En Busca De Tu Figura perfecta

18/08/2022

😩Te cuesta perder Peso y no sabes por que 😭❓

02/08/2022

😢No entiendes por que no pierdes Peso, y te sientes frustrada 😭. Sabes lo mismo me paso, por eso quiero compartir mi experiencia de cual fue el error que cometía que no me permitia tener éxito. Mira mi video 📹 donde te enseño cuál fue mi error y como lo corregí

“😢No entiendes por que no pierdes Peso, y te sientes frustrada 😭. Sabes lo mismo me paso, por eso quiero compartir mi experiencia de cual fue el error que cometía que no me permitia tener éxito. Mira mi video 📹 donde te enseño cuál fue mi error y como lo corregí”

05/09/2021

Una de las causas mas frecuentes por la que las Personas no pierden Peso, es por que lo que hacen es reducir su cantidad de comida y piensan que con eso es suficiente, en algunos caso el hecho de reducir las porciones no funciona, ya que el metabolismo esta tan averiado que si no lo reparas muy posiblemente puedes incluso dejar de comer y no bajar un gramo.
En este Post puedes observar como comer poco no es la Solución, la Solución esta en aprender a comer alimentos saludables que aceleren tu metabolismo ⏳ y evidencias que puedes comer más cantidad y obtener el resultado esperado.

27/08/2021

Buen día 🌞🌈, quiero compartirte hoy como puedes procesar tus propias harinas para las diferentes y así comer rico y saludable.

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23/08/2021

Feliz, Feliz inicio de semana hermosa🥰, esta semana vamos por tu Meta 🏁.
Con mucho Cariño hoy te comparto una Receta Saludable que puedes comer en la mañana y te va ayudar a Perder Peso.

Postre de Fresa🍓

Media taza de Yogurt Griego 🥛
Estevia Liquida
🍓 Cinco Fresas licuadas
Un sobre de Gelatina en Pocillo de Agua Caliente

Coloca en la licuadora y luego coloca en la Nevera por dos horas y es una opción perfecta para media mañana, ya que en la tarde es recomendable no consumir frutas.

13/08/2021

Te has mirado al espejo y te vez inflamada❓, te colocas tu ropa que ya te quedaba floja y te queda apretada, no sabes que te pasa😣.
Te dejo este Post con las razones más predominantes en las cuáles puede pasar esto 👇👇👇
Además vas a entender por qué debes cuidar los alimentos que consumes ya que algunos te inflaman si lo consumes en exceso.

06/08/2021

Quiero dejarte este post, donde claramente se te muestran tres escenarios por lo cuáles no tienes resultados 👇👇👇

01/08/2021

😭Piensas que para bajar de peso debes dejar de comer cosas que te gustan❓

Bueno yo también pensaba igual sin embargo aprendí que podemos adecuar las recetas a nuestro objetivo y aun así seguir hacia nuestro meta sin sentirnos culpables, asi que AQUI TE DEJO ALGUNAS IDEAS DE LO QUE PUEDES USAR para prepararte una Hamburguesa 🍔 saludable 😉

RECOMENDACIONES cambia el pan normal por pan Árabe, no compres la carne procesada, compra el pollo 🍗 o carne magra 🥩 y procesalo y aliñalo al gusto en casa🏡, evita la salsas.