17/10/2016
CLASES: MARTES Y JUEVES A LAS 10 AM Y 19HRS
LUNES,MIERCOLES Y VIERNES A LAS 20 HRS
POWER PILATES estiliza el cuerpo ayuda a bajar de peso y reducir centimentros, y sus beneficios son increibles ya que
Previene la osteoporosis, los dolores lumbares y corrige la mala postura, ayuda a relajarse por lo tanto duermes mejor
Fortalece tu musculatura sin aumentar el volumen muscular, en especial los músculos del abdomen y espalda
Aumenta la flexibilidad y ayuda a las articulaciones .
Soy Profesora de Pilates, Danza y Fitness certificada en Inglaterra y con mas de 10 anos de experiencia en Fitness
Clases: Lunes y Viernes 10 am - Lunes Miercoles y Viernes 20 hrs
Martes y Jueves 11 am y 19 hrs
Solo para mujeres