Evo Gimnasio y Funcional

Evo Gimnasio y Funcional Gimnasio todo incluido

Esteban cree que entender el entrenamiento de una persona va mucho más allá de lo que sucede dentro de un gimnasio.Estud...
26/08/2026

Esteban cree que entender el entrenamiento de una persona va mucho más allá de lo que sucede dentro de un gimnasio.

Estudió Ingeniería Industrial y practicó baloncesto y atletismo.
Después de que un accidente de tránsito afectara su movilidad, y luego de trabajar con profesionales que le ayudaron en su proceso, decidió formarse dentro del ámbito de la salud y el deporte buscando algo bastante personal: entender qué estaba pasando con su cuerpo y mejorar su calidad de vida.

Es MSc. en Neuromecánica y Rehabilitación y Preparador Físico con especialidad en deportes de Endurance.

Lo que empezó como una necesidad terminó convirtiéndose en profesión.

Hoy esa historia explica bastante bien su manera de trabajar.
No le interesa elegir ejercicios ni planificar un entrenamiento porque sí.
Prefiere entender qué necesita cada persona, qué puede hacer, qué limita su movimiento y qué estrategia tiene más sentido para llevarla hacia donde quiere llegar.

Quienes entrenan con él suelen describirlo como alguien muy estructurado, casi programado. Otros destacan que es entregado y estratégico.

Él se define como ordenado, metódico y exigente.
Se toma muy en serio la realidad de que cada persona tiene una historia, capacidades y limitaciones diferentes.

Cree que el trabajo del profesional es entenderlas y construir a partir de ahí.

Él es Esteban.
Detrás del método.

Brandon siempre ha sido competitivo y muy activo.Le gustan los deportes, pero hubo algo más que terminó llevándolo a est...
20/08/2026

Brandon siempre ha sido competitivo y muy activo.

Le gustan los deportes, pero hubo algo más que terminó llevándolo a estudiar Ciencias del Deporte: entender cómo funciona el cuerpo humano y descubrir hasta dónde puede llegar.

Es Lic. en Ciencias del Deporte con énfasis en Salud, cuenta con formación en entrenamiento para pacientes oncológicos y adultos mayores, y está certificado en HYROX como formador de atletas.

Aunque se considera competitivo a nivel personal, dice que hoy le satisface mucho más ver cómo otras personas mejoran su calidad de vida gracias al ejercicio.

Hoy, HYROX ocupa un lugar especialmente importante en su historia.
Llegó en una etapa en la que atravesaba una situación de salud respiratoria compleja y tuvo que volver a empezar dentro de un deporte que era nuevo para él.

Lo que comenzó como una forma de recuperar capacidad física terminó llevándolo a vivir algunas de sus mejores experiencias y a convertirse también en parte del camino competitivo de otros.

Hoy es preparador físico y motivador de muchos de los atletas del país que compiten en eventos HYROX fuera de nuestras fronteras.

Quienes entrenan con él lo describen como apasionado, comprometido, con mucho conocimiento y con una facilidad particular para crear comunidad.

También dicen que suele creer en las personas incluso antes de que ellas mismas terminen de hacerlo.

Él se define como disciplinado, soñador y creativo, y le da mucho valor a que los demás puedan vivir su propia experiencia.

Fuera del entrenamiento hay otra cosa que se toma bastante en serio: el café. ☕
Es un enamorado del café de especialidad: le interesa molerlo, prepararlo y descubrir cómo pequeñas variables pueden cambiar completamente lo que termina en una taza.

De hecho, actualmente está en proceso de certificación en barismo.

Quizá por eso no sorprende demasiado que también vea el entrenamiento de una forma parecida:
hay muchas variables, cada persona responde diferente y los detalles importan.

Él es Brandon.
Detrás del método.

Chris cree que un programa de entrenamiento puede estar muy bien pensado y aun así necesitar algo más: entender a la per...
13/08/2026

Chris cree que un programa de entrenamiento puede estar muy bien pensado y aun así necesitar algo más: entender a la persona que lo está haciendo.

Es Lic. en Educación Física, cuenta con formación en Entrenamiento Metabólico y Endocrino y está certificado en HYROX.

En su jornada suele estar observando, corrigiendo o ayudando cuando hace falta, pero sin necesidad de hacer demasiado ruido ni convertirse en el centro de atención.

Parece sentirse más cómodo haciendo que las cosas funcionen desde ahí.

