Stay Fitness Colombia

Stay Fitness Colombia Somos un nuevo emprendimiento Caleño dedicado a brindar servicios y productos en relación al gremio F

26/08/2021

Voces internas 🤣

¿También les pasa?

Al inicio de ciertas practicas cuando no me encuentro muy motivado pienso en varias cosas no muy positivas... Devuelvete😵 vaya por una arepa🐖venimos mañana💬

La clave está en ubicarte justo al contrario de esos pensamientos y darte el aliento que necesitas... Ya estamos aquí 💪🏽Tu puedes 🙌🏽 Vamos a aprovechar el día 🙏🏽

Feliz Jueves para todos! ♥️

Equipo ecológico Avistamiento en la meca de las aves, mi Cali bella 🦉🌄🦅Admiro mucho éste tipo de labores lúdico cultural...
16/08/2021

Equipo ecológico

Avistamiento en la meca de las aves, mi Cali bella 🦉🌄🦅

Admiro mucho éste tipo de labores lúdico culturales que integran al público caleño para informar sobre el valor y presencia de nuestra biodiversidad ♥️

En compañía de siempre activado 💪🏽

05/08/2021

Les pedí el favor de ayudarme a grabar un video, una estaba medió "Mk nos robaron" y la otra "Dale" jajaja finalmente éste fue el resultado, descordinacion total 🤣

Gracias por animarce 💪🏽

04/08/2021

Hace mucho no trotaba así 🥵 hasta quedar con el ♥️ en las 🤲🏽

¿Cuál es tú Team?

Team Trote 🏃🏼‍♀️
Team Bici 🚴‍♂️
Team Nado🏊🏻‍♀️
Team Dormir🛌🏼

Dejalo en los comentarios abajo 🤣♥️

02/06/2021

Hoy fue un día muy productiva 🙏🏽♥️💪🏽

Te amo negrita 💃🏽

01/06/2021

🧘🏻La palabra yoga significa ‘unión’, ‘esfuerzo’ y proviene de la raíz sánscrita “yuj”.🧘🏽‍♂️

El objetivo esencial del yoga es la reunificación del ser con el todo y el acceso a la conciencia suprema que nos lleva a la iluminación. Para ello, se proponen una serie de posturas, llamadas asanas, que se combinan con la práctica de ejercicios de respiración, llamados pranayama.🍃

- Puedes empezar con 5 minutos al día⏳

- No se limita por edades, religiones o culturas.♥️

- Puedes hacerlo en familia👨‍👩‍👧‍👧

- Reducirá tú estrés y ansiedad🧘🏻‍♀️

- Mejorar la calidad de tú sueño🛌🏼

21/04/2021

Pausas activas empresariales

Velar por la salud de los trabajadores es una tarea de suma importancia ya que el ajetreo laboral, obligaciones, estrés y acumulós del día a día podrían estár afectando de forma negativa a su equipo de trabajo.

15min al día podrían hacer la diferencia para mejorar el balance de nuestras cargas internas.

No dejes de hacer tus pausas activas ♥️

Whatsapp: 310 735 9475


20/04/2021

Si al final del día no quedaste algo "espeluca" es que algo te faltó 💪🏽

Éste es el equipo de los días Lunes en el sede norte en la ciudad.

20min de Baile
20min Preparación física
20min Hatha Yoga

- Encuentros empresariales
- Clases personalizadas
- Grupos familiares
- Pausas activas

VIRTUALES Y PRESENCIALES

Whatsapp
Prof Luís Fdo
310 735 9475

Llama o escribe , con el mayor de los gustos te atenderé 🙌🏽

27/03/2021

📌 En nuestras manos está hacer del movimiento una herramienta valiosa e indispensable para el desarrollo pleno de todos.

👨🏽‍🏫 Me doy a la tarea de ser ese profesor de educación física que nunca tuve; integral, involucrado y capacitado.

🥇 .co Representa la busqueda del bienestar por medio de las sanas prácticas, hábitos y líneas de pensamiento 🙏🏼

Si hay algo que te gustaría ver en éste perfil, déjamelo en los comentarios de éste post 💪🏽 Me le mido

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Calimita

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Martes 8am - 5pm
Miércoles 8am - 5pm
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Sábado 8am - 5pm

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