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¡La Navidad llegó con toda!🎄🏋🏿💃🏽 Celebramos con una súper clase de musculación y zumba, y qué mejor manera de terminar q...
28/12/2025

¡La Navidad llegó con toda!🎄🏋🏿💃🏽
Celebramos con una súper clase de musculación y zumba,
y qué mejor manera de terminar que con un compartir navideño.🎉 Gracias a todos por hacer de esta navidad algo inolvidable.

🖤💛

20/12/2025

¡Compartir es vivir! 🎄❤️💚 🎅En nuestra comunidad de bienestar, celebramos la Navidad con un compartir saludable. Una mañana de entretenimiento y mucha alegría fue lo que nos unió. ¡Gracias a todos por ser parte de esta gran familia! 🖤💛 💚💙

¡La última clase del año fue una LOCURA! 🙅🏻‍♀️⚡️Celebramos la Navidad adelantado y nos despedimos de las clases grupales...
11/12/2025

¡La última clase del año fue una LOCURA! 🙅🏻‍♀️⚡️
Celebramos la Navidad adelantado y nos despedimos de las clases grupales de Tropical Jump, una clase llena de energía, ritmo y mucha diversión. ¡Gracias a todos por hacer de este año algo inolvidable!
🖤💛

28/11/2025

Grupo élite💥🏋🏿
¡La edad no es un obstáculo para mantenerse activo y saludable! 💪Hoy queremos destacar la importancia del entrenamiento para adultos mayores. ¡Es nunca demasiado tarde para empezar a cuidar de tu salud y bienestar!
🖤💛

22/11/2025

¡El regreso de Jean Paul!!!✨
Energía, alegría y mucha intensidad al ritmo de la música🕺⚡️
🖤💛

03/11/2025

LUNES DE PIERNA A FUEGO🔥
¡Excelente trabajo Guerreros!
🖤💛

30/10/2025

¡Cada salto con pasión y energía son la clave para lograr tus objetivos!
🙅🏻‍♀️⚡️

🖤💛

TROPICALJUMP🙅🏻‍♀️ Donde la diversión y el fitness se unen⚡️Una hora de intensidad, alegría y lo mejor de todo una bebid...
23/10/2025

TROPICALJUMP🙅🏻‍♀️ Donde la diversión y el fitness se unen⚡️
Una hora de intensidad, alegría y lo mejor de todo una bebida saludable de nuestro club de bienestar
💛🖤 💙💚

13/10/2025

ENTRENAMIENTO CONCURRENTE🏋🏻
Los festivos también se entrena!
La combinación de diferentes movimientos de fuerza y aceleraciones metabólicas en una sola sesión nos permite mejorar la condición física general y específica en diferentes capacidades como la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la coordinación.

Beneficios del Entrenamiento Concurrente:

1. Mejora la condición física general: al combinar diferentes tipos de ejercicios, se trabajan diferentes partes del cuerpo y se mejora la condición física en general.

2. Aumenta la eficiencia: al realizar diferentes ejercicios en una sola sesión, se ahorra tiempo y se aumenta la eficiencia del entrenamiento.

3. Previene el estancamiento: al variar los ejercicios y entrenamientos, se evita el estancamiento y se mantiene la motivación.

4. Mejora la coordinación y la funcionalidad: al realizar ejercicios que combinan fuerza, resistencia y coordinación, se mejora la funcionalidad y la capacidad para realizar actividades diarias.
🖤💛

18/08/2025

#09🖤💛 . 🕺⚡️💃🏿.

GRACIAS, Familia ZONEFITNESS💛🖤Cada uno de ustedes es único y marca la diferencia al estar aquí, son parte de un equipo é...
18/08/2025

GRACIAS, Familia ZONEFITNESS💛🖤
Cada uno de ustedes es único y marca la diferencia al estar aquí, son parte de un equipo élite, una familia que va más allá del gimnasio. Su dedicación y entrega son la chispa que nos impulsa y nos motiva cada día. Queremos contar con ustedes siempre, porque sin su esfuerzo, energía y determinación, no sería lo que es hoy.
¡Gracias por ser esa fuerza imparable y por darlo todo.!!!
Sigamos creciendo juntos y mostrando al mundo lo que significa ser
CENTRO DE RENDIMIENTO HUMANO.

Dirección

MZ: A CASA:12 SAN FRANCISCO (Avenida Ambalá 2 Cuadras Abajo De La Glorieta Del Vergel)
Ibagué
ZONEFITNESS

Horario de Apertura

Lunes 5am - 8pm
Martes 5am - 8pm
Miércoles 5am - 8pm
Jueves 5am - 8pm
Viernes 5am - 8pm
Sábado 8am - 11am

Teléfono

+573152146788

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