La Escuela defensa personal para mujeres

16/09/2025

➡️ Desliza!!
Este sábado 20 de septiembre tenemos una invitación para las que quieren celebrar el 💕amor y la amistad💕 entre amigas!
Si quieres celebrar con tu bff una tarde de risas, aprendizaje y una cena post entreno este es el plan! Y si quieres conocer amigas nuevas y disfrutar un espacio pensado para la amistad, este es el lugar!

1 per 50k
2 per 100k
Separa tu cupo! Escríbenos para inscribirte 📱

Incluye
- clase de autocuidado y defensa personal para mujeres + regalo
-cita en El Taller de historias: bebida + sándwich o postre

17/03/2025

Volvieron nuestras clases continúas!
Después de una etapa de talleres y mucho aprendizaje, volvemos con nuestras clases permanentes para poder compartir con uds nuestro programa de entreno completo!
Esta vez será es un espacio que nos ha recibido con todo el amor y las puertas abiertas para poder contar nuestra historia ✨️
Para mayor información escríbenos por interno o al 3204542529.

07/11/2023

3ra vez aquí 🥰🖤
Amamos trabajar en espacios académicos por muchas razones, pero la principal es la posibilidad de reflexionar en colectivo sobre temas tan individuales cómo lo es la búsqueda de habitar el mundo de una manera más cómoda, segura y sin miedos.
La facultad de minas de la universidad nacional de Colombia es un espacio donde se han presentado muchísimos casos de acoso y abuso. Históricamente ha sido un espacio donde la tasa de estudiantes femeninas es demasiado pequeña en comparación con la cantidad de estudiantes hombres que estudian en la facultad.
Gracias a la gestión de la decana y la oficina de género de la facultad, este tema se ha venido visibilizando poco a poco, y eso se siente tanto en el campus como con las estudiantes.

31/08/2023

Nuestras clases de autocuidado y defensa personal para mujeres niñas y personas diversas están enfocadas a sumar herramientas para mejorar nuestra calidad de vida de nuestrxs asistentes para trabajar desde la prevención los temas de acoso, abuso y violencias basadas en género (VBG).

Nuestra meta es vivir con menos miedo y ser cada vez más capaces de ayudarnos a nosotras mismas si lo llegamos a necesitar ❤️‍🩹
Pregúntanos cualquier duda sobre las clases e inscripciones ☺️📱✨

31/08/2023

CALI! Este mes volvemos a la sucursal con toda la energía! El jueves 7 y 9 de septiembre tendremos clases en nuestra amada . Está vez pensamos dos opciones de horario para que nadie se lo pierda!

Nuestras clases de autocuidado y defensa personal para mujeres niñas y personas diversas están enfocadas a sumar herramientas para mejorar nuestra calidad de vida de nuestres asistentes para trabajar desde la prevención los temas de acoso, abuso y violencias basadas en género (VBG).
Nuestra meta es vivir con menos miedo y ser cada vez más capaces de ayudarnos a nosotras mismas si lo llegamos a necesitar ❤️‍🩹
Pregúntanos cualquier duda sobre las clases e inscripciones ☺️📱✨

10/04/2023

Todos los sábados
Clases intensivas de técnicas de defensa personal y autocuidado.

Dos opciones de horario: AM o PM
Inscripciones de lunes a viernes por DM o por Whatsapp al 3204542529.

25/02/2023

24/02/2023

Nuestra programación de marzo para uds 💎✨

✨Clases intensivas en nuestra sede en Bogotá (casi*) todos los sábados.

✨Este mes haremos nuestro primer envivo mensual el 8M a las 12 del medio día (esperando que no se cruce mucho con las marchas y poder hacer un ejercicio de reflexión en ese día) sobre reflexiones que hemos tenido durante los 7 años que llevamos dedicadas a la enseñanza de la defensa personal para mujeres en distintos territorios y compartiremos unos tips de autocuidado para principiantes 😉

✨Iremos a la casita de nuestro corazón Cali a compartir una clase intensiva en la sede de allá como cada mes y medio ✈️
*(por lo tanto ese fin de samana no habría clase en la sede de )

24/02/2023

07/12/2022

Información al +57 320 4542529