Gym JR - soacha

07/12/2022

SE INFORMA A NUESTRA DISTINGUIDA CLIENTELA QUE GYM JR TOMARA UN RECESO DE FIN DE AÑO A PARTIR DEL DÍA 10 DE DICIEMBRE. LOS ESPERAMOS CON TODA LA ENERGÍA Y MOTIVACIÓN EN EL MES DE ENERO. DESEAMOS PARA USTEDES Y SUS FAMILIAS FELICES FIESTAS Y UN PROSPERO AÑO 2023.

02/12/2022

¡¡INSCRIBETE O RENUEVA YA!! Aprovecha nuestras super promociones de fin de año... Te esperamos

¡¡INSCRIBETE YA!! Solo por tiempo limitado, disfruta de las increíbles promociones que tenemos para que puedas empezar a formar el cuerpo de tus sueños. ✅✅

¡¡¡¡ESTAMOS DE VUELTA!!!! 🏋🏽🏋🏽Aunque ha sido largo el tiempo separados nos sentimos felices de poder recibirte de nuevo con todos los protocolos y cuidados necesarios para tu bienestar. 🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🏋🏽 🔴Nos sentimos felices de poder recibirte de nuevo con todos los cuidados necesarios para tu bienestar.🔴

20/09/2022

https://youtu.be/8nOwbqygC6g

Este video fue HECHO para TI! Quememos grasa de una manera divertida con Ritmos latinos que te harán quemar al menos 300 calorias... COMENCEMOS!!! BOOM BOX ...

20/09/2022

https://youtu.be/mRg0lSXZOps

Rutina de bajo impacto para la tercera edad, embarazadas o principiantes Dale todo tu amor a este video. Quememos grasa de una manera divertida bailando solo...

19/09/2022

https://youtu.be/4g2gIq_NdHs EJERCITATE...TE ESPERAMOS🤩🤩🤩

Este video fue HECHO para TI! Quememos grasa de una manera divertida con este estilo de baile sensual que te haran quemar al menos 200 calorias... COMENCEMO...

04/02/2022

Se necesita Instructor de Actividad física para trabajar en gimnasio 2022, traer hoja de vida a la Carrera 2 N° 12 a - 68 edificio Villa Sue Soacha San Marcos.

27/10/2021

Te estamos esperando,no te pierdas esta excelente promoción que tenemos para ti🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️
Válida del 27 de octubre al 15 de noviembre - para usuarios nuevos y antiguos✅.

11/08/2021

¿Sabias la gran cantidad de beneficios que tienes al entrenar con pesas?

✅ Mayor masa muscular
✅ Huesos más fuertes
✅ Flexibilidad de las articulaciones
✅ Control del peso
✅ Mejora tu equilibrio

09/08/2021

¿Sabias la gran cantidad de beneficios que tienes al darte un baño turco?

✅ Aumenta la capacidad de intercambio de oxígeno en los pulmones y el sistema bronquial.
✅ Debido a los efectos del calor, los poros se dilatan limpiándose en profundidad. Esta reacción es muy beneficiosa para mantener una piel perfecta y unos poros libres de impurezas y puntos negros, evitando así que nos parezca el temido acné.
✅ Nos proporciona una alta eliminación de toxinas a través de la piel y el sudor que nos hace mantener la piel más limpia y mejor.
✅ El baño turco humedece las vías respiratorias por lo que ayuda en resfriados, tos, bronquitis y sinusitis.
✅ Ayuda a retrasar el envejecimiento de la piel puesto que permite una mayor oxigenación y revitalización de los tejidos.

04/08/2021

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02/08/2021

¿Sabias la gran cantidad de beneficios que tienes al ducharte después de una dura jornada en el GYM? 🚿

✅ Limita el daño de microtraumatismos
✅ Controla la inflamación
✅ Mejora los tiempos de recuperación
✅ Fortalece tu sistema inmunológico
✅ Mejora tu calidad de sueño

29/07/2021

¿Sabias la gran cantidad de beneficios que tiene una sesión de zumba?

✅ Se lleva a cabo un trabajo aeróbico de intensidad.
✅ Mejora el sistema circulatorio y cardiovascular.
✅ Con la realización de estos ejercicios mejoramos la coordinación.
✅ Aumenta la flexibilidad de nuestro cuerpo.
✅ Se quema una gran cantidad de calorías, por lo que permite bajar de peso.
✅ Conocerás a nuevos compañeros y entrenarás en un ambiente divertido donde todos pasaran un buen rato.