Gimnasia Rítmica Dulcehé

Gimnasia Rítmica Dulcehé Nos enfocamos en el aprendizaje y entrenamiento de la Gimnasia Rítmica y artes asociados. Sus resultados son mayores si se inicia a edades tempranas.

Nuestra sistema busca un desarrollo integral y humanístico de la persona. La gimnasia rítmica es un deporte creado para mujeres, como tal tiende al perfeccionamiento de todas las cualidades físicas, creado para lo bello, gracil y para resaltar la belleza femenina. Comprende las especialidades con aros, cintas, cuerdas, pelotas y mazas, compitiendo en individual y grupal, siempre con acompañamiento

musical. En ella se concentra la habilidad y destreza de un malabarista, flexibilidad cercana al contorcionismo, el equilibrio y la sobriedad del ballet el ritmo de la Danza. Surge como deporte en la époco de los 30's en Europa (antigua URSS, Bulgaria fueron pioneros) 1984 se reconoce como deporte Olímpico. Llega a Costa Rica en el 2003 por medio de un proyecto del ICODER con las federaciones donde la directora de gimnasia rítmica, Licda Isolina Rojas inicia el proyecto en 7 cantones alejados. En el 2004 se hace el primer festival y del 2005 en adelante el campeonato nacional de Gimnasia Rítmica, además inician capacitaciones para entrenadoras y jueces. En el 2007 se presenta una exhibición de este deporte en los Juegos Nacionales y en el 2009 se incluye el mismo como otra disciplina competitiva de estos Juegos. Fue así que empieza a crecer este deporte en nuestro país y se han creado algunas escuelas de formación. Academia Dulcehé, abre sus puertas en Cartago en diciembre del 2011, siendo la única y primera academia de esta modalidad en el Cantón. DULCEHÉ: Cuyo significado es "MUJER VALIENTE" Fue la princesa de los Quepó, hermana de Corrohore, quien fue prisionera de las biritecas Coctú. Dulcehé fue liberada por Juan Vásquez de Coronado y el capitán Alvarez Pereira, con quien despues de bautizarse tuvo hijos y adoptó el nombre de doña Inés. Muchas de las familias gobernantes de Costa Rica son descendientes de ella. Entrenadoras de la academia y su formación
Licda. Kiona Sánchez Villalobos, Bachillerato y Licenciatura, En educación Física, UNA. Más de 10 años de experiencia en el campo de la gimnasia
Curso Nacional para entrenadoras, nivel básico
Curso Nacional para entrenadoras, nivel 2
Curso Nacional para jueces de gimnasia rítmica. Curso Internacional para jueces de gimnasia rítmica. Curso Internacional práctico y coreográfico de gimnasia rítmica. Curso Nivel 1 Academia FIG (Federación Internacional de Gimnasia)
Cursos de actualización constantes por parte de la Federación Nacional de gimnasia y afines, en la rama de la gimnasia rítmica. Todos con profesoras y entrenadoras (algunas ex-gimnastas) especialistas en el campo (Cubanas, Costarricenses, Brasileñas, Españolas y Bulgaras)

Hoy fue la primer clase de matrogimnasia de  Alana, hermana de nuestra atleta de equipo competitivo Dariana. Esta pequeñ...
08/03/2026

Hoy fue la primer clase de matrogimnasia de Alana, hermana de nuestra atleta de equipo competitivo Dariana. Esta pequeñita empezará en esta hermosa aventura de la Gimnasia Rítmica junto a nosotros!!
Somos academia formativa federada, los invitamos a conocernos!!! Gimnasia Rítmica Dulcehé formando mujeres valientes!!🤸‍♀️🤸‍♀️
Laura Thamez Alexander Orozco

Este próximo sábado 7 de marzo nuestra atleta Subcampeona Centroamericana Isabel Cordero participará en el primer cheque...
05/03/2026

Este próximo sábado 7 de marzo nuestra atleta Subcampeona Centroamericana Isabel Cordero participará en el primer chequeo nacional del 2026 en la categoría Junior Fig 13 años 💪🏻
Le deseamos a Isa y a sus entrenadoras el mayor de los éxitos en este proceso que comienzan 🙏🏻🩷
Gimnasia Rítmica Dulcehé, formando mujeres valientes!

