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Woke Strong, Bogotá (2026)

14/11/2020

Las bandas elásticas son una ayuda efectiva para implementar los ejercicios que afectan a todos los grupos musculares, ademas facilitan la ejecución de prácticamente todos los ejercicios que también se pueden hacer con las pesas. 🦸💥💣💪🏻 , comparte esta información a un amigo que sepas que la necesita.

06/11/2020

Utilizadas ademas en rahabilitacion muscular para mejorar el rango de movimiento, Gimnasia terapéutica, fortalecimiento de grupos musculares, ejercicios de resistencia y potenciación de la fuerza muscular tanto cuando se realiza el ejercicio como cuando se regresa a la posición inicial. 🦸💪🏻🚀🦵🏼💥

04/11/2020

Si comparamos el uso de bandas elásticas de resistencia con el uso de pesas podemos tener resultados pues ambos proveen una manera de resistencia ambos permiten un excelente rango de movimiento y ambos permiten el crecimiento muscular ya que como muchos saben tu cuerpo no sabe de mancuernas barras garrafones ligas o peso corporal tu cuerpo persigue cierta resistencia o tensión generada en tus músculos que si ésta es adecuada, generará estímulos que producirán hipertrofia. 🦸🦵🏼🔥💪🏻🚀💣💥

04/11/2020

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20/10/2020

Un batido verde es aquel que se forma con la combinación de frutas y verduras. Su aspecto es verde pues generalmente tienen una proporción de 60% de fruta y 40% de verdura. Así, lo amargo de ciertas verduras queda parcialmente enmascarado con lo dulce de las frutas. 🦸🚀🔥🔥🔥

14/10/2020

Sabías que al entrenar con bandas elásticas, aumentas el número de fibras en los músculos. 💪🏻💪🏻💪🏻

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02/10/2020

Con las bandas tubulares desarrollas tus músculos obteniendo más fuerza 🦸🚀💥💥💥

30/09/2020

Para entrenar dónde quieras cuando quieras, las bandas wokestrong son livianas y portables, para sacar lo mejor de ti 🦸🚀💥💥💥

funcional

11/09/2020

En septiembre mes del amor, inicia una nueva forma de entrenar con la mayor motivación para alcanzar tus metas en pareja. 👫 🚀🚀

06/09/2020

Decídete ahora mismo a entrenar con nuestro kit de bandas de resistencia Woke Strong 🦸🦸🚀🚀

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31/08/2020

Nuestras bandas de resistencia te dan la posibilidad de entrenamiento full body con un solo equipo portatil, liviano, resistente, que te evita lesiones y económico.

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30/08/2020

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