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Aserrí BJJ

Casa
Costa Rica
Aserrí
Aserrí BJJ

Filial de ACBJJ
Instructor Esteban Rojas

30/08/2026

No importa la edad que tengas. Siempre vas a pensar que hubiera sido mejor empezar antes… pero hoy es lo más joven que volverás a ser. 🥋

El Jiu-Jitsu no exige que llegues en forma, que tengas experiencia ni que sepas defenderte. Para eso entrenamos. Con cada clase vas desarrollando técnica, confianza, disciplina, condición física y seguridad en vos mismo.

No sigás esperando el “momento perfecto”. Empezá hoy.

🥋 Jiu-Jitsu para principiantes, adolescentes y adultos
📍 Aserrí Centro
📲 Agendá tu clase gratuita: 7010-6776

27/08/2026

Todos tenemos un “difícil”. La diferencia está en cuál elegimos.

Entrenar cuesta. Levantarse, sacar el tiempo, esforzarse y ser constante cuesta. Pero también cuesta sentir que cada vez tenemos menos fuerza, menos condición y que actividades que antes eran sencillas empiezan a hacerse difíciles.

El entrenamiento funcional no se trata solamente de verse mejor. Se trata de construir un cuerpo más fuerte, capaz, independiente y saludable para hoy y para el futuro. 💪

No importa si nunca has entrenado o tienes experiencia. Vamos a tu ritmo y te acompañamos durante el proceso.

Elegí tu difícil. Disciplina hoy, libertad mañana.

¡Grupo enfocado solamente en mujeres!

📍 Aserrí Centro
📲 Agendá tu clase gratuita: 7010-6776

24/07/2026

No se trata de vivir con miedo. Se trata de vivir preparada. 💪🏼✨

Muchas veces pensamos que una situación de peligro nunca nos va a pasar… hasta que pasa. Y en ese momento, saber cómo reaccionar, cómo liberarte, cómo protegerte y cómo mantener el control puede marcar una enorme diferencia.

Porque es mejor saber y no necesitar, que necesitar y no saber qué hacer.

Este seminario está pensado para mujeres reales: jóvenes, madres, profesionales, emprendedoras, estudiantes… mujeres que quieren sentirse más seguras, más fuertes y más conscientes de lo que son capaces de hacer.

Aprenderás herramientas prácticas para defenderte ante ahorques, empujones, jalones de cabello y ataques de una persona más grande o fuerte. También veremos cómo utilizar objetos personales para protegerte, cómo golpear zonas vulnerables y cómo controlar una situación sin depender únicamente de la fuerza física.

No necesitas experiencia previa. Solo necesitas dar el primer paso.

📍 Aserrí BJJ
📅 Sábado 8 de agosto
🕐 1:00 p.m.
💰 ₡10.000 alumnas de BJJ o funcionales
💰 ₡12.000 público general
🔒 Cupos limitados
Aparta tu espacio con un 50%.

📲 Información y reservaciones: 7010-6776

Tu seguridad también se entrena. Tu confianza también se construye. Y tú eres más fuerte de lo que crees.

09/07/2026

Como papás, todos queremos que nuestros hijos crezcan felices, seguros y con buenos valores.

El Jiu-Jitsu les enseña mucho más que técnicas de defensa personal. Les ayuda a desarrollar disciplina, confianza, respeto, autocontrol y resiliencia, mientras disfrutan de una actividad física que los mantiene activos y alejados, aunque sea por un rato, de las pantallas.

Hoy Natalia, mamá de Nía, nos comparte cómo ha visto estos cambios en su hija desde que comenzó a entrenar con nosotros. 💙

Gracias por confiar en Aserrí BJJ para formar personas más fuertes, dentro y fuera del tatami. 🥋

¿Te gustaría que tu hijo(a) también viva esta experiencia?

📲 Agenda una clase gratuita y ven a conocernos.

08/07/2026

Hay algo que todos vamos a perder con el tiempo: velocidad, fuerza y capacidad física.

Por eso el mejor momento para empezar a entrenar no es cuando "tengamos tiempo"... es hoy.

El Jiu-Jitsu no se trata solo de aprender a defenderse. Se trata de construir un cuerpo fuerte, una mente resiliente y hábitos que te acompañen toda la vida.

🥋 No importa si tienes 15, 30, 50 o más años.
Siempre es un buen momento para empezar.

📍Aserrí BJJ
📲 Agenda tu clase gratuita por WhatsApp: 7010-6776.

15/06/2026

"Estaba aburrida del gimnasio."

Esa fue una de las razones por las que Nicole decidió probar nuestros entrenamientos funcionales.

Hoy disfruta de un ambiente diferente, atención personalizada y una forma de entrenar que la ayuda a desestresarse mientras trabaja por sus objetivos.

Gracias por confiar en nosotros y compartir tu experiencia.

¿Quiere probar algo diferente?

Primera sesión gratuita.
7010-6776

09/06/2026

Hace 3 años, Valentina dio su primer paso en nuestro tatami.

Hoy nos cuenta que el Jiu-Jitsu le ha ayudado a mejorar su condición física, relajarse después de la escuela y sentirse más segura de sí misma.

Eso es lo que buscamos cada día: que nuestros niños no solo aprendan técnicas, sino que desarrollen confianza, disciplina y herramientas que les sirvan para toda la vida.

Gracias por crecer junto a nosotros, Valentina.

Jiu-Jitsu Kids
Clases de prueba gratuitas
7010-6776

01/06/2026

"No se trata de ser mejor que los demás. Se trata de ser mejor que ayer."

Gracias a José por compartir su experiencia en el tatami.

El Jiu-Jitsu es más que un deporte. Es confianza, disciplina, amistades y crecimiento personal.

Si alguna vez ha pensado en probar, este puede ser el momento.

Clase de prueba gratuita.
7010-6776

31/05/2026

El Jiu-Jitsu no se trata de ser la más fuerte del salón.

Se trata de descubrir lo fuerte que usted puede llegar a ser.

Física y mentalmente.

Gracias a Tiffany por compartir su experiencia y demostrar que el crecimiento empieza el día que uno decide intentarlo.

Si alguna vez ha tenido curiosidad por entrenar, este puede ser el momento.

Clase de prueba gratuita.
Aserrí BJJ
7010-6776

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