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20/06/2019

Así culminamos por hoy jueves de cabalgata en Tuluá.
Espalda deltoides Posterior y tríceps
sportoficial
Fernando Benavides

18/06/2019

Creo que el potencial que tiene cada persona para cambiar su vida es y que a lo largo de nuestra vida estamos en constante aprendizaje y desarrollo personal, por lo cual nunca es tarde para mejorar.
Existe una evidencia abrumadora de que cuanto mayor sea el nivel de autoestima, más probable será tratar a los demás con respeto, amabilidad y generosidad.
La forma en que te tratas a ti mismo establece el estándar para los demás.

15/06/2019

Finalizando semana es cuando más duro hay que darle

mi alumna que en cada sesión de entrenamiento da su máximo👏🔥💣🎉

14/06/2019

Espalda y deltoides fulminadossportoficial

12/06/2019

¿Qué estás Dispuesto a Hacer para que Tus Sueños se Hagan Realidad?
"Un deseo no cambia nada
Un decisión lo cambia todo"
Decide tú cambio y lucha por tu sueño
Con esto no quiero decir que de ahora en adelante debes despertarte a las 4am y trabajar de sol a sol. Seguramente eso no es lo que deseas; yo tampoco (aunque siendo sincero despertarse temprano tiene su beneficio)
Lo que sí quiero decirte es que todo sueño conlleva un sacrificio, un esfuerzo y un precio que debes pagar, pero que es nada al lado de la sensación y gratificación de haberlo alcanzado.

10/06/2019

Entrenamiento con mucho énfasis de la parte medial del deltoides.
sportoficial

09/06/2019

Nadie puede volver atrás y comenzar de nuevo, pero cualquiera puede comenzar hoy mismo y hacer un nuevo final.
Dando nuevo inicio a otro proceso bajo la tutoría de mi parrcero hermano

Y con el patrocinio de

Con la nueva indumentaria 💣🏆sportoficial

@ Palmira, Valle del Cauca

08/06/2019

Un poco de tríceps.

sportoficial
Mi patrocinador en Suplementación deportiva

01/06/2019

sportoficial

30/05/2019

Al igual que el alcohol y el tabaco, realmente el azúcar es una droga. Aquí se necesita un papel importante por parte del gobierno. El uso del azúcar debe ser desalentado y los usuarios deben ser conscientes de los peligros"

"Esto puede parecer exagerado y descabellado, pero el azúcar es la droga más peligrosa de todos los tiempos y puede ser adquirida fácilmente en todas partes"

En realidad, el azúcar es una forma de adicción

Cita una investigación, alegando que el azúcar, a diferencia de la grasa y otros alimentos, interfiere con el apetito del cuerpo creando un insaciable deseo de seguir comiendo, un efecto que la industria alimentaria utiliza para aumentar el consumo de sus productos. "El azúcar altera este mecanismo. Quien utiliza azúcar quiere más y más, incluso cuando ya no tienen hambre. Por ejemplo, se puede ofrecer huevos a alguien y esta persona va a dejar de comer en un momento. Pero tras recibir las galletas va a seguir comiendo a pesar de los dolores de estómago"

"En realidad, el azúcar es una forma de adicción. Es tan difícil deshacerse de la tentación de comer alimentos dulces como el dejar de consumir tabaco. De esta manera las dietas solo funcionan temporalmente. La terapia de adicción es mejor en este caso", aseguró el funcionario.

El azúcar, al igual que las dr**as, fue creada artificialmente por los humanos, en las últimas décadas han aparecido estudios que vinculan el consumo de azúcar con el aumento brusco de la diabetes y el cáncer, así como con las enfermedades cardiovasculares, del sistema nervioso y digestivo. Es más, provoca desórdenes en la función de las células, aumenta el nivel de las plaquetas y provoca el síndrome de déficit de atención con hiperactividad entre los niños.

30/05/2019

Cada vez que nos caemos debemos aprender del error y levantarnos con más fuerza para seguir luchando por nuestras metas.
sportoficial

28/05/2019

Todos pueden superar sus circunstancias y alcanzar el éxito si están dedicados y apasionados por lo que hacen.
Lucha, pelea con dientes y uñas por lo qué sueñas y deseas de corazón, esa fuerza te hará imparable.

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