Lunes 5:15am - 1pm 4pm - 8pm Martes 5:15am - 1pm 4pm - 8pm Miércoles 5:15am - 1pm 4pm - 8pm Jueves 5:15am - 1pm 4pm - 8pm Viernes 5:15am - 1pm 4pm - 7pm Sábado 7am - 1pm

Mapaná Colombia

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Mapaná Colombia

Mapaná... Flow �� train for the unknown, for your hobby and passion!!! owner & head Coach.

26/08/2026

Un pequeño resumen de lo que vivimos este fin de semana en el CrossFit Level 1, junto a Carlos Andrade y Pablo Cariman

Fueron dos días de mucho aprendizaje, práctica y comunidad, que nos recordaron la importancia de seguir preparándonos para ser mejores coaches y profundizar en la metodología de CrossFit.

Y este proceso continúa: el 17 y 18 de octubre recibiremos nuevamente al seminar staff de CrossFit en Mapaná CrossFit, Bogotá, para el CrossFit Level 2 Certificate Course.

Si realizaste el Level 1 en algún momento —incluso si tu certificado ya venció— esta es una gran oportunidad para actualizarte, seguir desarrollando tus habilidades como coach y obtener una credencial vigente de CrossFit Level 2.

Nos vemos en Mapaná.

Inscripciones en el enlace de nuestra bio.

MapanáCrossFit CrossFitCoach

03/08/2026

Este 22 y 23 de agosto, vive el CrossFit Level 1 Certificate Course en Mapaná CrossFit, junto a Carlos Andrade Salazar y el equipo de CrossFit Seminar.

Si quieres ser un mejor atleta, un mejor coach o simplemente entender el porqué detrás de cada repetición, este curso es para ti.

Aprende de quienes forman a los mejores entrenadores del mundo.

📍 Mapaná CrossFit
🗓️ 22 y 23 de agosto

Inscríbete directamente en la página oficial de CrossFit Seminars.

30/07/2026

Hay relaciones tóxicas.
Y luego está la nuestra con la barra olímpica.

Nos rompe las manos. Nos deja sin aire. Nos hace dudar. Y al día siguiente… ahí estamos otra vez.

Nos vemos en el box. La barra nos está esperando. 🏋️‍♂️🔥

22/07/2026

El movimiento es un lenguaje que se aprende jugando.

Este verano los niños van a correr, saltar, escalar, rodar, crear y resolver retos a través de CrossFit Kids, parkour y muchas más disciplinas.

No buscamos formar especialistas desde pequeños. Buscamos desarrollar coordinación, fuerza, confianza y, sobre todo, una relación para toda la vida con el deporte.

Porque cuando aprenden a disfrutar el movimiento, el resto llega solo. 💚

O una versión más corta y con más actitud:

Menos pantallas. Más movimiento.

CrossFit Kids, parkour, juegos, retos y mucho más.

Un espacio para desarrollar habilidades físicas, ganar confianza y descubrir que el deporte puede ser la mejor aventura de las vacaciones. 💚

Escríbenos para darte toda la información

17/07/2026

No todos entrenan igual… y ahí está la gracia.

Hay quienes viven por una barra. Otros por correr. Y otros disfrutan combinar las dos cosas. 🔥

Tú escoge cómo quieres entrenar. Nosotros nos encargamos del resto.

CrossFit o HYROX. Acá hay espacio para todo. 💚

14/07/2026

🚨 ¡Arrancó la HYROX Season 26/27! 🏁

Ahora sí… ¿a cuál carrera te le vas a medir? 👀

¿Bogotá? ¿Ciudad de México? ¿Miami? ¿Madrid? ¿Cuál es tu objetivo esta temporada?

No importa si es tu primer HYROX o si vas por un nuevo PR. Lo importante es empezar a prepararte desde ya. El día de la competencia solo muestras el trabajo que hiciste durante los meses anteriores.

En Mapaná ya estamos entrenando para esta temporada. 💪

👇 Cuéntanos en los comentarios:
¿Qué carrera tienes en la mira?

Nos vemos para entrenar. HYROX Latino America

04/07/2026

Si ya tienes tu Level 1 y llevas tiempo dando clases, este es el siguiente paso para elevar tu nivel profesional.

📍 17 y 18 de octubre de 2026
📍 Mapaná CrossFit – Bogotá

Durante dos días trabajarás junto al CrossFit Seminar Staff para perfeccionar las habilidades que distinguen a los grandes entrenadores:

✔️ Enseñar movimientos con mayor claridad.
✔️ Detectar errores técnicos en tiempo real.
✔️ Corregir de forma efectiva y segura.
✔️ Manejar grupos con confianza.
✔️ Mejorar tu comunicación, presencia y liderazgo como coach.
✔️ Profundizar en la metodología CrossFit y su aplicación práctica.

Este curso está pensado para quienes quieren dejar de ser buenos entrenadores… y convertirse en referentes dentro de la comunidad CrossFit. CrossFit recomienda llegar con experiencia previa de coaching para aprovechar al máximo la formación.

🚨 Los cupos son limitados.

Inscríbete directamente desde la página oficial de CrossFit Events Colombia y asegura tu lugar.

24/06/2026

¿Y si el próximo paso en tu camino dentro de CrossFit no fuera entrenar más… sino entender mejor?

El CrossFit Level 1 no es solo una certificación. Es una oportunidad para aprender la metodología que ha transformado la forma en que millones de personas entrenan alrededor del mundo.

Si eres atleta, coach, dueño de box o simplemente quieres profundizar en tu conocimiento del entrenamiento, este curso es para ti.

📅 Agosto 22 y 23
📍 Mapaná

Dos días de aprendizaje, práctica y crecimiento que pueden cambiar para siempre la manera en que entrenas y enseñas.

Los cupos son limitados.

👉 Reserva tu lugar hoy y lleva tu conocimiento al siguiente nivel.

09/06/2026

Una nueva semana.
Una nueva oportunidad para ser más fuerte que ayer. 🔥

Las barras están listas.
Los remos están listos.
Los kettlebells, las bicicletas, los trineos, las cajas, las mancuernas y todos los juguetes también.

La única pregunta es:

¿Tú estás listo?

Nos vemos en la casita!
A sudar, a sufrir un poco, a reírnos mucho y a seguir construyendo juntos la mejor versión de nosotros mismos.

Bienvenida, semana.
Bienvenida, familia Mapaná. 💚🖤

03/06/2026

Acá en Mapaná está todo lo que necesitas para entrenar, retarte y disfrutar el proceso.

Solo falta una cosa:

Tú.

Dirección

Carrera 16# 90-47
Bogotá
110221

Horario de Apertura

Lunes	5:15am - 1pm
	4pm - 8pm
Martes	5:15am - 1pm
	4pm - 8pm
Miércoles	5:15am - 1pm
	4pm - 8pm
Jueves	5:15am - 1pm
	4pm - 8pm
Viernes	5:15am - 1pm
	4pm - 7pm
Sábado	7am - 1pm

Teléfono

+573142861339

Página web

https://mapana.co/

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