ROCK AND SPORTS

20/10/2016

25/09/2014

PILAS PUES QUE YA CASI ES EL "GRAN FONDO HINCAPIÉ"

Paisajes de café, amigos, un reto y una diversión. Gran Fondo Hincapie "Pos las rutas del café" Noviembre 16 de 2014

18/09/2014

Gran Fondo Hincapie
Recorriendo tierras cafeteras y lindos paisajes en compañía de amigos y ciclistas. Unión de dos pasiones

Recorriendo tierras cafeteras y lindos paisajes en compañía de amigos y ciclistas. Unión de dos pasiones

25/09/2013

Aqui te dejamos un video de los ejercicios que puedes hacer con el sandbag

http://www.innovative-results.com/orange-county-fitness-boot-camps/ Innovative Results just got their shipment of Ultimate Sandbags. These things are awesome...

25/09/2013

SandBag
Dimensiones 65x30x30
peso 30 libras
bolsas de seguridad con velcro
bolsas de 5 libras, 10 libras y 15 libras.


Precio: $90.000

Una excelente herramienta de trabajo

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Precio: $90.000

24/06/2013

¡VUELVE EL GRAN PREMIO DE ARMENIA!

14/03/2013

14/03/2013

Esto es unejemplo para todos aquellos que están empezando!!

http://www.teledocumentales.com/fightville-construimos-mejores-hombres/

06/03/2013

Buenos hábitos!!

06/03/2013

http://boxeototal.com/2013/02/28/tipos-de-salto-con-cuerda/

Hace unos días os hablaba de la importancia del Entrenamiento de saltar a la cuerda en Boxeo, hoy veremos diferentes tipos de entrenamientos que podéis hacer con este simple utensilio y poder emular a vuestros ídolos, aunque solo sea saltando a la cuerda!!