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CFCB by Coach Juan

Casa
Costa Rica
El Coco
CFCB by Coach Juan

Desde el 2012 nos hemos comprometido con profesionalizar el Crossfit, preparando nuestra propia prog

CrossFit es un Metodo de entrenamiento que basado movimientos funcionales, que se ejecutadan a alta intensidad con la ventaja metodologica de ser totalmente variados. CrossFit combina ejercicios y filosofías de levantamiento olímpico, gimnasia, resistencia cardio, etc, con la finalidad de estar lo más en forma posible, preparando a los atletas para cualquier eventualidad. Los movimientos funcional

es son patrones universales de activación motriz, son los movimientos para los cuales está diseñado el cuerpo humano:
como caminar y estar de pie
empujar y jalar
cambio de centro de gravedad
rotar

Crossfit coco beach realizamos una programación que apoya el cuerpo, que impide lesionarse y que permite estar en mejor forma cada día. crossfit alrededor del mundo esta haciendo mejores atletas como Usain Bolt, Michael Phelps, Kelly Slater; ademas actores como los 300s y superman.

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Pacifico Village Shop Local #5
El Coco
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Horario de Apertura

Lunes	06:00 - 20:00
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Página web

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