26/12/2024
Propiedades de la creatina
La creatina aumenta rápidamente tu fuerza y potencia muscular.
Proporciona energía extra a la hora del entrenamiento.
Mejora la recuperación muscular facilitando la entrada de nutrientes.
Mantiene por más tiempo tu ATP de manera que provee un óptimo resultado deportivo.
Hidrata las células musculares.
Uso recomendado
Consumir de 20-25 g de CREATINE POWDER durante 4-5 días para ayudar a promover la saturación muscular. Mantener los niveles de creatina con 5-7 g del producto por día, a partir de entonces. Para mejores resultados, mezclar una cucharilla de CREATINE POWDER con 150 ml de agua o tu bebida azucarada favorita (no ácida y sin cafeína), mantener buena hidratación durante todo el día.
