Lunes 08:00 - 22:00 Martes 08:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 22:00

MS Movement Solutions

Casa
Chile
Viña del Mar
MS Movement Solutions

Entrenamiento, Rehabilitación, Prehabilitación, Medicina y Nutrición. Ven y Muévete, Nútrete, Descansa y Rinde Mejor.

Sabemos lo importante que es optimizar el rendimiento en nuestros atletas, sin embargo, entendemos que sólo un 2% de la población es realmente atlética, por lo que llevamos las herramientas de la medicina, kinesiología, nutrición y entrenamiento utilizadas por los deportistas de más alto rendimiento a nivel mundial hacia toda la población Chilena. Nos basamos en un 100% en TU OBJETIVO, ya sea recr

eacional, competitivo, fitness o médico, programando las sesiones de manera personalizada para alcanzar tu objetivo de la manera mas ética posible.

25/05/2026

AMRAP significa “As Many Reps/Rounds As Possible”: realizar la mayor cantidad de repeticiones o rondas posibles dentro de un tiempo determinado o con una carga específica.

Pero entrenar en AMRAP no es solo “hacer muchas repeticiones”. Es una forma de desafiar la capacidad del sistema para sostener trabajo bajo fatiga, combinando resistencia muscular, tolerancia metabólica, toma de decisiones y eficiencia del movimiento.

Dependiendo de cómo se programe, un AMRAP puede enfocarse en potencia, acondicionamiento, resistencia local o incluso control técnico bajo cansancio.

La clave no es solo sobrevivir al esfuerzo.
Es mantener calidad de movimiento mientras el sistema se fatiga.

Un mal AMRAP solo acumula cansancio.
Un buen AMRAP desarrolla capacidad física real.

Por eso, la dosificación, los ejercicios seleccionados y el contexto son fundamentales para que tenga transferencia y no se transforme solo en desgaste.

22/05/2026

Nuestra educación la tomamos en serio.

Hace más de 10 años entendimos que no bastaba solo con atender personas. También había que formar a quienes iban a cambiar la manera de entender el rendimiento humano en Chile y Latinoamérica.

Hoy, cientos de profesionales aplican conceptos, sistemas y herramientas que aprendieron dentro del ecosistema de Movement Solutions.

Este reel es solo un pequeño recuento de lo que fue una nueva generación de nuestro Diplomado de Rendimiento Humano.

Horas de práctica.
Discusión real.
Evaluación.
Movimiento.
Criterio.
Y profesionales comprometidos con elevar el estándar.

No seguimos tendencias.
Las construimos.

Gracias a todos los que han sido parte de este proceso durante estos años.

Movement Solutions
Un sistema que funciona.

19/05/2026

No toda la fuerza es igual.

Ser fuerte no significa solamente levantar más peso. Existen distintas expresiones de fuerza: máxima, explosiva, reactiva, rápida y dinámica. Y cada una cumple funciones diferentes dentro del movimiento, el rendimiento y la salud del sistema nervioso.

Puedes tener mucha fuerza máxima y aun así no ser explosivo. O ser explosivo, pero no reactivo. Por eso entrenar siempre igual limita cómo tu cuerpo se adapta y se expresa.

En Movement Solutions no buscamos solamente hacerte más fuerte. Buscamos entender qué tipo de fuerza necesitas y cómo utilizarla dentro del movimiento real.

17/05/2026

“Sabemos que hoy muchos hablan de rendimiento humano…
pero fuimos los primeros.”

Los primeros en construir un Diplomado de Rendimiento Humano en Chile.
Los primeros en juntar rehabilitación, entrenamiento, nutrición, psicología y educación dentro de un mismo sistema.
Y los primeros en decir algo que en ese momento parecía incómodo: que el cuerpo no se entiende por partes.

Porque antes de que el rendimiento humano estuviera de moda, nosotros ya estábamos formando profesionales, construyendo procesos y trabajando con personas reales.

Y no, esto no se trata de ego.
Se trata de historia.

Porque hoy existen muchas personas hablando de movimiento, fuerza, rendimiento y salud… que en algún punto pasaron por este sistema, por esta comunidad o por esta forma de entender el trabajo.

Y eso está bien.
Porque justamente ese era el objetivo: elevar el estándar.

Pero hay algo importante que no cambia.

No basta con repetir conceptos.
No basta con subir ejercicios a redes sociales.
No basta con hablar de ciencia.

Lo difícil es construir un sistema que realmente funcione en la práctica.
Con personas reales.
Con procesos reales.
Y sostenerlo durante años.

Por eso este diplomado no nació para seguir tendencias.
Nació para cuestionarlas.

Y siete generaciones después, seguimos creyendo exactamente lo mismo:

Que existe una forma mejor de entender el movimiento, la salud y el rendimiento humano.

Y que todavía estamos recién empezando.

17/05/2026

En Movement Solutions e llevamos años construyendo una alianza enfocada en educación, innovación y rendimiento humano. Hoy somos uno de los partnerships educacionales más grandes y vanguardistas de Chile, desarrollando cursos, certificaciones y experiencias formativas para profesionales del entrenamiento y la salud.

Además, fuimos parte del desarrollo del primer Diplomado de Rendimiento Humano en Chile, marcando un precedente en la educación aplicada al rendimiento y la rehabilitación.

No se trata solo de hacer cursos.
Se trata de construir una comunidad que eleve el estándar profesional en Latinoamérica.

Seguimos creando espacios donde teoría, práctica y experiencia real se conectan.

16/05/2026

👨🏻‍🎓👩🏻‍🎓Partimos la séptima generación del Diplomado de Rendimiento Humano Movement Solutions.

Fuimos los primeros en desarrollar un diplomado de este tipo en Chile y hoy, después de años formando profesionales en Latinoamérica, seguimos convencidos de lo mismo: existe una forma mejor de entender el movimiento, la salud y el rendimiento.

Este diplomado nunca se trató solo de contenido. Se trata de proceso, de criterio y de aprender a mirar al ser humano como un sistema completo.

Nos llena de orgullo ver cómo esta comunidad sigue creciendo generación tras generación, formando profesionales que cuestionan, aprenden y buscan hacer un trabajo real con las personas.

A esta séptima generación, les deseamos lo mejor en este proceso. Aprovechen cada conversación, cada práctica y cada experiencia. Porque no se trata solamente de acumular información, sino de aprender a aplicarla con sentido.

No te midas contra otros.
Mídete contra quién eras antes.

16/05/2026

nuevo auspiciador de nuestro Diplomado de Rendimiento Humano 🤘🏻🤘🏻🤘🏻

Gracias por confiar en nosotros 🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻

Dirección

14 Norte 941
Viña Del Mar
2520000

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 22:00
Martes	08:00 - 22:00
Miércoles	08:00 - 22:00
Jueves	08:00 - 22:00
Viernes	08:00 - 22:00

Teléfono

322110547

Página web

http://www.movementsolutions.cl/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando MS Movement Solutions publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.