Lunes 06:00 - 20:00 Martes 06:00 - 20:00 Miércoles 06:00 - 20:00 Jueves 06:00 - 20:00 Viernes 06:00 - 20:00

Concept Pilates Escazú

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Costa Rica
Escazú
Concept Pilates Escazú

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Concept Pilates Escazú, Estudio de pilates, Centro Comercial Plaza 17, Guachipelín, Escazú.

Somos un estudio de Pilates que brinda clases privadas y semi-privadas de manera presencial y virtual con equipos especializados e instructores certificados con amplios conocimientos en diversas ramas del movimiento como la danza y la fisioterapia.

29/08/2026

Si estás empezando, 🙅‍♀️ olvidate de la idea de que tenés que entrenar de lunes a viernes para ver resultados. En el pilates, la calidad de la sesión siempre siempreee le va a ganar a la cantidad.

De hecho, ☝️la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los adultos realicen actividades de fortalecimiento muscular 2 o más días por semana.

🧘‍♂️ La clave para cumplirlo es la constancia y hacer los ejercicios con la técnica correcta. Por eso en Concept Pilates te ayudamos a armar esa rutina a tu propio ritmo.

Si te suena, agendá tu sesión por WhatsApp 6357 7792 📲

24/08/2026

El estudio “The Optimal Exercise Modality and Dose for Cortisol Reduction in Psychological Distress: A Systematic Review and Network Meta-Analysis” hecho por tres investigadores de China, Xiongjie Li, Jianping Huang y Feilong Zhu, y publicado en el 2025, determinó que este es el tiempo ideal de actividad física para bajar el cortisol.

Con nuestro paquete de 4 sesiones mensuales, te asegurás ese espacio sagrado en tu agenda para acercarte a tu meta de bienestar y soltar el estrés.💆‍♀️

📲 Agendá tu sesión individual o en dúo escribiendo a WhatsApp 6357 7792

20/08/2026

Sabemos que cada persona tiene un nivel diferente cuando se trata de pilates, por eso nuestras sesiones son totalmente personalizadas. Y para garantizar que recibas la atención que mereces, nuestros instructores trabajan de forma individual o con un máximo de dos personas. 👥🤸‍♀️

✨ ¿Querés unirte? Encontrá a tu compañero o compañera de entrenamiento y reserva tu sesión. ¡Te esperamos en C.C. Plaza 17 Escazú!

📲 Reserva tu sesión por WhatsApp al 6357 7792 📲

16/08/2026

En Concept Pilates trabajamos con sesiones personalizadas, individuales o en dúo, para ayudarte a fortalecer, corregir postura y liberar tensiones según lo que tu cuerpo necesita. Si sentís que tu rutina te está pasando factura, este puede ser un buen momento para empezar. ✨

Agendá tu sesión escribiendo a WhatsApp 6357 7792

14/08/2026

¿Qué tal si este Día de la Madre le regalás un momento diferente? 🎁🧘‍♀️
Agendá tu sesión individual de pilates y traé a mamá para que disfrute la clase con vos, sin ningún costo adicional. 🫶🏼
Esta promo 2X1 con mamá es una oportunidad para compartir tiempo de calidad y regalarse un momento de bienestar.
Escribinos por WhatsApp al 6357 7792 📲 y agendá tu sesión

12/08/2026

Si disfrutaste del ping-pong, comentá qué otra pregunta le harías a nuestr@s instructor@s.
📍 Nuestro estudio de pilates está ubicado en el C.C. Plaza 17 Escazú.
📲 Agendá tu sesión individual o en dúo escribiendo a WhatsApp 6357 7792

08/08/2026

Compartile esta info a esa persona que quiere empezar en pilates. 💚 Agendá tu sesión escribiendo a WhatsApp 6357 7792. 📲 ¡Esperamos tu mensaje!

05/08/2026

¿Qué tal si este Día de la Madre le regalás un momento diferente? 🎁🧘‍♀️

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Escribinos por WhatsApp al 6357 7792 📲 y agendá tu sesión

29/07/2026

En Concept Pilates trabajamos con personas en recuperación activa: movimiento preciso, consciente y progresivo, porque el cuerpo sana cuando recibe el estímulo correcto en el momento correcto.

Si tenés una lesión, no esperés a estar "listo". Esta es exactamente la etapa para empezar.

Agendá tu sesión para empezar esa recuperación, podés contactarnos por medio de WhatsApp 6357 7792

21/07/2026

In a private session at Concept Pilates, the instructor's full attention is yours from the first minute to the last. No adjustments split between multiple clients. No generic programming.

Every movement, every cue, every correction is tailored specifically to your body, your history, and your goals. This is the recommended format for anyone managing a chronic or
acute injury, returning to movement after a long pause, or simply wanting results that reflect real progress, not average outcomes.

We look forward to seeing you at Concept Pilates! Find us at Plaza 17 Shopping Center, Escazú. Book your session by texting us on WhatsApp: 6357-7792

Dirección

Centro Comercial Plaza 17, Guachipelín
Escazú
10201

Horario de Apertura

Lunes	06:00 - 20:00
Martes	06:00 - 20:00
Miércoles	06:00 - 20:00
Jueves	06:00 - 20:00
Viernes	06:00 - 20:00

Teléfono

+50663577792

Página web

http://www.conceptpilatesescazu.com/

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