Lucky Muay Thai Boxing Macau 澳門拳擊用品專賣店

  • Home
  • China
  • Macau
  • Lucky Muay Thai Boxing Macau 澳門拳擊用品專賣店

Lucky Muay Thai Boxing Macau 澳門拳擊用品專賣店 專營搏擊、泰拳用品、各大牌子泰拳褲、拳擊手套
1 對 1 PT Training

教練了解你不同需要👍🏻無論你是想［增肌］/［減脂］/［塑形］ 我們都會為你制定專屬你的健身方案👌🏼😎•規劃完整的訓練計劃、飲食管理•針對式訓練助你提升運動表現•每週追蹤體重數據分析•筋膜放鬆，舒解痛症，提升柔軟度•強身健體 ，釋放壓力•正確...
13/11/2024

教練了解你不同需要👍🏻

無論你是想［增肌］/［減脂］/［塑形］
我們都會為你制定專屬你的健身方案👌🏼😎
•規劃完整的訓練計劃、飲食管理
•針對式訓練助你提升運動表現
•每週追蹤體重數據分析
•筋膜放鬆，舒解痛症，提升柔軟度
•強身健體 ，釋放壓力
•正確訓練，預防受傷 ，提高效率

圖1: 線上學生背部變化
圖2: Novice備賽學生 整體修身效果

歡迎INBOX查詢

接線上/線下 學生名額3名

背部 訓練課程 精修班 2堂1) 功能性調整，學習基本功2) 精講六個背部黃金動作3) 背部肌群訓練安排4) 手把手打造外拋大小圓肌，提升寬度學習對象:背部發力感不足背部進步慢對背部訓練思維混亂一對一調整==================...
14/07/2023

背部 訓練課程 精修班 2堂
1) 功能性調整，學習基本功
2) 精講六個背部黃金動作
3) 背部肌群訓練安排
4) 手把手打造外拋大小圓肌，提升寬度
學習對象:
背部發力感不足
背部進步慢
對背部訓練思維混亂
一對一調整
===========================================
同時女性也需要練背去改善久坐辦公室形成的圓肩寒背
1.背部肌力不足易駝背
2. 夏天小背心緊促形成的贅肉
3. 修正、改善體態
歡迎INBOX查詢

【男士、女士健身的好處】😇🙋‍♀️1. 健身可令肌肉增加，加快新陳代謝，同時降低體脂，身體線條明顯得到改善。2. 當肌肉提升了，新陳代謝改善，不易復胖。3. 透過練肌肉來提升局部線條，改善姿勢、體態4. 完善的健身計劃可令我們健康地瘦下去，...
19/06/2023

【男士、女士健身的好處】😇🙋‍♀️

1. 健身可令肌肉增加，加快新陳代謝，同時降低體脂，身體線條明顯得到改善。

2. 當肌肉提升了，新陳代謝改善，不易復胖。

3. 透過練肌肉來提升局部線條，改善姿勢、體態

4. 完善的健身計劃可令我們健康地瘦下去，不用單靠節食，延續性強及及健康

🥇1對1 及🏅1對2 私人健身課程現正開始👍決心改變、迎接夏天😉

健身課程計劃:
🔸貼身測量進度
🔸貼身設計個人化訓練
🔸營養飲食計劃
🔸有效的補充品名營養概念

疫情終於過去，夏季到來都是適當時間增肌、減脂，為自己健康負責，對自己更有體型要求

歡迎查詢

TOP FIGHT 書包/旅行袋🇹🇭直寄兩個size 中碼/大碼（只餘一個現貨）適合去旅行，打波，健身歡迎訂購查詢
03/05/2023

TOP FIGHT 書包/旅行袋
🇹🇭直寄

兩個size

中碼/大碼（只餘一個現貨）
適合去旅行，打波，健身

歡迎訂購查詢

男性女性都需要有背男性女性都需要增加肌肉，提高代謝1)你需要知道自身情況去調整蛋碳脂比例唔係代餐減肥。2) 提高動作的技巧，用解剖、生物力學去幫你了解動作。3) 了解各種補劑的應用技巧。4) 學習最佳的分化訓練安排。無論疫情浪費左的大半個夏...
25/08/2022

男性女性都需要有背
男性女性都需要增加肌肉，提高代謝

1)你需要知道自身情況去調整蛋碳脂比例
唔係代餐減肥。

2) 提高動作的技巧，用解剖、生物力學去幫你了解動作。

3) 了解各種補劑的應用技巧。

4) 學習最佳的分化訓練安排。

無論疫情浪費左的大半個夏天，冬天一樣應該可以增肌、減脂，合理科學咁去備餐、提高感受到、訓練狀態。

唔係比藉口自己，女仔有鬼背都唔係恐怖、核突野。
比D時間自己，去學習了解自己身體感受。

歡迎INBOX 了解PT詳情

過埋濕濕悶悶的天氣就到夏天成個冬天加疫情匿埋飲飲食食係時候操野變身，唔好得把口，搵個時間，下定決心唔好浪費太多時間唸住跑下，出下汗就修到*增加肌肉，提高代謝*如何配合飲食*有氧應該點做、什麼時候做*點樣合理選用補充品我地都會一一耐心去教去講...
24/03/2021

