Diego Velasquez

16/08/2025

18/01/2022

🗓 Agenda tu entrenamiento personalizado a domicilio cuanto antes y comencemos a cumplir esos objetivos físicos 💪

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02/12/2021

La fuerza no viene de una capacidad física si no de que tan persistente eres.
No te rindas si quieres alcanzar tus objetivos.
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02/12/2021

No más excusas, incorpora el ejercicio en tu vida como una nueva rutina. La motivación es lo que te pone en marcha, y el hábito es lo que hace que sigas.
Jim Ryun

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26/11/2021

Entrena con TRX
Ideal para poner a trabajar todo tu cuerpo obteniendo mayor fuerza muscular.

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24/11/2021

Este ejercicio es ideal para fortalecer los cuádriceps y potencializar las rodillas.

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23/11/2021

Trabajo cardiovascular!
La bicicleta es una muy buena opción para el trabajo cardiovascular. Recuerda siempre tener en cuenta la postura, resistencia y cadencia.

22/11/2021

Trabajo de tríceps, ideal para dar volúmen y forma a las articulaciones del tren superior.
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