Patron's Fitness

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Patron's Fitness

At Patron's Fitness we believe in finding your movement. Inside we have AC, machines & dumbbells. Ou

Cerrado permanentemente.

19/04/2021

Patron's Fitness te desea una semana excelente y con full energia .
Te esperamos
Horario De lunes a viernes de 6:00 a.m a a 9:00 pm

17/04/2021

¿Deben las mujeres trabajar el pectoral?

El trabajo del pectoral lo que hará en este caso será mantener las fibras musculares activas y tonificadas. Al igual que sucede con el hombre, la mujer experimentará un aumento de dichas fibras y un endurecimiento de las mismas. Esto es algo que no afectará al tamaño de los senos, sino que lo único que conseguirán con eso es mantener estos senos es su sitio, evitando que con el paso del tiempo acaben por descolgarse.

14/04/2021

Las debilidades no deben tomarse como defectos. Son “puntos flacos” que tienen las personas, con la posibilidad de transformarlos en “puntos fuertes”. 🏋🏻

13/04/2021

Beneficios del entrenamiento funcional:
🔥Facilita la quema de grasa
🔥Mejora la postura del cuerpo
🔥Mayor estabilidad
🔥Complemento deportivo
🔥Mejora la fuerza del núcleo
🔥Reduce la probabilidad de sufrir lesiones

Así que no te pierdas nuestra clase de mañana miércoles a las 6:00 p.m

10/04/2021

Celebrar nuestros pequeños logros, algo que pocos hacemos y que es fundamental para impulsarnos hacia nuestros objetivos.

Si aprendemos a estar atentos a cada paso que damos, y a reconocer el avance que ese pequeño pasito significa, estaremos en una constante automotivación que nos impulsa a seguir, y seguir, y seguir…

Esto es la mayor fuente de motivación que podamos tener. El reconocer nuestros logros nos dispone a ir a más, a tomar una actitud de “puedo hacerlo”

08/04/2021

La vida inicia al final de tu zona de confort. 🌱

07/04/2021

Ven y aprovecha los beneficios de los ejercicios funcionales.
Valor de la clase 3000 . precio especial para miembros del gimnasio
Somos Patron's Fitness Dominical

06/04/2021

Cuando entrenas con tu amigo, no solo te sientes más motivado, sino que obtendrás un impulso de energía como un subproducto. A medida que entrenan, se puede desarrollar un espíritu competitivo entre ustedes, lo que le permite empujar sus límites aún más.🙌🏼

29/03/2021

¡Feliz inicio de semana!

25/03/2021

¿Algunas vez has venido a escalar con nosotros?, contamos con arnés y todo lo que necesitas!

22/03/2021

También queremos comunicarles que el 1 y 2 de abril estaremos cerrados por semana Santa.
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°We will be closed for Easter week on April 1st and 2nd

19/03/2021

Patróns Fitness gym está de vuelta!
Iniciando este lunes con toda la energía.
Contamos con nueva administracion y personal calificado.

Patron’s fitness a un paso de cumplir tus metas y a dos de la playa 😉

Patróns Fitness Gym is back! Starting this Monday with full energy. We have new management and qualified staff to help you.

Patron’s fitness One step away from meeting your goals and two steps away from the beach.😉

Dirección

Domi Plaza
Ballena
60504

Página web

http://www.patronsfitness.com/

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