Lunes 5am - 1pm 3pm - 8:30pm Martes 5am - 1pm 3pm - 8:30pm Miércoles 5am - 1pm 3pm - 8:30pm Jueves 5am - 1pm 3pm - 8:30pm Viernes 5am - 1pm 3pm - 8pm Sábado 7am - 3pm Domingo 9am - 12am

Fitness-Gym Popayan

Casa
Colombia
Popayán
Fitness-Gym Popayan

En Fitness Gym creemos que el ejercicio no solo cambia el cuerpo, cambia la mente, la actitud y genera bienestar.

Fitness Gym es un centro de acondicionamiento físico ubicado en la ciudad de Popayán. Desde 1.991 generamos placer y bienestar en el cuidado integral, a través de entrenamientos innovadores, variedad de clases grupales, entrenadores certificados, con los mejores equipos y en las mejores instalaciones rodeados de naturaleza. Nos importa el cuidado en la alimentación y en la técnica del movimiento para conservar y mejorar la salud a largo plazo de nuestros clientes con resultados tangibles.

“Creemos que el ejercicio no solo cambia el cuerpo, cambia la mente, la actitud y genera bienestar”
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25/08/2026

🏃‍♂️ 5 beneficios del deporte que quizá no conocías

El Dr. Roger Bonilla Rosas, Cirujano – Gastroenterólogo, nos comparte 5 beneficios que el ejercicio puede aportar a tu salud. 💪

¿Los conocías todos? 👀
▶️ Mira el video y descúbrelos.

📍 Te esperamos en Fitness Gym.

09/08/2026

Hace 35 años abrimos nuestras puertas y comenzamos un camino que hoy seguimos construyendo juntos.

Celebramos 35 años de movimiento, crecimiento, entrenamiento y transformación. De constancia, disciplina, retos superados y, sobre todo, de miles de historias que nos han inspirado a seguir adelante 🏋️‍♀️✨

Porque más que un gimnasio, somos parte de los sueños, metas y cambios de quienes han hecho de este lugar parte de su vida.

Gracias por ser parte de este camino, por confiar, por retarnos y por crecer junto a nosotros.

Celebramos lo que hemos construido, pero también todo lo que está por venir.

35 años y vamos por más. 💪🔥

07/08/2026

35 años no se cumplen todos los días… se celebran en movimiento. 💪🎉

Así vivimos nuestra Fitness Night, una noche llena de energía, entrenamiento, premios, sonrisas y, sobre todo, de la comunidad que ha hecho posible esta historia. 💙

Gracias a nuestra familia Fitness Gym, a todo nuestro equipo y a cada uno de los patrocinadores que se sumaron para hacer de esta celebración algo inolvidable.

35 años creciendo, entrenando y transformándonos juntos. 🔥

Y esto apenas continúa…

¡Vamos por más! 🚀💪

27/07/2026

🔥 ¡FITNESS GYM CUMPLE 35 AÑOS! 🔥

Celébralo con una noche llena de energía: LES MILLS SPRINT, entrenamiento de fuerza, funcional y mucho más. 💪🏼⚡

⏰ 5:30 p. m.
👕 Outfit deportivo neón
🎁 Premios y sorpresas

¡Nos vemos en la FITNESS NIGHT! 💙

26/07/2026

🎉 ¡35 años se celebran entrenando! 💙

Prepárate para vivir una noche diferente, llena de energía, música, premios y mucho ejercicio junto a toda la familia Fitness Gym 💪✨

⚡ FITNESS NIGHT ⚡

📅 Viernes 31 de julio
🕠 Hora: 5:30 p. m.
👕 Dress code: Outfit deportivo neón.
📝 Inscripciones abiertas hasta el 30 de julio en recepción.

Gracias a nuestros patrocinadores por apoyar esta gran celebración. 🙌

24/07/2026

Tu salud no cambia de un día para otro, cambia con las pequeñas decisiones que repites cada día. 💙

Entrenar con regularidad, descansar bien, alimentarte mejor, mantenerte hidratado y cuidar tu salud mental pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar.

No busques hacerlo perfecto: empieza poco a poco y sé constante.

¿Cuál de estos hábitos necesitas mejorar?

20/07/2026

🇨🇴 Hoy celebramos el Día de la Independencia de Colombia.

Que este 20 de julio nos recuerde el orgullo de ser colombianos.

¡Feliz Día de la Independencia! 💛💙❤️

15/07/2026

¿Cuántos ejercicios necesitas por grupo muscular? 🤔🏋️

No siempre más es mejor, elegir los ejercicios correctos y ejecutarlos con buena técnica es mucho más importante que hacer una rutina interminable.

💪 En Fitness Gym te guiamos para que cada entrenamiento tenga un propósito y te acerque a tus metas.

14/06/2026

Ser padre también es dar el ejemplo.

Es enseñar disciplina sin decir una palabra.
Es demostrar fortaleza en los momentos difíciles.
Es estar presente, incluso cuando nadie ve el esfuerzo.

Hoy honramos a todos los padres que inspiran con sus acciones y dejan huella para toda la vida.

¡Feliz Día del Padre! 💙

Dirección

Calle 18N # 11-45
Popayán
190002

Horario de Apertura

Lunes	5am - 1pm
	3pm - 8:30pm
Martes	5am - 1pm
	3pm - 8:30pm
Miércoles	5am - 1pm
	3pm - 8:30pm
Jueves	5am - 1pm
	3pm - 8:30pm
Viernes	5am - 1pm
	3pm - 8pm
Sábado	7am - 3pm
Domingo	9am - 12am

Página web

http://www.gimnasiofitness.co/

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