Lunes 9am - 5:30pm Martes 9am - 5:30pm Miércoles 9am - 5:30pm Jueves 9am - 5:30pm Viernes 9am - 5:30pm Sábado 10am - 1pm

Flex - Juntos Entrenamos Más

Casa
Colombia
Bogotá
Flex - Juntos Entrenamos Más

Nos inspira promover hábitos de vida saludables desde un enfoque inclusivo. ¡Conoce más de nosotros!

24/07/2026

🏆 ¡Convocatoria abierta para clubes deportivos de niños, niñas y adolescentes!

En FLEX JUNTOS ENTRENAMOS MÁS® creemos que el deporte es una poderosa herramienta para construir paz, fortalecer valores y transformar vidas.

Gracias al patrocinio de SQUASH, la bebida hidratante de Postobón, apoyaremos a dos (2) clubes deportivos con un incentivo de $2.000.000 COP cada uno para fortalecer sus procesos deportivos.

👧👦 ¿Quiénes pueden participar?
Clubes o equipos deportivos que trabajen con niños, niñas y adolescentes, promoviendo la inclusión, el desarrollo integral, la convivencia y espacios protectores a través del deporte.

💜 El apoyo podrá destinarse al fortalecimiento del club mediante la adquisición de indumentaria deportiva, implementos y apoyo logístico para actividades deportivas.

📅 Convocatoria abierta hasta el 14 de agosto de 2026.

📄 Consulta los Términos de Referencia y diligencia el formulario de inscripción en:
🌐 www.somosflex.org/convocatorias

¡Postúlate y sigamos entrenando juntos para transformar más vidas! 💪

Niñez Adolescencia ClubesDeportivos Inclusión ConstrucciónDePaz Colombia

03/12/2025

3 de diciembre día internacional de las personas con discapacidad, donde se conmemoran a todos estos seres que día a día luchan por la reivindicación de sus derechos, por hacer una sociedad más visible, respetuosa, accesible, equitativa e igualitaria para todos aquellos que poseen una capacidad diferente ya sea por nacimiento o por azares de la vida.

Desde FLEX nos unimos a esta fecha recordando que la inclusión es parte de nuestro lema, que todas las personas con discapacidad pueden llegar a ser autónomos e independientes desde la actividad física, que no solo fortalece sus habilidades físicas sino emocionales.
Para ellos, para sus familias y para todos aquellos que los ven como parte esencial de la sociedad feliz día!

Nosotros seguiremos trabajando en pro de sus capacidades, porque la discapacidad jamás los definirá como personas.

FLEX Juntos Entrenamos Más!

Síguenos 👉

www.somosflex.org

01/09/2025

El pasado 22 de septiembre estuvimos en Antioquia, riendo, aprendiendo y forjando nuevos procesos de la mano de y La escuela Km-18. Para implementar la estrategia , que tiene como objetivo el sensibilizar, empoderar y fortalecer a las comunidad educativa, en este caso sus 15 docentes, en reconocer los riesgos y situaciones que causan el conflicto armado en los niños, niñas, adolecentes, profesores y padres de familia. Para de esta manera poder realizar acciones que logren sensibilizar y promocionar las escuelas como espacios devpaz, educación y neutralidad.

Patrocinado y financiado por :

28/05/2025

🤓 El Sector de Inclusión Social promueve la participación de las comunidades sin condiciones, todas las personas pueden ser parte de las actividades promovidas por FLEX. En el 2024 se hicieron grandes avances con las comunidades donde se hace presencia, socializando rutas de salud, impulsando la participación de los cuidadores y sus familiares en las actividades LOTO, haciendo parte de la actividad física a los adultos mayores y a los jóvenes con discapacidad cognitiva. 🔥

En FLEX creemos en las capacidades de todas las personas y como a través de la actividad física pueden mejorar su estilo de vida. 😃

Así que no lo pienses más ven y entrena con nosotros!

FLEX Juntos Entrenamos Más! 🔥💥💫

Síguenos 👉🏻

www.centroflex.org

12/05/2025

🤓 En el sector de Inclusión Social, encontramos la modalidad de FLEX en Casa 🏡. Este es un programa virtual, diseñado para que las personas con discapacidad, cuidadores y la comunidad en general participen desde la comodidad de su casa 🏠 realizando actividad física. Esto ha permitido fortalecer habilidades en todos los que participan en ella. 💥

Quieres saber más? Síguenos 👉🏻

www.centroflex.org

04/05/2025

💥 Porque tú lo has pedido este sábado 10 de mayo a las 8:30 am regresa FLEX EN CASA.🔥
👀 Muy pendientes esta semana a las publicaciones, donde les estaremos compartiendo el link para que se puedan conectar y vivir juntos esta gran experiencia de entrenar, junto a Juan Acosta y Jhon Bello.💯

🔥No se lo pueden perder, estén super pendientes de nuestras redes...🔥

Síguenos 👉

www.centroflex.org

28/04/2025

La estrategia Ayuda TEC (Ayudas Técnicas) se diseño con el objetivo de brindar atención integral a las personas con discapacidad, haciendo entregas de ayudas técnicas (sillas de ruedas, caminadores, cojines antiescaras, colchonetas entre otros) en los territorios donde FLEX ha hecho presencia durante estos años. Algo más que ha hecho parte del sector RBC.

FLEX Juntos Entrenamos Más! 💯💥🔥💥

Síguenos 👉

www.centroflex.org

15/04/2025

Celebro 10 años en Facebook. Gracias por apoyarme siempre. Sin vosotros esto no sería posible. 🙏🤗🎉

15/04/2025

💜 El sector RBC Modalidad FLEX Móvil fue diseñado para llevar la actividad física inclusiva a zonas rurales y urbanas para que las comunidades tengan un espacio de bienestar.💥

🔥La estrategia PEFIC Tejiendo Caminos en el 2024 y el Proyecto BHA en el 2022 son una muestra de lo que FLEX quiere llevar a todas las personas con y sin discapacidad, un espacio seguro donde por medio de la actividad física puedan tener bienestar no solo físico sino emocional.💥

FLEX Juntos Entrenamos Más! 🔥💜💥💯

Síguenos 👉

www.centroflex.org

Dirección

Bogotá

Horario de Apertura

Lunes	9am - 5:30pm
Martes	9am - 5:30pm
Miércoles	9am - 5:30pm
Jueves	9am - 5:30pm
Viernes	9am - 5:30pm
Sábado	10am - 1pm

Teléfono

3015737998

Página web

https://linktr.ee/programaflex

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Flex - Juntos Entrenamos Más publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.