EcoYoga Temuco

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EcoYoga Temuco

Espacio único entre la naturaleza, a minutos del centro de Temuco. Un momento de conexión con uno

Eco Eventos&Talleres ofrece un espacio natural muy cerca de temuco para la realización de talleres,celebraciones, cumpleaños y eventos varios.

27/05/2026

Si estás descansando mal o poco, este puede ser un buen momento para reponer y mejorar tu descanso.

El Yoga Nidra nos invita a la conciencia del cuerpo y atraves de ella activar el modo de ahorro de energía, tan necesarios para la recuperación del cuerpo y de la mente.

Mientras que los sonidos en sonoterapia nos invitan a liberar muchos de esos pesos y molestias acumuladas durante tanto tiempo.
Si sientes que estás necesitando un descanso, empieza por acá. Este sábado 30 de mayo en San Martín 470. Cupos limitados.

15/05/2026

Si Mezclas respiración y movimiento conscientes. Podrás notar resultados increíbles en poco tiempo en tu conciencia del presente y de tu cuerpo. Pruébalo día a día. Te aseguro que sentirás la diferencia.

12/05/2026

Movilidad y ejercicios para soltar y fortalecer 😊. Aplicables a prácticamente todos los niveles 🫶
Con corazón espero que te sirvan.

09/05/2026

Hoy asistí a un taller de cosmética natural con .tienda y el tiempo paso volando, fue un proceso divertido y apto para diferentes edades, estaba mi sobrina de 5 años y mi cuñada 💓 además de las chicas que se inscribieron al taller.
Fue un experiencia entretenida y práctica, nos pudimos llevar 2 labiales de diferentes colores listos para usar, naturales , hidratantes y de un color hermoso.
Ya espero poder participar de un nuevo taller de .tienda y aumentar mis saberes en cuanto al cuidado y belleza de mi cuerpo 🥰
😊

06/05/2026

Hay procesos que te transforman no solo por lo que aprendes(teóricamente)…
sino por las personas con las que te encuentras en el camino. 🤍
Este fue el último retiro de la formación de yogaterapia después de 2 años y medio de camino.
Y aunque hubo cansancio, intensidad y muchos desafíos(estuve a punto de retirarme en 2 ocasiones)… también hubo contención, escucha, compañerismo y muchísimo amor.
Llegué pensando en todo lo que todavía tenía que aprender.
Y me fui entendiendo que muchas veces el aprendizaje más profundo ocurre en el día a día: en compartir el proceso, en sostenernos entre todas(y a nosotras mismas con amabilidad) y en elegir seguir más lento cuando estamos cansadas.
Me llevo herramientas, sí.
Pero sobre todo me llevo personas, recuerdos y una versión de mí que hoy se escucha mucho más y mejor. ✨
Gracias a mis compañeras y al equipo de la escuela Loknath por hacer este proceso tan humano y tan especial.
¿Te ha pasado que un proceso termina enseñándote mucho más de lo que esperabas?

30/04/2026

Si eres nueva en yoga o llevas poco tiempo, esto puede mejorar mucho tu práctica.

Muchas veces intentamos hacer la misma postura que hace el profesor o el compañero cuando nuestro cuerpo aún no está listo para hacerla y terminamos forzando más de lo necesario.

Cuando hacemos estos ajustes podemos:
- reducir la tensión en la espalda
- evitar sobrecargar hombros y cuello
- mejorar la movilidad
- empezar a sentir más profunda la postura

Pero si lo haces mal, pasa lo contrario:
-El cuerpo queda más tenso y rígido.
-se generan molestias en la zona lumbar
-frustración porque pensamos que la postura no nos sale.

Te invito a usar tu cuerpo de forma inteligente, empezando por ser amable y buscando lo que anatómicamente le acomodará más desde el inicio.

Créeme que pronto podrás seguir avanzando en este camino.

25/11/2025

Soy Kari y hace más de 11 años acompaño a mujeres y adultos mayores porque sé lo que se siente estar cansada por dentro, perder la calma, vivir con dolor o sin energía.
Y también sé (por experiencia propia) que sí es posible cambiar.
Que el bienestar empieza en pasos pequeñitos pero constantes (mejor hecho que perfecto).
Que la movilidad, la tranquilidad y la confianza en el cuerpo se pueden recuperar a cualquier edad.
Si estás buscando sentirte mejor desde adentro hacia afuera… no estás sola.
Estoy aquí para acompañarte con mucho cariño.
kari✌️
(Puedes empezar por descargar mi guía gratuita en el link de mi BIO🙂)

25/10/2025

¿Sabías que tus emociones también tienen un “lugar” en el cuerpo?
No necesitas “creer” en los chakras para sentirlos.
Solo basta detenerte y notar dónde se tensa, dónde duele o se apaga y dónde vibra mejor o peor tu cuerpo.
El equilibrio no es magia, es conciencia, y la conciencia se puede desarrollar.
Conoce más sobre los siete centros energéticos y cómo activarlos a través del yoga en www.ecosyoga.cl

07/10/2025

No estás fallando.
Tu cuerpo no te está traicionando.
Solo está pidiendo algo que olvidaste darle hace mucho, una pausa un descanso real.
No es flojera querer parar.
Es tu sistema nervioso intentando sobrevivir a la sobrecarga de exigencias, pantallas, pensamientos y responsabilidades propias y de otros que llevamos encima todos los días.
A veces no se trata de hacer más, sino de detenerte y sentir.
De soltar respirar y mirar con honestidad el cansancio del momento.
Es muy importante darte un espacio para volver a ti, suavizar la exigencia y reconectar con tu energía sin culpa.
Si te sentiste identificada, puedes empezar paso a paso, tomarte unos minutos para observar tu respiración, mover esa energía poco a poco y regalándote un respiro hoy.
En mi web puedes encontrar videos e info que te puede ayudar para este camino.
Un abrazo.
Kari
Tu cuerpo no necesita que lo empujes.
Necesita que lo escuches.

21/05/2023

Conecta con tu interior y mejora tu calidad de vida❤️ domingo 10:30 en San Martín 470,

Dirección

Temuco
4780000

Teléfono

+56997806633

Página web

http://www.viveyoga.net/

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