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The Pole Garage

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The Pole Garage

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Clases de Poledance, Flexibilidad, Lira, Twerk, Heels Choreo, Chairdance, Conditioning, Clases Privadas y Grupales, Talleres Especializados, Entrenamiento Competencia, Cursos y Capacitación Profesional.

21/08/2026

Poner el corazón 🤍 en todo lo que haces✨

Conectar con la música, dejar que el movimiento fluya y sentirte libre como el viento.

Sin forzar. Sin pensar de más. Solo moverte y disfrutar.

06/08/2026

No todas las victorias se miden con un primer lugar✨

El verdadero logro comenzó el día que decidieron prepararse, enfrentar sus miedos y subir al escenario. Cada entrenamiento, cada caída y cada intento las trajo hasta aquí.

Hoy reciben una medalla, pero el mayor premio es todo lo que crecieron en el camino ❤️🏅

31/07/2026

Orgullosos de nuestras atletas del TEAM COMPETENCIA 2026 ⭐️🏆

Verlas en escenario fue emocionante ❤️ competir no es solo subir a escenario, competir es todo el proceso de preparación y entrenamiento, el crecimiento de cada una, el esfuerzo, la transformación interna y externa 🦋 cada día ser mejores versiones, cada día retarnos a creer 💪🏼

FELICIDADES CHICAS 💖

20/07/2026

Orgullosos de nuestras alumnas que compitieron en el Campeonato Nacional 🇨🇷✨🥰 demasiado gatas y talentosas 💪🏼

Brizeth Calderon 🥇1er lugar Pole Art Profesional A1
Abigail Santamaria 🥇1er lugar Pole Art Profesional Y5
Monica Jaén 🥈2ndo lugar Pole Art Amateur A2
Alex Borbón 🥇 1er lugar Pole Open A1
Tannia Hanson 🥇 1er lugar Pole Art A3
Nina Arias 🥇1er lugar Pole Arte Amateur A2
Erica Orozco 🥇 1er lugar Pole Art Amateur A3

Un proceso que nos hace crecer no solo como atletas e instructores, sino también como personas 💪🏼🫶🏻

Felices de verlas en escenario ✨

13/06/2026

Ayudando a las chicas a dominar el Truco 💪🏼✨

27/05/2026

Nuestras clases de Pole & Silks, todos los miércoles a las 7pm. Apta para todos los niveles ✨

Coach

Trabajamos hermosas figuras, la fluidez y la musicalidad.

18/05/2026

CHAIR DANCE WORKSHOP ✨

Este viernes 29 de mayo a las 7pm tenemos una noche para aprender, movernos y disfrutar demasiado 😮‍🔥🪑✨

En este workshop vamos a trabajar tricks con la silla, floorwork, fluidez y una coreografía dinámica, sensual y elegante ✨

⚠️ NO necesitás experiencia. Vamos a enseñar todo paso a paso, así que si nunca has hecho chairdance podés venir perfectamente 🙌

También tendremos progresiones para las chicas que ya tienen experiencia y quieren retarse más 🔥

Durante el taller vamos a ver:
✨ Tricks con la silla
✨ Transiciones limpias y fluidas
✨ Musicalidad y coordinación
✨ Cómo conectar movimientos con la música y tu cuerpo
✨ Se*******ad, control y flow

La idea es que vengás a disfrutar, salir de la rutina, sentirte más segura y pasarla increíble bailando 😮‍🔥

CUPOS MUY LIMITADOS

📲 Para reservar tu espacio escribinos por DM o al WhatsApp 7131-4389 💌

Dirección

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Lunes	09:00 - 10:00
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