Cronograma federado  2026 💪🔵⚪️🔴⚪️🔵
16/02/2026

Cronograma federado 2026 💪🔵⚪️🔴⚪️🔵

Felicidades a la Junta Directiva, electa el pasado fin de semana.Conocemos de su entrega y esfuerzos por darle crecimien...
16/02/2026

Felicidades a la Junta Directiva, electa el pasado fin de semana.
Conocemos de su entrega y esfuerzos por darle crecimiento a todas las disciplinas asociadas.
Mucho éxito, cuenten con nuestro apoyo 💪

Felicitamos a la Nueva Junta Directiva de la Federación Deportiva de Gimnasia y Afines de Costa Rica electa para el período 2026 - 2028.

Presidenta: Lorena Villarreal
Vicepresidente: Natalia Brenes
Tesorera: Heika Castro
Secretario: Jerry Lobo
Fiscal: Karina Calderon
Vocal 1: William Romero
Vocal 2: Jorge Chaves



We congratulate the newly elected Board of Directors of the Costa Rican Gymnastics and Related Sports Federation for the 2026-2028 term.

President: Lorena Villarreal Vice President: Natalia Brenes
Treasurer: Heika Castro
Secretary: Jerry Lobo
Auditor: Karina Calderon
Member 1: William Romero
Member 2: Jorge Chaves

Ven a formar parte de nuestra familiaMatricula abierta
10/02/2026

Ven a formar parte de nuestra familia
Matricula abierta

Ven y forma parte de nuestra familia Matricula abierta
10/02/2026

Ven y forma parte de nuestra familia
Matricula abierta

Con profundo dolor, queremos extender un abrazo solidario por la muerte de su mamá Gerardina Arguedas Alvarado,  a la se...
22/01/2026

Con profundo dolor, queremos extender un abrazo solidario por la muerte de su mamá Gerardina Arguedas Alvarado, a la señora Laura Thamez y abuelita de nuestra atleta Dariana Orozco. Que Dios los llene de fortaleza en este momento tan duro.

Gimnasia Rítmica Dulcehé felicita a las atletas que conforman el equipo que representará al cantón de Cartago en los pró...
13/01/2026

Gimnasia Rítmica Dulcehé felicita a las atletas que conforman el equipo que representará al cantón de Cartago en los próximos Juegos Deportivos Nacionales Limón 2026 💪🏻💙❤️ Asimismo, a sus entrenadoras Kiona Sánchez y Mariangel Coto.
Sabemos que darán todo por dejar en alto el nombre de su cantón. Éxitos a todas 💙❤️

Vacaciones en movimiento 🤸‍♀️🤸‍♂️Ven y forma parte de nuestras diferentes opciones de Verano movidito 😉❣️Campamento de V...
03/01/2026

Vacaciones en movimiento 🤸‍♀️🤸‍♂️

Ven y forma parte de nuestras diferentes opciones de Verano movidito 😉

❣️Campamento de Verano:
Niñas de 7 años en adelante
Gimnasia, Acro, Ballet, Jazz, Arte y mucho mas 🥳

❣️Grupo Pre Infantil:
Niñas 4 a 6 años
Sabado de 9:00am
Juegos, flexibilidad, acrobacias...

❣️Grupo Matrogimnasia:
Niñas 1 a 3 años
Sabado 10:30am
Estimulación motrIz

❣️Grupo Infantil:
Niñas de 7 años en adelante
11:30am
Acrobacias, flexibilidad, manejo de aparatos...

Ven disfruta y aprende, de esta hermosa disciplina...

"Gimmasia Ritmica Dulcehé, formando mujeres valientes" ❣️

31/12/2025

Agradecidas por concluir un año lleno de experiencias, aprendizajes y sueños 🩷 2026 te esperamos con ansias!!
Dulcehé, formando mujeres valientes 🩷

Que en esta navidad te sobren motivos para agradecer, personas a quienes abrazar, amor para compartir y planes para real...
24/12/2025

Que en esta navidad te sobren motivos para agradecer, personas a quienes abrazar, amor para compartir y planes para realizar 🎄❄️ Dulcehé te desea una feliz navidad 🩷

Unidos al dolor de Don Esteban Cordero  y familia!! Que Dios los llene de fortaleza🙏
20/12/2025

Unidos al dolor de Don Esteban Cordero y familia!! Que Dios los llene de fortaleza🙏

Dirección

De Compubetel 450 Mts Norte
Cartago
30101

Horario de Apertura

Martes 14:00 - 19:30
Miércoles 14:00 - 19:30
Viernes 14:00 - 19:30
Sábado 09:00 - 13:00

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