05/05/2026
🏋️♀️🧬 𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐨: 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐟𝐚𝐠𝐢𝐚 𝐲 𝐞𝐣𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐢𝐨, 𝐜𝐥𝐚𝐯𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐲 𝐞𝐥 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐯𝐨
El ejercicio físico, especialmente el entrenamiento de resistencia e intensidad, es uno de los principales activadores de la autofagia a través de la vía AMPK. Este proceso permite “limpiar” y renovar las células, mejorando la salud metabólica, la función mitocondrial y retrasando el envejecimiento.
Comprender la autofagia permite diseñar programas de ejercicio más efectivos, orientados a la longevidad funcional y la prevención de enfermedades crónicas.
🎯 Dirigido a profesionales y estudiantes del área del ejercicio, deporte y salud.
🖥️ Modalidad: Virtual sincrónico
🕰️ Duración: 4 horas
📆 Fecha de inicio: 28 de mayo de 2026
📝 Inscripciones hasta: 25 de mayo de 2026
💰 Tarifas diferenciales para egresados y estudiantes del EDUFID.
📲 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚́𝐜𝐭𝐚𝐧𝐨𝐬 𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞́𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩: 311 4617799
🔗 Amplía la información e inscríbete en el siguiente link:
👉🏼 https://share.udea.edu.co/?q=po:o6761