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04/12/2025

21/10/2025

Caribe sur 💚💛❤️

29/05/2025

Te ayudamos en el desarrollo de tus capacidades físicas
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30/03/2025

The Trail Challenge La Lucha 2025.






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15/03/2025

Entrenamiento de fuerza = Entrenamiento para la vida
Feliz cumple #85 Doña Elizabeth, a seguir dandole fuerte, gracias por dejarme ser parte de este viaje.






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17/08/2024

Listo el volumen de la semana 1️⃣6️⃣.

11/07/2024

Analizar y comprender las demandas físicas y energéticas del deporte, o el evento en específico que va a realizar el atleta, es el paso 1️⃣ para la elaboración del programa de entrenamiento.






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09/03/2023

Mi segunda casa!!!!.
No puedo estar más agradecido con la vida, por darme el privilegio de vivir de lo que hago y disfrutarlo al máximo.
es mi pasión, mi diversión, mi alegría, mi enojo, mi lado serio, mi lado divertido y como todo en la vida hay también momentos de tristeza, frustración, si no, no seria vida:
Gracias a todos los que con su confianza en hacen grande y mas divertido mi parque de diversiones. 💪🏾🙏🏾🤙🏾






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23/02/2023

Que no falte el cafecito!!!







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01/02/2023

“La persona de éxito tiene el hábito de hacer las cosas que a quienes fracasan no les gusta hacer” (Covey S).







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