Go Pilates Studio

Go Pilates Studio GoPilates es un studio especializado en Pilates Reformer y máquinas profesionales.

Clases personalizadas y grupales en un espacio diseñado para tu bienestar y energía.
✨ Muévete a tu ritmo, pero no te detengas.
📍 Manizales – Paseo del Bosque, Local 1

02/09/2026

Los planes de señoras que juramos que nunca íbamos a tener… llegaron antes de lo esperado. 😂🤍
Ahora nuestro planazo es:

✨ 50 minutos de Pilates
✨ ir con nuestra amiga
✨ hablar de la vida

Etiqueta a esa amiga con la que ya tienes pendiente una clase. 👯🏻‍♀️

01/09/2026

¿Alguna vez te has preguntado por qué en Go Pilates empezamos muchas de nuestras clases con footwork? 🦶🏻🤍

No es simplemente para calentar.

Este ejercicio nos ayuda a despertar los pies, activar las piernas, conectar con el core y preparar el cuerpo para todo lo que viene después.

Además, trabajar desde los pies nos permite empezar a prestar atención a algo que muchas veces olvidamos: cómo estamos apoyando nuestro cuerpo.

Porque en Pilates no se trata solamente de hacer un ejercicio…
sino de aprender a moverte mejor.

Así que la próxima vez que empieces tu clase y llegues al footwork, ya sabes que hay mucho más detrás de esos movimientos. ✨

Nos vemos en Go Pilates. 🤎

Muchas veces pensamos en Pilates como una forma de hacer ejercicio, fortalecer o incluso vernos diferente…Pero sus benef...
30/08/2026

Muchas veces pensamos en Pilates como una forma de hacer ejercicio, fortalecer o incluso vernos diferente…

Pero sus beneficios van mucho más allá. 🤍

Moverte de manera consciente, trabajar tu fuerza, mejorar tu movilidad y aprender a conocer tu cuerpo también es una forma de cuidar tu salud.

Y lo bonito es que no tienes que esperar a sentir dolor o a tener un problema para empezar a hacerlo.

Cuidar tu cuerpo también es prevención.

En este carrusel te contamos algunas de las razones por las que el Pilates puede convertirse en un gran aliado para tu bienestar físico y mental.

Porque al final, no se trata solo de cómo se ve tu cuerpo…
se trata de cómo se siente vivir dentro de él. 🤎
Nos vemos en Go Pilates.

27/08/2026

Hay cosas que no podemos controlar. Pero sí podemos aprender a volver a nuestro centro. 🤍

Cuando los sismos continúan, es normal que nuestro cuerpo permanezca en alerta, incluso cuando el movimiento ya terminó.

Por eso, hoy queremos compartirte 5 ejercicios sencillos para ayudarte a regularte, volver al presente y escuchar lo que tu cuerpo necesita.

🌿 Respira.
🌿 Siente tus pies en el suelo.
🌿 Observa lo que te rodea.
🌿 Suelta tensión.
🌿 Vuelve, poco a poco, al aquí y al ahora.

No se trata de hacer desaparecer el miedo, sino de darte herramientas para atravesarlo con mayor calma.

Guarda este video para cuando lo necesites y compártelo con alguien que pueda necesitarlo. 🤍

Recuerda: estas herramientas no reemplazan las medidas de seguridad ante un sismo. Ante cualquier movimiento, prioriza siempre tu seguridad y sigue las recomendaciones de las autoridades.

25/08/2026

Hay personas que llegan a un lugar…
y terminan dejando una parte de ellas ahí. 🤎

Y eso sentimos con Cami.

En estos meses hizo parte de muchísimas clases, conversaciones, risas y momentos que hoy también hacen parte de la historia de Go.

Nos alegra muchísimo verla comenzar una nueva etapa y saber que se va a cumplir un sueño tan bonito, aunque, claro… también nos da un poquito de nostalgia.

Porque cuando quieres a las personas que hacen parte de tu equipo, despedirlas nunca se siente del todo como una despedida.

Todavía nos quedan unas semanas para disfrutarla, así que por ahora…

nos seguimos viendo en Go. 🤎
Y Cami, España te espera. Qué bonito verte ir detrás de lo que sueñas. ✨

08/05/2026

Y un café de que no es lo mismo…🫣🤎

No importa cómo se vea su conexión, lo importante es compartirla 🤎Este mes puedes vivir tu proceso con alguien especial,...
07/05/2026

No importa cómo se vea su conexión, lo importante es compartirla 🤎
Este mes puedes vivir tu proceso con alguien especial, donde unx de ustedes sea mamá, acompañándose en cada sesión bajo el mismo plan 🤸🏻

Un espacio para dos, para moverse, respirar y encontrarse en el proceso.
Disponible en todos los planes, con pago en efectivo y válido hasta el 31 de mayo. Agenda su espacio juntxs en GoPilates 🌷

Hoy celebramos más que un método, una historia que transformó la forma de movernos🤎El pilates nació como una práctica de...
02/05/2026

Hoy celebramos más que un método, una historia que transformó la forma de movernos🤎

El pilates nació como una práctica de control y conciencia corporal, y hoy sigue ayudándonos a fortalecer, equilibrar y conectar con nuestro cuerpo🤸🏻

Dirección

Edificio Paseo Del Bosque, Avenida Alberto Mendoza Arango #89/94, Local 1
Manizales
17001

Horario de Apertura

Lunes 6am - 11am
4pm - 8pm
Martes 6am - 10am
2pm - 8pm
Miércoles 6am - 11am
4pm - 8pm
Jueves 6am - 10am
2pm - 8pm
Viernes 6am - 10am
2pm - 8pm
Sábado 8am - 12pm

Página web

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