Cmd.nutricionaltraining

09/01/2020

Para un buen rendimiento y estado de salud de quienes practican ejercicio 🌈 o hacen deporte...Es imreoiner las pérdidas de agua 💧 y sodio, escuchen este podcast

We welcome a very special guest on the Waffle this week, Advanced Sports Dietitian Alan McCubbin! Alan is an expert in all things sweat and sodium, recently completing his PhD in this very topic! So we have borrowed his knowledge to find out what sodium is, if/when it is important in sport, how to r...

06/08/2019

Entrena bienestar con Nutricional Training

30/03/2019

26/11/2018

En la misma línea del post anterior, moverse trae bienestar, mientras que permanecer sentados trabajando o viendo TV sin pausas activas de mínimo 5 minutos, cada 90 minutos, deteriora la salud general, pues estamos dejando de usar la maquinaria de nuestro cuerpo que está diseñada para el movimiento. Agita tu cuerpo... entrena bienestar!

Un estudio publicado en la prestigiosa revista The Lancet que analizó a 1,9 millones de personas de 168 países diferentes demuestra que la tasa de inactividad física se mantiene en niveles alarmantes (1 de cada 4 personas es inactiva), especialmente en países desarrollados.

26/11/2018

Es definitivo: moverse da salud y fortaleza al cuerpo y también a la mente y el espíritu.
Por tu salud... entrena bienestar

Un estudio que analizó a 2.061 pacientes entre 1991 y 2009 concluyó que aquellos con mayor capacidad física (>10 METs) redujeron el riesgo de muerte un 40% después de sufrir un infarto de miocardio. Estos datos evidencian la necesidad de que los médicos incluyan programas de actividad física c...

12/11/2018

Desde que nacemos la trayectoria de la vida es envejecer... Desde la juventud miramos a los ancianos como un asunto de ellos y olvidamos que un día lo seré... dichosos aquellos que logremos llegar a viejos siendo sanos, fuertes y rodeados de los seres queridos.

Promovamos el envejecimiento humano activo y saludable, con jornadas de actividad física, recreación dirigida y participación en espectáculos culturales, dep...

08/11/2018

Con miras al trabajo de investigación que emprenderé en mi lugar de trabajo y como requisito de trabajo de grado para la Maestría de Nutrición Deportiva que estoy cursando, comparto este video de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Panamericana de la Salud (OPS)... Entrenando Bienestar!

Este video explica por qué las enfermedades no transmisibles constituyen una amenaza para los países de la Región de las Américas y cuáles son las principale...

11/10/2018

hace tan solo unos días fue escrita la columna de opinión "No hay científicos prolíferos, hay mala conducta científica" por el columnista Daniel Manrique Castaño en el periódico El Espectador, uno de los màs importantes e influyentes medios de comunicación escrita en Colombia.

Dada la importancia de esta columna de opinión, que se relaciona directamente a la elaboración y publicación de artículos científicos y teniendo en cuenta que nuestras próximas clases son el Seminario de Investigación la deseo compartir con todos ustedes, para su análisis y reflexión, labor tan necesaria en nuestro medio académico y científico.
..Es desalentador el estado actual de la producción científica, así que no coman cuento de todo lo que se publica...

Daniel Manrique Castaño* El 13 de septiembre del presente año la sección “Vivir” de El Espectador publicó un artículo titulado ¿Cómo hacen miles de científicos para publicar una investigación cada 5 días? que resumía una investigación liderada por John Ioannidis de la Universidad de ...