Lunes 5:30am - 9am 5pm - 8pm Martes 5:30am - 9am 5pm - 8pm Miércoles 5:30am - 9am 5pm - 8pm Jueves 5:30am - 9am 5pm - 8pm Viernes 5:30am - 9am 5pm - 8pm Sábado 7am - 10am

Zona FIT Gym Funcional

Casa
Colombia
Dosquebradas
Zona FIT Gym Funcional

MUJER, ¿BÚSCAS UNA TRANSFORMACIÓN CORPORAL? 👙💃 ¡TE AYUDAMOS!

🔶️ Entrenamiento Funcional Femenino 💃
🔶️ Asesoría Nutricional🧋🥙

👇 DM “QUIERO” para iniciar 📱

30/08/2026

Hay lugares donde simplemente haces ejercicio… y hay lugares donde te dan ganas de volver 💛

ZonaFIT nació para que las mujeres encuentren un espacio donde puedan sentirse cómodas, disfrutar el entrenamiento, conocer otras mujeres y construir hábitos saludables rodeadas de una energía bonita.

Aquí no se trata de competir con nadie. Se trata de sentirte bien contigo misma, avanzar a tu ritmo y disfrutar el proceso en comunidad ❤️

19/08/2026

¡Volvemos! 🙏

Después de la difícil situación que vivimos el pasado 10 de agosto por el terremoto en Colombia, ZonaFIT se vio muy afectado y tuvimos que permanecer cerrados estos 11 días mientras realizábamos los trabajos de reconstrucción y adecuación.

Hoy, gracias a Dios, ¡ya estamos listos para volver! 🙏❤️

Este viernes 21 de agosto retomamos nuestros entrenamientos desde las 5:00 a. m. 🏋️‍♀️🔥

Las esperamos para volver a entrenar juntos y seguir construyendo hábitos saludables 💪✨

¡ZonaFit vuelve con más fuerza que núnca!

09/08/2026

En ZonaFIT creemos que entrenar debería sentirse diferente 🥰✨

Aquí entrenas con dirección 🔄
Te acompañamos, corregimos, motivamos y estamos pendientes de tu proceso💛

Queremos que sientas que alguien está contigo en el camino ✨

¡Aquí la importante eres tú! ❤️

Escríbenos 📲 y agenda hoy tu VALORACIÓN 📋📏

13/07/2026

🌸 Núnca es tarde para empezar a elegirte a ti

Cada entrenamiento es mucho más que transformar el cuerpo. Es fortalecer la mente, recuperar la confianza, mejorar la salud y recordar que tú también eres una prioridad ✨

Cuando tú estás bien, tienes más energía, más amor propio y una mejor versión de ti para tu familia, tu trabajo y tus metas 🌸

💛 Únete a ZonaFIT, un espacio diseñado exclusivamente para mujeres.

📩 Escríbenos, hermosa, y agenda tu VALORACIÓN

05/07/2026

👩‍💻 ¿ Hermosa trabajas sentada todo el día? Este mensaje es para ti 👩‍💻

Si al terminar tu jornada sientes dolor en la espalda, la zona lumbar, el cuello o las rodillas… 😩 si notas que tu postura está cada vez más encorvada, tu cuerpo más rígido y has empezado a subir de peso, no es la edad.

🪑 Es el resultado de pasar demasiadas horas sentada.

⚠️ Con el tiempo, los glúteos se debilitan (flacidez), el metabolismo se vuelve más lento, pierdes fuerza 💪, energía 🪫y cada vez te cuesta más sentirte cómoda, segura y feliz con tu cuerpo 💔

✨ Linda la buena noticia es que no necesitas pasar horas y horas haciendo ejercicio; necesitas el entrenamiento y acompañamiento correcto 💛

🏋️‍♀️ El entrenamiento funcional te ayuda a mejorar tu postura, tonificar tu cuerpo, aliviar molestias, mejorar tus glúteos 🍑 y recuperar la confianza en ti misma 💖

