Vive Consciente

09/07/2021

Progresos de nuestra más comprometida entrenada
y vamos por más ❤️🔥

05/06/2021

Los trabajos de fuerza de brazos y hombros, así como también los que incluyen los dorsales, lumbares o trapecios sirven para fortalecer los músculos que "sostienen" la columna.

Así que todos los movimientos que realizamos, tanto en nuestra vida diaria como al practicar deporte, relacionan el tren superior con el inferior a través del core (la zona central), de modo que en mayor o menor medida, todo el cuerpo necesita conservar un equilibrio.

05/06/2020

El número uno del mundo reveló cómo al deshacerse de los productos animales ha notado grandes beneficios en su desempeño. PLANT BASED NEWS El tenista vegano Novak Djokovic reveló lo que come en un día en una entrevista reciente con Graham Bensinger. El jugador número uno habló de cómo estab...

24/05/2020

Cada vez son más los atletas que deciden, por diferentes motivos, abandonar los productos de origen animal para centrar sus dietas en alimentos de origen vegetal. Lo más curioso es que muchos de ellos insisten en que esta modificación en sus comidas les ha traído grandes resultados. La opinión ...

23/02/2020

¡Los domingos también se entrena!

13/02/2020

Sweeping 🧹 up the 🏆🏆🏆🏆

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21/01/2020

Un nuevo estudio publicado en la revista “Science” afirma que una dieta vegana es "la forma más importante de reducir tu impacto en el planeta Tierra".

19/01/2020

08/01/2020

El cambio es inevitable.

Hazte vegano.

Según un informe, en 2040 la carne para consumo humano no provendrá de animales sacrificados: el 60% se cultivará en invernaderos o se reemplazará.