05/12/2024
Entrenador: Jhon Jairo Royero Hernández Estatura: 1.78 m. Peso: 75 kg.
*Profesional en entrenamiento deportivo🏋🏻♂️(Universidad de Antioquia)
Mis Fuertes son:
▪️Planes de entrenamiento para RTG (reducción de tejido graso)
▪️Planes de entrenamiento G.A.P(glúteo abdomen,piernas)
▪️Planes de entrenamiento para recuperación o desarrollo deportivo.
▪️Antropometría por medio de Bioimpedancia (Medición de porcentaje de grasa general, visceral y masa muscular)
▪️Actualmente: Preparador físico para deportistas en RUNNING y PATINAJE
¿Quieres llevar tu entreno a otro nivel, basados en tu resistencia cardiovascular? Este es el entrenador que necesitas.!