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Forte Training

Casa
Costa Rica
Heredia
Forte Training

-Equipo de Atletismo
-Entrenador Personal
-Entrenamiento Funcional

Somos un Equipo en las disciplinas de Atletismo y Triatlon, en el que nuestro principal objetivo es el de ofrecer un entrenamiento individualizado de calidad de acuerdo a tus objetivos

Tambien ofrecemos el servicio de entrenador personal

09/09/2022

100millas de Volcano 💪🏼🔥

11/01/2021

🔹️Importancia de incluir técnica de carrera 🏃🏽‍♂️🏃🏾‍♀️

15/12/2020

Felicitamos a Eduardo Rojas por su 1er lugar en los 10Kms en The Trail Challenge Pedregal 💪🏼

17/11/2020

🔹️Fortalecimiento del Tendón de Aquiles

Un excelente ejercicio para incluir dentro de las sesiones de fortalecimiento 🏃🏽‍♂️🚴🏼‍♂️

Trabajo básico de elevación de pantorrillas, que incluyendo estabilidad vamos a fortalecer el aquiles de buena forma

- Iniciar progresivamente, 5 repeticiones en cada pierna, por 3 series 💪🏼

02/11/2020

Al realizar actividad fisica de forma correcta vamos a obtener beneficios a corto, mediano y largo plazo 🏃🏽‍♂️🏋🏽‍♂️🏊🏼‍♀️🚴🏼‍♂️

24/10/2020

Te ayudamos a cumplir objetivos y a ganar en salud 🚴🏼‍♂️🏃🏽‍♂️🏋🏽‍♂️🏊🏼‍♀️

23/10/2020

Equipo de Atletismo

Dirección

Heredia
40101

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