Lunes 5:30am - 10pm Martes 5:30am - 10pm Miércoles 5:30am - 10pm Jueves 5:30am - 10pm Viernes 5:30am - 5pm Sábado 8am - 2pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/104405967780620/

Humbert gym station

Casa
Colombia
Palmira
Humbert gym station

En el gimnasio Humbertgym station en nuestras instalaciones ofrecemos los siguientes servicios :
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05/03/2023

Hey Familia HUMBERT esta semana tenemos una programación súper especial 🌹

No te la puedes perder

LUNES 7:30am clase especial con

Martes 7:00pm clase especial con

Miércoles 7:00pm clase especial con

Viernes 7:00am Yoga con

Viernes 12pm estalle de pierna salsero con

Nuestras demás clases siguen en horario habitual

Lunes 7:00pm LEG DAY con

Jueves 7:00pm Extreme core con .7

Viernes: GAP con

21/04/2021

Alimentación Inteligente ☝🏻

🔥Quinoa🔥

Conoces todas los beneficios que te aporta la Quinoa y cómo prepararla?

Te dejamos un pequeño aporte ⬇️

La quinoa no es más que una semilla, pero con características únicas al poder consumirse como un cereal, por eso, la llamamos también pseudocereal. Como tal, la quinoa provee la mayor parte de sus calorías en forma de hidratos complejos, pero también aporta cerca de 16 gramos de proteínas por cada 100 gramos.

debemos destacar su alto aporte de fibra, ya que puede alcanzar los 15 gramos por cada 100 gramos, siendo en su mayoría, fibra de tipo insoluble como poseen característicamente las semillas

Si nos referimos a los micronutrientes, en la quinoa destaca el contenido de potasio, magnesio, calcio, fósforo, hierro y zinc entre los minerales, mientras que también ofrece vitaminas del complejo B en cantidades apreciables y vitamina E con función antioxidante.

Así que disfruta la quinoa de manera saludable.

15/04/2021

Donde están los cumpleañeros de este mes? 🥳🥳🥳

Todos los meses traemos para ti premios súper especiales. 💥⚡️🎁

Así que si este mes es tu mes de cumpleaños 🎁.
No olvides reclamar tu obsequio.

10/03/2021

Feliz Ombliguito de Semana
Iniciando Día con buen Pie.

🛏 💤 Si duermes poco vas a pasarlo mal durante el día, y cuando despiertes vas a sentirte muy cansado.

⏰Tómate un tiempo en estirarte, bostezar, incluso distraerte con el móvil para ayudarte a despejar.

🎶Lo ideal es que te despiertes poco a poco, con la luz del sol.

Lo mejor para despejar la mente, y activar los músculos es darse un buen baño de agua Fría.

08/03/2021

🔥M U J E R 🔥

Mujer Valiente, Mujer Valerosa, Mujer Emprendedora. Eres sinónimos de Fortaleza eres

Feliz día.

05/03/2021

NUEVA PROMOCIÓN
🤸‍♀️WOMAN POWER🤸‍♀️
Comienza a entrenar desde YA en el con nuestra NUEVA PROMOCIÓN🔥!
y Adquiere un 20% OFF.
Escríbenos en nuestras redes sociales o comunícate a nuestra línea 323-5927361 y actívate con tu .💪
Promocion válida hasta el 31 de Marzo
⚠️Términos y condiciones⚠️

• Valido para cancelar en los primeros 3 meses.
• A partir del tercer mes el usuario deberá pagar la tarifa plena del plan que corresponde a $66.000 pesos mensuales.
• La promoción es válida Solo para mujeres., usuarias nuevas o inactivas de 3 meses o más.
• El usuaria beneficiada no puede tener planes activos con el , quienes ya lo tengan pueden acceder a la promoción en caso de querer comprar planes adicionales para familiares/amigas
•No aplica congelamiento, no aplica devolución de Dinero, es Intransferible.

Dirección

Calle 31 # 34-18
Palmira
763537

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Lunes	5:30am - 10pm
Martes	5:30am - 10pm
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