Urban Gym Campestre

09/11/2024

27/07/2017

Miércoles ✌noche de trotada !!! 🌚🐢💨😂💪

27/06/2017

Día de la competencia !!! 💪😉✌👑🏆

22/06/2017

💪🐢❗🏃💨✌ nos fuimos de trotada !!!!!

22/06/2017

😎💪

15/06/2017

💪🐢🌛🏃✌trotada !!!

04/06/2017

Las mujeres tienen un miedo pronunciado sobre el entrenamiento en la parte superior por temor de desarrollar demasiado sus músculos y tomar una apariencia masculinizada.
Esto realmente no es posible por la sencilla razón que son mujeres, su liberación hormonal es ideonea para mantener un crecimiento muscular paulatino y jamás será exagerado a menos que modifiquen su química natural con fármacos, entre ellos una hormona que juega un papel muy importante es la testosterona que los hombres en un nivel natural producimos entre 300 y 1000 ng/dL y las mujeres van desde un 6 y 86 ng/dL (nanogramos x decilitro de sangre.) si notan la diferencia entre los valores normales es muy alta por eso los hombres tenemos la posibilidad de crear músculo con más facilidad en comparación a la mujer.