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BeFitness Ubaté

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BeFitness Ubaté

El centro de entrenamiento BE FITNESS es un lugar enfocado en la transformación de vidas, todo a tr

12/04/2021

Buen día para todos, los invitamos a que nos sigan en Instagram como BEFITNESS_UBATE y sean parte de nuestra comunidad.
Muchas gracias💪

30/11/2020

¿Quieres el mejor complemento para cumplir tus obejtivos de salud, estética y rendimiento deportivo?
Te invitó a conocer ABC NUTRICIÓN DEPORTIVA y lograr los resultados que tanto quieres 💪🏼
Son muchas personas que están teniendo resultados y si tu quieres saber que hicieron ingresa aquí 👉 https://go.hotmart.com/Y44114428E

18/11/2020

Hoy traemos una breve explicación de los alimentos más importantes, que ayudan a mantener una alimentación saludable y una dieta balanceada.

14/11/2020

La creatina es un aminoácido sintetizado en el hígado y en los riñones. Como suplemento, es capaz de incrementar la fuerza, la potencia y el volumen muscular.
Obtenida en nuestra dieta a partir de la carne y del pescado, la substancia suministra energía al cuerpo para la contracción muscular.

11/11/2020

Dependiendo lo que quieres lograr, debes tener muy en cuenta que a pesar de que sean resultados distintos, tienen procesos similares. Sin embargo, no los puedes confundir.

07/11/2020

No olvidemos que sólo entrenar no garantiza mejores resultados, una excelente alimentación es la base de un buen físico.

04/11/2020

Recuerda que los músculos dependen de algo más que una rutina o entrenamiento para crecer.

Sin la nutrición apropiada tu cuerpo nunca podrá reparar el daño causado en la fibra muscular. Este proceso vital de reparación ocurre en su mayor parte por las noches mientras dormimos.

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