過埋濕濕悶悶的天氣就到夏天
成個冬天加疫情匿埋飲飲食食
係時候操野變身，唔好得把口，搵個時間，下定決心
唔好浪費太多時間唸住跑下，出下汗就修到

*增加肌肉，提高代謝
*如何配合飲食
*有氧應該點做、什麼時候做
*點樣合理選用補充品

我地都會一一耐心去教去講解

1）上堂位置便利
——附近有大型停車場!!
2）彈性上課時間🕑
——無特定嘅上課時段，同學生配合，早DD, 夜DD都冇問題！
3）專業教練指導🏆
——證書多亦唔係紙上談兵，拎過獎項而會耐心講解熱誠嘅教練！
4)
——要睇一個教練得唔得，耐性及口齒流利都好重要！其次，新同學可以詢問我地，我地會INBOX返其他同學仔嘅Before and After，尊重私隱得0黎，同時等你哋可以自己一目了然

歡迎inbox 查詢

STOP WISHING START DOING 說得真好，不要去想，只管開始努力便對了。牛年快到，祝大家牛氣沖天！！🎊🎉🎉🎊🎉🎉🎉新年快樂，長操長有！！
09/02/2021

STOP WISHING START DOING

說得真好，不要去想，只管開始努力便對了。

牛年快到，祝大家牛氣沖天！！🎊🎉🎉🎊🎉🎉🎉

新年快樂，長操長有！！

03/01/2021

Personal trainer 的重要性

網上資訊的發達，一個練背的動作，好多人以為大約可以YouTube睇，google check?!

上背、中背、下背分別又點練

坐幾入，手肘的角度，點樣收緊個腹，有冇頂腰？用左幾多手力，又中幾多下，咩係superset? 網上的資訊雖然發達，但細節根本冇可能詳細解釋

操完點樣食補充品？
吸收幾多水分？
點解配合有氧？

私人教練咁重要，歡迎查詢

教練自身的専業証書資格︰IPTFA 銅級私人教練證書IPTFA 銀級私人教練證書IPTFA 高強度間歇訓練證書IPTFA 營養及健康飲食導師證書澳門健美公開賽175Cm 以上古典 亞軍或許你依舊支付8X元, 9X元, 去上團課, 去出汗,戰...
07/11/2020

教練自身的専業証書資格︰

IPTFA 銅級私人教練證書
IPTFA 銀級私人教練證書
IPTFA 高強度間歇訓練證書
IPTFA 營養及健康飲食導師證書
澳門健美公開賽175Cm 以上古典 亞軍

或許你依舊支付8X元, 9X元, 去上團課, 去出汗,戰繩 , 之後飲杯蛋白粉

要做到增加減脂, 係透過增加肌肉力量訓練，增加肌肉，提高代謝, 有強度之分, 而不是單純體重上的升跌作為判斷, 是體型的改變，配合飲食, 營養, 而不是只是代餐去減重。

需要私人教練的原因:

提高動力
協助督促你約課排課、提醒你運動健身，會讓你更有動力。

增加安全性
在鍛鍊時，我會緊盯學員的運動過程，及時糾正錯誤動作，防止訓練傷害。

訓練有效率
能讓你的訓練更有效率，花更少的時間達成健身目標，進步更快。

訓練個人化
可以根據每人的體能、目標，設計出最適合個人的健身課程。

飲食建議
根據每個人的目標，建議最適合的飲食菜單，達到最佳的健康體態。

伸展放鬆
放鬆緊繃的肌肉，恢復肌肉原本的彈性，確保每次訓練的品質。

定期檢查身體狀況
緊貼身體狀況，從而更改飲食, 訓練安排

希望透過自身的訓練經驗去幫到你，歡迎INBOX 或留電話WECHAT查詢

上完堂起碼知道什麼是飲食、怎麼安排分化訓練，有糸統去為自己身型去改變

全新venum 降體重服，即將泰國🇹🇭到澳夏天操拳，跑步，爆汗之選歡迎inbox訂購查詢
29/06/2020

全新venum 降體重服，即將泰國🇹🇭到澳
夏天操拳，跑步，爆汗之選

歡迎inbox訂購查詢

🥊🥊🥊重新經營泰拳用品，直接泰國入貨，三大品牌，Twins /Fairtex/Top King全真皮拳套，泰國直接代理，郵寄，不是X寶喔！！花多眼亂，接受預訂，歡迎查詢尺碼！！
11/06/2020

🥊🥊🥊
重新經營泰拳用品，直接泰國入貨，三大品牌，Twins /Fairtex/Top King

全真皮拳套，泰國直接代理，郵寄，不是X寶喔！！

花多眼亂，接受預訂，歡迎查詢尺碼！！

Address

Macau
853

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lucky Muay Thai Boxing Macau 澳門拳擊用品專賣店 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category