Gimnasio Master Gym

20/05/2026

Ser parte de un resultado es satisfactorio … pero con mucha alegría felicitamos a estoy guerreros de la Liga De Muay Thai Del Putumayo que representaron al Putumayo.

Felicitaciones muchachos xq es el resultado de su disciplina y todo ese aprendizaje que el profe Edwin Perez puso en su preparación.

Recuerden que es el comienzo de cosas grandes para ustedes como personas y como atletas.

Ya saben … nuestro GIMNASIO siempre tendrá las puertas abiertas para que continúen su preparación ✅.

09/04/2026

Tenemos para ti DOS SERVICIOS y lo mejor, que contarás con INSTRUCTORES PERMANENTES ✅🫵🏼:

1. Gimnasio -Zona de máquinas: Encontrarás suficiente maquinaria con buen espacio para que tus entrenamientos estén a tu gusto.

2. Box de crossfit: Contamos con 5 clases de crossfit dirigidas 100% con instructor y herramientas suficientes para que disfrutes cada sesión de entrenamiento.

Si tienes alguna duda puedes contactarnos al Whatsaap 3118279712.

Visítanos para tener el gusto de atenderte!.

08/02/2026

21/01/2026

2026 … Vuelven las CLASES FUNCIONALES 💚.
El momento de recuperar tu condición física ha llegado🔥.
Clases 100% guiadas con nuestros instructores ‼️.
Estamos ubicados en , barrio la esmeralda, 50 mts más abajo del colegio ciudad Mocoa ⚠️.
Si deseas más información puedes comunicarte al Whatsaap 3118279712📱.
No faltes‼️.

04/01/2026

2026 nuevos

Sin dudarlo … te esperamos desde yá en nuestro gimnasio para poderte ayudar a que logres esos resultados que tanto has anhelado en tus y 🍑🍗.

Nuestro horario seguirá siendo:

✅ LUNES A VIERNES
5 am a 12 m y 3 pm a 10 pm

✅ SÁBADOS Y FESTIVOS
8 am a 12m y 3pm a 6pm

Somos GUMNASIO MÁSTER GYM BOX … tu gimnasio 🫵🏼 tu casa 🫵🏼 tu templo 🫵🏼

17/12/2025

Te esperamos el JUEVES DE CARDIO ‼️ … es solo UNA HORA de entrenamiento que te servirá para medir tu capacidad física y mental💚‼️.

Clase:
5:20 am
6:30 am

6:20 pm
7:30 pm
8:40 pm

Te esperamos 🫵🏼

15/12/2025

Pidele a papá Noel un glúteo grande y de acero … pero para no debes de faltar en diciembre 🫡🫵🏼🍑.

Te esperamos para tener el gusto de asesorarte ‼️.

05/12/2025

ha preguntado lo siguiente 🫵🏼 … cuales son los beneficios de madrugar hacer cardio⁉️
Beneficios para la salud física
✅ Impulso metabólico: Activa tu metabolismo desde temprano, ayudando a quemar más calorías durante el día.
✅ Mejora cardiovascular: Mejora la circulación sanguínea y el suministro de oxígeno, haciendo que te sientas más en forma y alerta.
✅ Quema de grasa: Si se hace en ayunas o con niveles bajos de azúcar, el cuerpo tiende a usar las reservas de grasa como energía.
✅ Regulación del sueño: Ayuda a regular los ritmos circadianos, promoviendo un mejor ciclo de sueño y descanso.

Beneficios mentales y de rutina
🫡 Más energía y enfoque: Libera endorfinas, serotonina y dopamina, generando una sensación de bienestar y energía que dura todo el día.
🫡 Mayor adherencia: Es más fácil mantener una rutina, ya que hay menos interrupciones de trabajo o sociales que por la tarde.
🫡 Fortaleza mental: Cumplir con el entrenamiento matutino fortalece la fuerza de voluntad y genera una sensación de logro.
🫡 Reducción de estrés: Empiezas el día con una sensación de relajación y control, reduciendo la ansiedad.

Ahora q lo sabes te vas a seguir quedando con el cedentarismo⁉️