Ponte Fit Calle Blancos

05/01/2021

Hola mi gente 🙂¡ Feliz inicio de semana!
Si este 2021 desea seguir ejercitandose desde casita les recuerdo que estoy para servirles y tal como el año anterior seguimos con las clases virtuales 💪 horarios y costos según los afiches adjuntos.

Además deseo poner a su disposición mis servicios:
➡️Planes de Entrenamiento Funcional personalizados
➡️Clases de Zumba Fitness y especialidades como Zumba Toning, Zumba Sentao, Zumba Gold
➡️Strong Nation
➡️Acondicionamiento Físico
➡️ Clases personales en su domicilio
➡️Clases Empresariales
6 años de experiencia

Les comparto mi perfil profesional🙂

✅Bachiller en Educación Física y Deportes, actualmente curso la Licenciatura de la misma profesión (mitad de la carrera) , lo cual me permite desempeñarme además como:
Docente en Educación Física en instituciones públicas o privadas, promotora deportiva y recreativa en clubes, asociaciones, comités deportivos, entre otros. Tareas administrativas, de supervición y asesoramiento en ese campo.

Gracias a todos mis clientes por su confianza y apoyo 🙌 vamos por más este 2021💪

Estoy para servirles
Contacto: 8318-8690
[email protected]

08/06/2020

¡Buenos días! Que tengan feliz semana🤗

Nos seguimos moviendo y contribuyendo a preservar nuestra salud 💪

HORARIOS
✅ LUNES 6:30 P. M ZUMBA FITNESS
✅ MIÉRCOLES 6:30 P. M ZUMBA FITNESS
✅ JUEVES 6:30 ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
✅ SÁBADO 10 A. M ZUMBA TONING O STRONG

Clases Virtuales por Zoom
Costo ₡1000 por clase
Info 8318-8690

Karla Mejías
Instructora certificada
Bach. Educación Física

28/05/2020

A movernos este JUEVES con una super clase virtual de STRONG 💪🔥💪🔥

Hora 6:30 pm
Por ZOOM
Valor ₡1000
Info 8318-8690

El cuerpo necesita nuevos desafíos 😉💪

30/04/2020

30/04/2020

Acá les comparto como nos movemos en clases de Zumba, música variada con toda la energía🔥 que nos pone a quemar cientos de calorías y sudar al máximo sin salir de casa💪

Algunos de los tantos beneficios de Zumba:
✅Quema calorías
✅Mejora la coordinación
✅La música y el ejercicio generarán endorfinas, así que mejorarás tu estado de ánimo.
✅Ganas resistencia aeróbica y en general
✅Entrenamiento de cuerpo completo
✅Es divertido

Muévete en casa 💪💃🕺🔥

Clases Virtuales de Zumba Fitness, Entrenamiento Funcional y más.
Karla Mejías
Prof. Educación Física, instructora certificada

13/04/2020

Feliz inicio de semana 😊
Les comparto los horarios de mis clases virtuales 💪 te pondrán a moverte el máximo🔥

¡Estoy para servirles!

Karla Mejías C.
Educación Física, UACA
Entrenadora Funcional certificada
Instructora Zumba y especialidades Certificada
Strong by Zumba, certificada

06/04/2020

Feliz inicio de semana🤗
Estos serán los horarios de clases virtuales de esta Semana Santa:

✅LUNES 6:30 P. M ZUMBA
✅MARTES 6:30 P. M. ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
✅MIÉRCOLES 6: 30 P. M ZUMBA
✅ JUEVES 10:00 A. M ENTRENAMIENTO FUNCIONAL--STRONG
✅ SÁBADO 9:30 A. M ZUMBA

➡️ PAGO POR SINPE MÓVIL 8318-8690
➡️CLASE EN VIVO POR ZOOM
➡️VALOR ₡1000 C/UNA

Karla Mejías
Instructora y Entrenadora Certificada
Bach. Educación Física
INFO 8318-8690

16/03/2020

Hola buen día

Hasta el momento las clases en Calle Blancos están en pie.

Seguimos en los mismos horarios.

Les solicito seamos conscientes y responsables, si alguien tiene síntomas de gripe porfavor no asistir, y mantener el protocolo de saludo y aseo. Se colocará jabón líquido y alcohol para mantener el aseo de manos antes, durante y después de clase.

Llevar ( 2 pañitos) a Entrenamiento Funcional, uno para colocarlo sobre la colchoneta y otro para su aseo personal.

Nos vemos😘

11/03/2020

Recuerda que hoy nos movemos a ritmo de Zumba Toning
🔥💪
Gente el ejercicio y buena alimentación son un excelente y necesario combatiente contra cualquier virus, no falten, solo debemos tener los cuidados de higiene y protocolo de saludo 😉

Nos vemos a las 7 pm