vea confuso, así que me esforzaré por transmitir información más clara y sencilla de seguir de ahora en adelante.

Si leíste hasta aquí, gracias por tu apoyo y bienvenida(o) a mi cuenta.

Bach. César Jara

24/08/2024

En celebración de la inauguración de nuestra nueva sede en Santo Tomás de Sto Domingo de Heredia, ¡te invitamos a aprovechar esta PROMO única e irrepetible!

Recibe una sesión de Biomagnetismo Médico Integral (1h) y una Descarga Muscular/ masaje relajante de 1h30min con 30% de descuento!

Sí: ambas sesiones por sólo 35mil colones
(Precio normal por ambas: 50mil colones)

Aprovecha ahora y mejora tu salud y estado físico de manera integral, pues te prometo que será la última vez que verás que una promo o descuento de esta magnitud de mi parte.

Promo válida hasta el 5 de octubre de 2024 SÓLO en la sede de Santo Domingo de Heredia.

Agenda tu cita al (+506) 8863-3249

Bach. César Jara Castro
Educador Físico, UCR
Postgrado en Entrenamiento Personal
Facilitador de técnicas de Liberación Emocional
Coach en Programación Neuro Lingüística y Neuro Semántica
Biomagnetista Holístico

21/08/2024

Te invitamos a visitarnos en nuestra nueva sede y agendar tu cita al 8863-3249 😁

Biomagnetismo Médico Integral, Masajes y Descargas Musculares, tapping, Entrenamiento Personal y más! 😁

Búscanos en waze o Google maps como: Coach César Jara

21/04/2024

Primera vez en años que me dejé influenciar por mi espíritu competitivo y, con unos meses de práctica de esta hermosa disciplina, gané el 1er lugar de open 24.3 categoría intermedios 😁

Gracias a toda la comunidad mañanera del box MSR, y especialmente a Gera y Ericka por su apoyo y buenas vibras, les aseguro que atesoraré esa camiseta con muchísimo aprecio por todo lo que representa 😃

16/11/2023

Ya se siente la llegada de la época navideña y el hombre de nieve ninja me está convenciendo de que haga una promo...

08/11/2023

🧲 ¿Alguna vez te has preguntado de dónde proviene el biomagnetismo? Este enfoque terapéutico que utiliza imanes para restaurar el equilibrio en nuestro cuerpo tiene raíces interesantes. 🌿

El biomagnetismo se remonta a los años 80, cuando el Dr. Isaac Goiz Durán, un médico mexicano, desarrolló esta innovadora técnica. Su investigación lo llevó a descubrir que ciertos puntos en el cuerpo humano, conocidos como "puntos biomagnéticos", podían influir en nuestra salud y bienestar.

⚡ La teoría detrás del biomagnetismo sostiene que la energía del cuerpo se puede restablecer y equilibrar mediante la aplicación de imanes en estos puntos específicos. Esta terapia ha ganado reconocimiento en todo el mundo por su enfoque no invasivo y la búsqueda de restaurar la armonía en nuestro organismo.

💡 A medida que el biomagnetismo ha evolucionado, se ha aplicado en una amplia gama de afecciones, desde dolores crónicos hasta problemas de salud más complejos. Ha demostrado ser una herramienta valiosa en la medicina complementaria.

👉 ¿Has experimentado los beneficios del biomagnetismo? Comparte tus historias o preguntas en los comentarios. ¡La historia de esta terapia es fascinante y merece ser conocida por todos!

CR

22/10/2023

Mejor deja la comida chatarra para momentos específicos y no para el día a día 😉

06/10/2023

¿Por qué acostumbro compartir (cuando lo hago) historias en las que, en lugar de aparecer personas, se ve el entorno del lugar en el que estoy?...

Por varias razones:
1- Confidencialidad: a la mayoría de las personas que atiendo, no les gusta la idea de aparecer en redes sociales en sus momentos de esparcimiento, desestrés o que nadie se dé cuenta de si hacen algo o no. Y OBVIAMENTE el respeto de las preferencias que cada persona tiene, es una prioridad para mí.

2- Costumbre: debido al punto 1, a quienes les es indiferente salir o no en redes, casi nunca las grabo pues se me olvida 😅🤣.

Y 3- Mindfulness: vivir el momento presente y apreciarlo es otra de mis prioridades. Cuando llego/voy muy temprano a atender a alguien (sea para y/o ), muchas veces tomo un par de minutos para apreciar el cielo, los árboles, la temperatura, olores (como el del difusor por ejemplo), colores, contrastes, brisa, etc. Y, así aprovecho los pequeños lapsos de tiempo "mu**to", para convertirlo en tiempo bien aprovechado 😁

Quizá no sea lo más recomendado para crecer en redes o darse a conocer, pero, les aseguro que es más gratificante y beneficioso que enfocarse en cosas que no nos hagan felices.

Lindo día y ojalá pruebes hacerlo pronto 😁

12/09/2023

¿Mucha tensión en los hombros, espalda y cuello por estrés?

¿Piernas cansadas y brazos por entrenamientos largos?

¡Probablemente lo que necesitas es una descarga muscular!

A partir de septiembre estamos estrenando estas 2 nuevas opciones de masaje relajante o descarga muscular:

✅ Masaje o descarga muscular de brazos y piernas de 45min de duración en 15mil colones.

✅ Masaje o descarga muscular de espalda, cuello y hombros de 45min de duración en 15mil colones.

¡Aprovecha!

Estamos ubicados en San Pedro de Montes de Oca, 300mts Norte del Don Bosco.
Waze/Google maps: Clínica Myos.

Horario: lunes a viernes de 10am a 8pm

+506 8863-3249

Dirección

Ipís

Horario de Apertura

Lunes	06:00 - 20:00
Martes	06:00 - 20:00
Miércoles	06:00 - 20:00
Jueves	06:00 - 20:00
Viernes	06:00 - 20:00
Sábado	07:30 - 11:30

Teléfono

88633249

Página web

http://www.cesarjara.com/

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