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Z_sporting Association

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Sambo.

nous sommes un club de Judo et de sport qui offre les service tels que: cardio-training pour améliorer ou maintenir la santé; le fitness pour polir la silhouette; les massages relaxants; la self défense pour femme et hommes; judo pour tout age.

27/05/2026

Le judoka cadet Mélono Ondoa Ramany de la catégorie des -66 kg encore appelé Nganou de île Maurice , nous présente sa dernière médaille obtenu à la dernière édition des finales régionales de Fenassco A
à Bafoussam. Le travail continue et le champion met le cap sur les prochains grand rendez-vous de la saison à savoir : le championnat national cadet , et les dixiades 2026.

25/05/2026

🥋 Chaque entraînement te rapproche de la meilleure version de toi-même. Faites confiance à Z_Sporting et vous retrouverez la meilleure version de vous même.

18/05/2026

Un passage de grade en judo est une évaluation permettant de valider les connaissances techniques, l'efficacité en combat et l'investissement d'un pratiquant. Il matérialise la progression dans l'apprentissage et s'accompagne traditionnellement d'un changement de couleur de ceinture.

L'évolution se divise en deux grandes étapes :

1. Les ceintures de couleur (les Kyus)

Déroulement : Les passages se font généralement au sein même du club. C'est le professeur (Sensei) qui évalue l'élève tout au long de l'année (contrôle continu) ou lors d'un examen spécifique.

L'ordre : Il va de la ceinture blanche jusqu'à la ceinture marron (du 6e au 1er kyu).
2. Les ceintures noires et supérieures (les Dans) qui se font au niveau national organisé par les fédérations.

11/05/2026

"𝐕𝐚𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐄𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 " à Douala (Beedi)
𝐂𝐡𝐞𝐫𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬,
nos enfants sont nos trésors. Leur épanouissement doit être notre raison de vivre.
Offrons leur 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́𝐬 𝐥𝐮𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 et éducatives 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐥𝐞 𝐣𝐮𝐝𝐨 pendant les vacances. Luttons contre l'oisiveté de enfants.
Inscrivez vos enfants maintenant et profitez de la promo: 𝘂𝗻𝗲 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻, 𝘂𝗻𝗲 𝘁𝗲𝗻𝘂𝗲 𝗼𝗳𝗳𝗲𝗿𝘁𝗲.
Au programme nous aurons : du judo, Sambo, dessin .....et bien d'autres jeux attractifs.
𝐋𝐢𝐞𝐮: 𝐆𝐒𝐁 𝐋𝐚𝐳𝐚𝐫𝐞 𝐚̀ 𝐁𝐞𝐞𝐝𝐢 à quelques mètres de boulangerie saker BEEDI.
Contacts: 697242463/698896465

11/05/2026

' 𝐯𝐚𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐞𝐬

Si vous êtes à Douala proche ou à un taxi du quartier BEEDI, ceci est pour vous. 𝐙_𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐈𝐍𝐆 fait dans le 𝐣𝐮𝐝𝐨 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐚̀ 𝐥'𝐞́𝐜𝐨𝐥𝐞 𝐋𝐀𝐙𝐀𝐑𝐄 𝐚̀ 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐦𝐞̀𝐭𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐛𝐨𝐮𝐥𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫𝐢𝐞 𝐒𝐀𝐊𝐄𝐑-𝐁𝐄𝐄𝐃𝐈.
Inscrivez vos enfants maintenant et profitez de la promotion vacances ''𝐮𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐮𝐧𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐮𝐞 𝐨𝐟𝐟𝐞𝐫𝐭𝐞''
Votre enfant est âgé de 03 à 18 ans et a au moins un des caractères suivants:
👉𝐓𝐢𝐦𝐢𝐝𝐞
👉𝐓𝐞̂𝐭𝐮
👉𝐩𝐥𝐞𝐮𝐫𝐧𝐢𝐜𝐡𝐚𝐫𝐝
👉 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐮𝐱
👉 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐥𝐥𝐢𝐠𝐞𝐧𝐭
👉 𝐦𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐥𝐥𝐢𝐠𝐞𝐧𝐭
👉 𝐦𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐚̀ 𝐥'𝐞́𝐜𝐨𝐥𝐞
👉𝐟𝐚𝐢𝐛𝐥𝐞
👉 𝐟𝐨𝐫𝐭
👉 𝐞𝐧 𝐬𝐮𝐫𝐩𝐨𝐢𝐝𝐬 ....
Alors le mini-judo est fait pour lui. car le judo a été déclaré par L'UNESCO comme meilleur sport initial pour canaliser les enfants.
L'enfant, par une pratique assidue du Judo, développe sa force, sa rapidité, sa souplesse, sa coordination, ses réflexes, sa concentration, son équilibre, sa résistance, sa personnalité, la confiance en soi et la connaissance de son propre corps.

En raison des situations qui changent constamment, dans la pratique du Judo, l'enfant est obligé de stimuler sa «réflexion tactique».
pour plus d'informations, 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐞𝐳 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐰𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩 𝐚𝐮 𝟔𝟗𝟕𝟐𝟒𝟐𝟒𝟔𝟑

05/05/2026

Quelle image! Deux champions. Respectivement, Mélono Ondoa Ramany champion de la région du littoral et vice champion national par équipe aux Fenassco A catégorie -66 kg judo et l'autre qu'on ne présente plus, Soppi Mbella championne nationale et internationale dans la catégorie +78 kg judo.
Le petit prend les conseils . Z_sporting en couleur.

16/04/2026

Championnat national 2026 Z_Sporting est classé 6 iém par nos valeureux athlètes qui se sont donnés corps et âme pour ce résultat.
Voilà nos athlètes et classement
- Nganso le Galentier 7 ième
- Ondigui Mekongo 5 ièm
- Meyong Ondoa Franck 5 ièm
- Azemo Teka Ingrid 3 ième
- Heumou Heumi Ulrich 2ièm
- Soppi Mbella Richelle 1 ère.
Félicitations à nos champions.

02/04/2026

C'est fait, Mélono Ondoa Ramany est qualifié pour les finales nationales Fenassco A dans la catégorie -66 kg judo. Il est champion de la région du littoral , à présent place à la nationale. Félicitations champion. Encore appelé Nganou de Île Maurice, le champion reste très concentré pour la suite. IP.NANFAH.Promotion

31/03/2026

Le championnat national c'est dans quelques jours, plus précisément le 11 Avril 2026 au gymnase de Nfandena omnisports Yaoundé.
Nous allons suivre de très près nos champions de Z_Sporting à savoir :
Heumou Heumi Ulrich +100 kg
Nganso junior le Galentier -73 kg
Onndingui Mekongo Ulrich -100 kg
Dongmo Irsene Beldouce -63 kg.
Voilà les éléments à suivre , le reste c'est sans commentaire.

24/03/2026

Lui c'est Mélono Ondoa Ramany, la Star actuelle de IP Nanfah encore appelé Nganou de île Maurice. Il se prépare intensément pour les finales régionales dans la région du littoral dans la catégorie des -66 kg JUDO. C'est bientôt le 02 avril vous aurez le résultat de Nganou de île Maurice. Faites nous confiance comme IP Nanfah et vous aurez des athlètes qui hisseront les couleurs de vos établissements très haut. Nous remercions aussi DU Vaal qui nous fait déjà confiance avec le champion Ntone Enyime Félicien vice champion départemental du wouri dans la catégorie -50 kg judo.

Adresse

Douala

Téléphone

+237697242463

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