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Fitness Bienestar

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Fitness Bienestar

Somos un grupo de apoyo que combina lo mejor de la actividad física con la buena nutrición

08/10/2020

Te sumas a este desafío?

08/07/2020

ATENCIÓN MUJERES
Te gustaría prepararte para el verano?
Comienza a cuidarte y activa tu cuerpo comiendo saludable y haciendo ejercicio.

23/10/2019

Las redes de apoyo femeninas son una fuerza amorosa capaz de transformarlo todo.👭✨💕👭
Estamos Unidas, hoy con más fuerza
👉Si estás embarazada o en puerperio, y en medio de estos momentos de crisis en Chile,
sientes que necesitas acompañamiento psicoafectivo de una doula, comadre, guardiana del nacimiento🤰🏻✨🤲 las doulas de nuestra red estarán al servicio, de manera voluntaria para las madres que lo necesiten.
Contacta a alguna de las doulas de nuestra a lo largo de Chile, si no aparece alguna cercana en tu lugar, puedes contactar alguna otra que pueda brindarte apoyo vía Whatsapp.
Cuidemos a las madres! Protejamos a los nuevos habitantes de la Tierra, brindémosle una bienvenida amorosa, y llena de esperanza de un mundo mejor.

23/02/2019

Precioso mío! Maña cumples 5 meses y eres un bebe tan rico, tan tranquilo. Gracias por elegirme como tu mami

22/02/2019

Ponle morado a tu dieta!
Todos los pigmentos morados de frutas y verduras contienen antocianinas, antioxidantes que protegen nuestras células y previenen algunos tipos de cáncer.

21/02/2019

Qué bendición es tener a estos 2 hombrecitos conmigo.
Desde chica yo soñaba con ser madre y tener una gran familia. Por ahora vamos en 2 pequeñitos.... Me falta la niña!
Esperaremos un poquito pero de seguro vamos por el tercero 💪

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