jiujitsu_lab_

04/02/2026

El segundo grado de cinturón negro en Jiu-Jitsu simboliza una etapa de consolidación dentro del proceso formativo, donde la experiencia, la constancia y el compromiso sostenido con la práctica y la enseñanza adquieren un significado especial. Más que un avance visual en el cinturón, representa madurez, responsabilidad y aporte continuo al desarrollo del arte y de la comunidad, reflejando años de dedicación, aprendizaje y transmisión de conocimiento.

25/01/2026

Open Mat

23/01/2026

Jiu-Jitsu Lab en Heredia – 3 sedes para entrenar

En Jiu-Jitsu Lab contamos con tres localidades en Heredia, pensadas para facilitar el acceso a nuestros programas de entrenamiento según la zona y las necesidades de cada alumno.

Nuestras sedes:

Jiu-Jitsu Lab One
Ubicada frente al Automercado de Heredia, carretera a Barba, dentro de las canchas de tenis RTA.

Catarsis Fitness
Ubicada en Heredia centro, a aproximadamente 100 metros del Hospital de Heredia.

Centro Educativo Nueva Generación
Sede enfocada principalmente en la formación de niños y adolescentes.

En el Centro Educativo Nueva Generación ofrecemos clases especializadas de Jiu-Jitsu para niños y adolescentes, abiertas tanto para estudiantes del centro educativo como para niños y jóvenes que no pertenecen a la institución.
Este programa está diseñado para desarrollar disciplina, autocontrol, confianza y habilidades físicas en un entorno seguro y formativo.

Además, Jiu-Jitsu Lab mantiene su oferta regular de clases para adultos en sus diferentes sedes.
www.jiujitsucostarica.com
Para más información sobre horarios y ubicaciones, pueden contactarnos directamente.

20/01/2026

A todas las mujeres que alguna vez pensaron:
“¿Será que esto es para mí?”
La respuesta es SÍ.

El Jiu-Jitsu te enseña a creer en vos, a ponerte metas y a defender tu espacio. No necesitás experiencia, solo ganas de empezar. Nos vemos en el tatami 💫

07/01/2026

24/12/2025

Sports Lab Costa Rica

20/11/2025

Keep Growing

19/11/2025

En Jiu-Jitsu Lab, además de entrenar técnica y condición física, también podés llevar tu nivel a un punto competitivo si ese es tu objetivo.

A lo largo de los años, nuestros estudiantes han participado en diferentes torneos dentro y fuera del país, logrando resultados constantes. En Costa Rica hemos tenido representantes con buenos desempeños en eventos como Liga BJJ, El Lutador Invitational, Integración, y otros torneos locales, donde varios han obtenido medallas de manera repetida gracias al trabajo y la constancia.

En el ámbito internacional, atletas del equipo han competido en eventos de alto nivel como el Panamericano de Jiu-Jitsu, el Europeo Master de la IBJJF, AJP Tour, BJJ Pro Brasil, entre otros, alcanzando metas personales importantes y mostrando un buen nivel técnico.

Si tu interés es aprender, mejorar y, eventualmente, competir, en Jiu-Jitsu Lab vas a encontrar entrenamiento organizado, preparación física específica y un ambiente donde se trabaja para progresar paso a paso, sin prisa, pero con dirección.

📍 Heredia
📩 Si querés más información o te interesa iniciar, escribinos.

19/11/2025

¿Poco tiempo? ¿Estrés del trabajo?
El Jiu-Jitsu te ayudará a:
✔️ Mejorar tu condición física
✔️ Descargar estrés
✔️ Ganar confianza
✔️ Mantenerte enfocado y disciplinado

En Jiu-Jitsu Lab tenemos clases diseñadas para adultos que quieren entrenar, aprender y progresar a su ritmo.

📲 Escríbenos y agenda tu clase.