Él se describe como honesto, leal, dedicado y servicial.

Quienes entrenan con Chris utilizan palabras bastante parecidas: comprometido, alguien en quien se puede confiar y una persona siempre dispuesta a ayudar.

Quizá por eso su manera de trabajar se entiende mejor desde algo sencillo:
el conocimiento importa, la planificación importa, pero también importa saber leer a la persona que tenés enfrente.

Y fuera del gimnasio, fútbol y rock también ocupan su espacio. 🤘⚽

Él es Chris.
Detrás del método.

Naty cree en el movimiento como una herramienta para mejorar la vida.Pero también cree que para hacerlo bien hay que ent...
07/08/2026

Naty cree en el movimiento como una herramienta para mejorar la vida.

Pero también cree que para hacerlo bien hay que entenderlo.

Es Bach. en Promoción de la Salud y ha complementado su formación con estudios en Biomecánica Cualitativa Aplicada al Ejercicio, CrossTraining y HYROX.

Esa combinación se nota en su forma de trabajar.

No se trata simplemente de poner ejercicios juntos ni de hacer una sesión difícil porque sí. Detrás de cada propuesta hay una intención, una progresión y una persona a la que hay que observar, escuchar y acompañar.

Naty se define como apasionada, empática y comprometida.

Quienes entrenan con ella hablan de su alegría, de su disposición para ayudar, de la manera en que los impulsa a mejorar y, especialmente, del conocimiento con el que aborda cada proceso.

Y probablemente esa sea una de las mejores formas de describirla:
puede exigirte, corregirte y hacerte trabajar más de lo que pensabas…

pero también va a querer entender por qué algo funciona, para quién funciona y cómo hacerlo mejor.

Porque para Naty el movimiento no es solamente entrenamiento.

Es prevención.
Es confianza.
Es capacidad.
Es calidad de vida.

Ella es Naty.
Detrás del método.
📸 César Román Fotografía

02/08/2026

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Orgullosos de nuestro amigo y atleta Ariel en su primer día de competencia en

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No somos un lugar para todo el mundo.Y está bien.Porque nuestra forma de trabajar exige algo más que solo asistir: requi...
01/08/2026

No somos un lugar para todo el mundo.

Y está bien.

Porque nuestra forma de trabajar exige algo más que solo asistir: requiere disposición para aprender, seguir una estrategia, aceptar ajustes y asumir responsabilidad sobre el propio proceso.

No importa si apenas empezás o si llevás años entrenando. Lo que realmente marca la diferencia es estar dispuesto a hacer las cosas con intención y sostenerlas en el tiempo.

Para algunas personas, eso puede ser demasiado.

Para otras, puede ser exactamente lo que estaban buscando.

No somos como los demás, somos uno de uno.
Somos evo y estamos en tu ADN 🧬.

Hay espacios que simplemente se disfrutan!Este es uno de ellos. 🤍No somos como los demás. Somos uno de uno.Somos evo y e...
25/07/2026

Hay espacios que simplemente se disfrutan!

Este es uno de ellos. 🤍
No somos como los demás. Somos uno de uno.
Somos evo y estamos en tu ADN 🧬.

Noruega puso el remo en modo mundialista… y nosotros decidimos llevarlo hasta el límite. 🇳🇴🚣‍♂️Gracias a cada persona qu...
21/07/2026

Noruega puso el remo en modo mundialista… y nosotros decidimos llevarlo hasta el límite. 🇳🇴🚣‍♂️

Gracias a cada persona que aceptó el reto, se sentó en el remo y defendió cada metro hasta el minuto final.

Felicitaciones a y Silvia Tenorio , ganadores de sus respectivas categorías, y reconocimiento especial para quienes convirtieron el desafío en una verdadera batalla vikinga. ⚔️

Ahora falta una última emoción: rifar el certificado adicional entre los participantes, excluyendo a los ganadores. 👀

Vamos a ponerlo fácil:¿Qué te cuesta más en una carrera híbrida?A) sostener el ritmoB) mover carga / estacionesC) cambia...
16/07/2026

Vamos a ponerlo fácil:

¿Qué te cuesta más en una carrera híbrida?
A) sostener el ritmo
B) mover carga / estaciones
C) cambiar de ritmo bajo fatiga
D) ordenar bien la semana de entrenamiento

Respóndelo en comentarios.

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