Focus Jump Studio

26/05/2026

Ven salta y diviértete con nosotros 🤸
Agenda tu clase de cortesía 🤸

13/05/2026

😅🤭🤣
Agenda tu clase de cortesía 🤸

02/02/2026

💙🤸

17/01/2026

07/12/2025

Feliz Día de las Velitas! Enciende hoy una luz que ilumine los corazones de todos tus seres queridos🕯️🕯️🤸

31/10/2025

Halloween Jumper 🤸🎃
Agenda tu clase de cortesía 🤸

03/09/2025

✨ Como tu coach te voy a enseñar a levantar las piernas 🤸🏻‍♀️… ¡pero también tu amor propio ❤️!

Quizá a veces dudes de ti misma 🤔, quizá pienses que no tienes el potencial… pero mi misión es recordarte de lo que eres capaz y guiarte en el camino 🥰

Porque entrenar no es solo fortalecer los músculos 💪, también es entrenar la mente para no rendirse.

🔥 Nunca te des por vencida, disfruta cada salto, confía en ti: puedes lograr mucho más de lo que imaginas.

Recuerda siempre:
“ERES FUERTE, ERES VALIENTE” 💖

13/07/2025

¿CÓMO ES QUE TE AYUDARÁ EL JUMPING?

El acto de rebotar trabaja cada músculo del cuerpo; es un verdadero entrenamiento de todo el cuerpo que mejora la relación músculo-grasa.

Puede reducir la celulitis (sí, léalo de nuevo) y quemar calorías rápidamente.

El salto estimula el metabolismo y mejora la tasa metabólica en reposo, por lo que puede quemar calorías mucho después de un entrenamiento.

También reducirá los niveles de colesterol y triglicéridos circulantes.

El rebote también mejora la digestión y el proceso de eliminación, lo que contribuye a la pérdida de peso.
Ayuda a la circulación linfática al estimular los millones de válvulas unidireccionales del sistema linfático.

Reduce la presión arterial cuando la presión arterial aumenta durante el esfuerzo.

Mejora los procesos de digestión y eliminación

Favorece la circulación sanguínea al aumentar el número de capilares en los músculos y disminuir la distancia entre los capilares y las células diana.

Ayuda a controlar la composición corporal y mejora la relación músculo-grasa

Protege las articulaciones de la fatiga crónica y de los impactos causados por el ejercicio sobre superficies duras.

Promueve la reparación de los tejidos

Más fácil en las articulaciones que el impacto de correr.

Aumenta la respiración y la capacidad de respirar

Estimula el metabolismo y mejora la tasa metabólica en reposo; por lo tanto, se queman más calorías durante horas después del ejercicio.

Retrasa la incidencia de enfermedades cardíacas al disminuir la lipoproteína de baja densidad (mala) en la sangre y aumentar la lipoproteína de alta densidad (buena).

Fortalece el corazón y otros músculos del cuerpo

Disminuye los niveles de colesterol y triglicéridos circulantes

Previene el edema crónico/hinchazón al disminuir el volumen de sangre que se acumula en las venas del sistema cardiovascular.

Proporciona una mayor fuerza G (carga gravitacional) que fortalece el sistema musculoesquelético.

Activa la glándula pituitaria que estimula los huesos y estimula el crecimiento del cuerpo.
Circula oxígeno a los tejidos.

09/05/2025

🤸CLASES DE JUMPING FITNESS.
🤸ENTRENAMIENTO SOBRE TRAMPOLINES.
💪RETO DE TRANSFORMACIÓN CORPORAL.
🥗🥤ASESORÍA NUTRICIONAL.
👙ESCANEAR CORPORAL.
📱AGENDA TU CLASE GRATIS 3206188347

07/05/2025

🤸CLASES DE JUMPING FITNESS.
🤸ENTRENAMIENTO SOBRE TRAMPOLINES.
💪RETO DE TRANSFORMACIÓN CORPORAL.
🥗🥤ASESORÍA NUTRICIONAL.
👙ESCANEAR CORPORAL.
📱AGENDA TU CLASE DE CORTESÍA
3206188347