Lunes 07:00 - 13:00 17:00 - 22:00 Martes 07:00 - 13:00 17:00 - 22:00 Miércoles 07:00 - 13:00 17:00 - 22:00 Jueves 07:00 - 13:00 17:00 - 22:00 Viernes 07:00 - 13:00 17:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 17:00

Arrows Santiago Sport GYM

Casa
Chile
Santiago
Arrows Santiago Sport GYM

Gimnasio de entrenamiento funcional, artes marciales para niños y adultos, baile y kinesiologia

07/10/2022

Somos Comunidad Arrows 🔥

Ven y anímate a entrenar junto a nosotros
En Ñuble 130, te esperamos!!!

15/09/2022

Activa tu cuerpo y mente!!

El movimiento es vida 🤜🤛

15/09/2022

Conoce nuestro horarios de actividades !!

ARROWS SANTIAGO SPORT CLUB

15/09/2022

El momento es ahora !!!
Ven a nuestro CLUB DEPORTIVO “arrows Santiago sport”
Encontrarás:
- entrenamiento funcional
- box fitness
- karate infantil
- kinesiología
- y mucho mas

TE ESPERAMOS ….santiagosport
Ñuble 130, Santiago

15/07/2022

Recuerda porque empezaste, NO TE RINDAS! 🔥✊

Continua firme, en ARROWS estamos para acompañarte en tu proceso!

🔥🔥

14/07/2022

Pato nos cuenta su experiencia con Arrows
Y los beneficios y cambios que ha tenido durante este tiempo entrenando junto a nosotros 🥰🔥🏋️‍♂️
El lleva casi 4 años en el Gym y ha sido una persona súper constante y disciplinada 👏🏻👏🏻
Estamos súper contentos de que este logrando sus objetivos 🥳🤩 y que sea parte de la familia Arrows 🥰
Gracias Patricio por tu buena onda y entrega 🤗🔥
Así como Pato lo está logrando tu también puedes!! 💪🏻
Ven y se parte del Team Arrows 🔥💥

14/07/2022

11/07/2022

¡NO TE RINDAS!

La constancia te hará lograr tu objetivo 🏋️‍♀️🏋️

Tú puedes! 🫵

05/07/2022

Hablemos del burpees y sentadillas
Importancia y beneficios - como realizar el ejercicio correctamente - que partes del cuerpo trabajan. 👇👀💡

BURPEES:
🔹Ejercicio que mide la resistencia anaeróbica. 🔹Nace de la unión flexión de codo, sentadilla y salto vertical.
🔹Trabaja abdomen, espalda, pecho, brazos y piernas.
🔹Potencia la coordinación.
🔹Mejora la capacidad cardio pulmonar.
🔹Acelera el metabolismo.
🔹Otorga fuerza, agilidad y flexibilidad.
🔹Contribuye a la perdida de grasa.
🔹Se adapta a todas las condiciones físicas. 🔹Perteneces al estilo de ejercicio hit que mantiene quemando grasa durante las 24 hrs siguientes.

SENTADILLAS:
🔹Tonifica la mayor parte del cuerpo.
🔹Se puede hacer en cualquier lugar.
🔹Desarrolla flexibilidad.
🔹Quema calorías y estimula el sistema cardiovascular.
🔹Mejora la postura.
🔹Desarrollo de cuádriceps y aumento muscular. 🔹Pilar básico para tu rendimiento y desarrollo de habilidades motrices deportivos.
🔹Evita el desarrollo de lesiones.
🔹Aporta movilidad y equilibrio.

Dirección

Calle Ñuble 130
Santiago

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 13:00
	17:00 - 22:00
Martes	07:00 - 13:00
	17:00 - 22:00
Miércoles	07:00 - 13:00
	17:00 - 22:00
Jueves	07:00 - 13:00
	17:00 - 22:00
Viernes	07:00 - 13:00
	17:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 17:00

Página web

http://Www.santiagosport.cl/

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