Activate con Aerorum

Activate con Aerorum La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo.

Caminar, correr, bailar, nadar, son unos pocos ejemplos de actividad física.

Tabata es un tipo de entrenamiento de intervalos de alta intensidad, que en inglés recibe la denominación HIIT (High int...
23/05/2024

Tabata es un tipo de entrenamiento de intervalos de alta intensidad, que en inglés recibe la denominación HIIT (High intensity interval training). Consiste en combinar períodos de 20 segundos de ejercicio intenso seguidos de 10 segundos de descanso, repitiendo este ciclo ocho veces hasta llegar a los cuatro minutos.
por este motivo los invitamos los das martes y jueves a las 7 pm en la cancha de la escuela la Jackeine.

Animate a participar
28/03/2022

Animate a participar

Cocorná reactiva sus clases de rumba aeróbica, donde se pretende mejorar la capacidad cardiovascular, cardiorespiratoria...
09/03/2022

Cocorná reactiva sus clases de rumba aeróbica, donde se pretende mejorar la capacidad cardiovascular, cardiorespiratoria, psicomotrìz, y la coordinación corporal, usando pasos de baile con diferentes ritmos.

Animate a participar recuerda que la actividad física es vida.
07/02/2022

Animate a participar recuerda que la actividad física es vida.

Un día más de actividades físicas, pausas activas en algunas empresas del municipio de cocorná.
13/11/2021

Un día más de actividades físicas, pausas activas en algunas empresas del municipio de cocorná.

Cocorna sano y activo en sus actividades físicas
12/11/2021

Cocorna sano y activo en sus actividades físicas

Cocorna retoma de nuevo todas sus actividades tanto en la zona urbana como rural.Adriana Maria Torres Zapata Indeportes ...
10/11/2021

Cocorna retoma de nuevo todas sus actividades tanto en la zona urbana como rural.
Adriana Maria Torres Zapata
Indeportes antioquia
Por Su Salud Muévase Pues
Monica Arenas

Cocorna sano y activoAdriana Maria Torres Zapata Monica Arenas Indeportes Antioquia Por Su Salud Muévase Pues
03/11/2021

Cocorna sano y activo
Adriana Maria Torres Zapata
Monica Arenas
Indeportes Antioquia
Por Su Salud Muévase Pues

Una esperiencia maravillosaIndeportes antioquia Por Su Salud Muévase Pues Adriana Maria Torres Zapata Monica Arenas
30/10/2021

Una esperiencia maravillosa
Indeportes antioquia
Por Su Salud Muévase Pues
Adriana Maria Torres Zapata
Monica Arenas

Así se remato la semana en cocorná
18/09/2021

Así se remato la semana en cocorná

Una buen comienzo de semana, con pausas activas y clases de rumba en zona urbana y rural, Cocorna Sano y Activo
07/09/2021

Una buen comienzo de semana, con pausas activas y clases de rumba en zona urbana y rural, Cocorna Sano y Activo

Cocorná sano y activo con su grupo de hidroterapia, gracias a la administración municipal y al hotel aguatur por el espa...
29/08/2021

Cocorná sano y activo con su grupo de hidroterapia, gracias a la administración municipal y al hotel aguatur por el espacio.
Indeportes antioquia
Por su salud, muévase pues 👍
Monica Arenas
Hotel Aguatur

Dirección

Cocorná

Teléfono

+573041229427

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