22/05/2026
La principal competición de entrenamiento funcional y fitness híbrido patrocinada por Adidas. Esta es una nueva modalidad internacional de alta intensidad que combina fuerza pesada, resistencia y capacidad metabólica.
* Formato: Es una competición híbrida de 2.5 horas de duración, dividida en seis bloques en sesión continua.
* Características: Incluye zonas de fuerza máxima (press, squat, deadlift) y ejercicios funcionales de alta intensidad
A diferencia de otras competencias híbridas centradas principalmente en correr (como
HYROX), ATHX pone un énfasis significativo en la fuerza pesada y la versatilidad funcional.
* Estructura del Evento: Generalmente incluye tres componentes principales: fuerza (levantamientos máximos), resistencia (carrera/remo) y un entrenamiento de alta intensidad tipo Metcon (acondicionamiento metabólico)
* Origen: Fue creada en el Reino Unido por Ollie Marchon y Mark Hartnett-Morgan para ofrecer una plataforma que simule el entrenamiento funcional completo.
* Categorías: Competiciones individuales y en parejas mixtas (con niveles pro y normal).