En ZonaFIT entrenamos EXCLUSIVAMENTE A MUJERES, con rutinas guiadas de ejercicio funcional de 45 a 60 minutos y un plan de alimentación 🥗 para ayudarte a lograr resultados reales 💛

📩 ¡Escríbenos por interno y empieza hoy a transformar tu cuerpo y tu salud ! 💃✨

30/06/2026

😩 Hermosa eres de las que cada vez que llega al gym te preguntas: ”¿Y ahora qué hago?” 🤷‍♀️

❌ ❌ Ese es el problema de la mayoría de los gym: no hay acompañamiento por parte del entrenador a sus alumnas (a menos que seas la operada del sitio)😒😡

En ZonaFit es completamente distinto:

🔸Vienes a clases FUNCIONALES completamente guiadas
🔸Un entrenador te dirige cada ejercicio
🔸Corrige técnica a todas por igual
🔸Te acompaña durante la sesión de entrenamiento

🥗 Además, recibes un plan de alimentación para que tu entrenamiento y tu nutrición trabajen juntos hacia el logro de tus objetivos.

¡Empieza a entrenar con dirección, confianza y un método que combina ejercicio y alimentación! 💛❤️

📲 Escríbenos hoy y agenda tu VALORACIÓN 📋🖌️

28/05/2026

💪 Entrenar sola te reta… pero entrenar acompañada te motiva más🏋🏻‍♀️

¿Tú cómo prefieres darlo todo en el Gym: sola o en equipo? 👯‍♀️🔥

13/05/2026

Detrás de una mujer que entrena, muchas veces hay una mujer que está sanando ❤️

Sanando inseguridades, estrés, ansiedad, cansancio emocional. Incluso heridas que nadie conoce 🥹

Por eso el ejercicio va mucho más allá de un cambio físico.

Es terapia, es desahogo, es fuerza mental, es amor propio, es disciplina y es volver a priorizarse ✨

Y aunque los resultados se ven por fuera…
las transformaciones más importantes empiezan por dentro 🌸

Escríbenos y haz parte de esta comunidad de mujeres 💪🏼✨

09/05/2026

Muchas mujeres quieren cambiar su cuerpo, pero viven saltando de método en método… 😩

Empiezan motivadas, pero la impaciencia, la ansiedad y el desorden emocional terminan llevándolas otra vez a los mismos errores con la alimentación ❌

Los resultados no llegan por hacer “dietas perfectas” por una semana. Llegan cuando aprendes a ser constante, confiar en el proceso y mantener disciplina incluso en los días difíciles 😮‍💨🥺

Y eso fue exactamente lo que hizo Isabela ✨
90 Días de compromiso, acompañamiento y enfoque que hoy se reflejan en un cambio real, físico y mental ❤️❤️❤️

Tú también puedes lograrlo 💪💚
Únete a nuestro Plan de 90 Días en ZonaFIT y empieza a construir tus resultados soñados 😍💃

10/04/2026

✨disciplina, constancia y amor propio ✨

Nada cambia de la noche a la mañana… pero todo cambia cuando decides no rendirte.

Kelly empezó como muchos: con dudas, inseguridades y sin saber hasta dónde podía llegar.
Hoy, celebramos 1 año entrenando en ZonaFit, y su resultado habla por sí solo. 💪🔥

Ahora sigue perseverando en mantenerse pero además por amor propio sigue motivada y no quiere parar 🔥

Este es el resultado de elegirte todos los días, incluso cuando no tienes ganas.

🚀 ¿Tú cuándo empiezas tu cambio?

Dirección

Calle 8 # 23/06 BRR EL JAPÓN
Dosquebradas
661001

Horario de Apertura

Lunes	5:30am - 9am
	5pm - 8pm
Martes	5:30am - 9am
	5pm - 8pm
Miércoles	5:30am - 9am
	5pm - 8pm
Jueves	5:30am - 9am
	5pm - 8pm
Viernes	5:30am - 9am
	5pm - 8pm
Sábado	7am - 10am

Página web

https://wa.me/message/KEYDMYIY34GVH1

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