The Box bogota inc

The Box bogota inc Entrenamiento Funcional , Box bogotá inc ubicado cerca al parque Simon Bolivar , Barrio Pablo VI / Esmeralda. Agenda una clase gratis ya!

No vienes solo a entrenar.Vienes a sacar el estrés, retarte y sentirte mejor cada día. Cada clase te exige, pero también...
26/05/2026

No vienes solo a entrenar.
Vienes a sacar el estrés, retarte y sentirte mejor cada día. Cada clase te exige, pero también te cambia.

¿Te animas a probar?
Escríbenos y agenda tu primera clase.

Entrenar no es solo levantar más peso.Es moverte mejor.Tener más control.Evitar lesiones.Sentirte más fuerte en tu día a...
21/05/2026

Entrenar no es solo levantar más peso.

Es moverte mejor.
Tener más control.
Evitar lesiones.
Sentirte más fuerte en tu día a día.

En The Box Bogotá.inc trabajamos fuerza funcional real:

✔️ técnica
✔️ estabilidad
✔️ movilidad
✔️ rendimiento

Porque el progreso no siempre se mide en kilos… también se nota en cómo te sientes.

¿Quieres entrenar inteligente y ver resultados reales?
Escríbenos y agenda tu clase de prueba hoy.

No necesitas entrenar más duro.En The Box Bogotá . inc trabajamos con entrenamiento funcional diseñado para personas re...
19/05/2026

No necesitas entrenar más duro.

En The Box Bogotá . inc trabajamos con entrenamiento funcional diseñado para personas reales: quienes quieren más energía, más fuerza y sentirse bien con lo que su cuerpo es capaz de hacer todos los días.

Aquí no vienes a encajar.
Vienes a superarte.

-Clases dinámicas
-Coaches que te acompañan
-Un espacio que te reta y te impulsa

Empieza hoy a construir una versión más fuerte de ti.
Escríbenos por DM y agenda tu primera clase.

El problema no es entrenar… es todo lo que te han hecho creer sobre hacerlo. Muchos abandonan antes de empezar por mitos...
12/05/2026

El problema no es entrenar… es todo lo que te han hecho creer sobre hacerlo. Muchos abandonan antes de empezar por mitos que no tienen nada que ver con la realidad.

El entrenamiento funcional no se trata de ser perfecto.
Se trata de avanzar, mejorar y sentirte mejor contigo mismo.

¿Cuál de estos mitos escuchaste más veces?

TheBoxBogota EntrenaDiferente SaludMental FitnessLife

Ser mamá también es ser fuerte. En The Box Bogotá. inc celebramos a esas mujeres que encuentran tiempo para ellas, que n...
10/05/2026

Ser mamá también es ser fuerte. 
En The Box Bogotá. inc celebramos a esas mujeres que encuentran tiempo para ellas, que no se rinden y que inspiran con cada paso que dan.
Hoy queremos decirles gracias por demostrar que la verdadera fuerza también viene del corazón. 

Feliz Día de la Madre a todas las mamás que entrenan, luchan y lo dan todo cada día.

07/05/2026

No es que no puedas… es que no tienes un sistema.
Cuando haces las cosas bien, dejar de entrenar deja de ser una opción.
Empieza hoy y hazlo sostenible.

Cada repetición tiene un efecto que no se ve en el espejo: disciplina, enfoque y control.Entrenar te obliga a estar pres...
05/05/2026

Cada repetición tiene un efecto que no se ve en el espejo: disciplina, enfoque y control.
Entrenar te obliga a estar presente, a gestionar el estrés y a sostener el esfuerzo cuando la mente quiere parar.

Aquí no solo mejoras tu condición física.
Construyes claridad, resiliencia y confianza para lo que pasa fuera del box.

💪 Agenda tu clase de prueba .
Te esperamos

Mayo no es otro mes… es otra oportunidad. Lo que hagas estos 30 días puede cambiar cómo te ves y cómo te sientes.No nece...
03/05/2026

Mayo no es otro mes… es otra oportunidad.
Lo que hagas estos 30 días puede cambiar cómo te ves y cómo te sientes.
No necesitas más excusas, necesitas empezar.

Escríbenos y entrena con intención desde hoy.

Dirección

Carrera 57 #46-29, Esmeralda/Bogota
Bogotá

Horario de Apertura

Lunes 5:30am - 8:30am
5:30pm - 8:30pm
Martes 5:30am - 8:30am
5:30pm - 8:30pm
Miércoles 5:30am - 8:30am
5:30pm - 8:30pm
Jueves 5:30am - 8:30am
5:30pm - 8:30pm
Viernes 5:30am - 8:30am
5pm - 7pm
Sábado 9:30am - 11:30am

Teléfono

+573187953777

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